национальных округов, живо откликнувшимся на идею создания книги и приславшим 
необходимые сведения.
 В книге приведены множество рекомендаций, составляющих основу кулинарного 
мастерства. Эти кухонные секреты являют собой накопленный веками опыт поварских 
навыков и способов хранения, холодной и тепловой обработки продуктов.
 Хочется выразить надежду, что настоящее издание поможет специалистам системы 
питания расширить свой кругозор в области национальной кулинарии и что 
доступность многих рецептов даст возможность населению использовать их в 
домашних условиях, – а значит, книга будет полезна широким кругам читателей.
   Автор  




 Русская кухня


 Популярность русской кухни во всем мире необычайно широка. Русская 
национальная кулинария прошла чрезвычайно долгий путь развития, отмеченный 
несколькими крупными этапами, каждый из которых оставил свой след до наших дней.

 Со времен глубокой древности народ-землепашец возделывал рожь, пшеницу, ячмень,
 овес, просо. Отсюда и появление русского хлеба из опелого (дрожжевого) ржаного 
теста. Этот «некоронованный король» правил за русским столом почти до начала XX 
века, когда в деревне со щами или с другим первым жидким блюдом обычно съедали 
от полкило до килограмма черного, ржаного хлеба. Белый хлеб, пшеничный, 
фактически распространился в России в начале нашего века. Его ели изредка и, в 
основном, зажиточные слои населения в городах. В настоящее время наше меню 
немыслимо как без одного, так и без другого хлеба. Из этих двух хлебов 
постепенно возникли все другие важнейшие виды русских хлебобулочных и мучных 
изделий: известные нам «украинский», «бородинский», «московский», пеклеванный, 
батоны, «паляницы», халы, булки, булочки, сайки, баранки и т. д. Пищевая 
промышленность освоила и выпускает в среднем до 50 различных хлебобулочных 
изделий.
 На основе злаковых культур кулинария получила дальнейшее развитие. Начали 
готовить всевозможные пироги, ковриги, коврижки, пряники, пышки, блины, оладьи, 
«хлебы с медом и маком твареные», варить кутью, различные каши. Зернопродукты 
стали даже предметом почитания, атрибутом различных бытовых обрядов и 
религиозных праздников. На свадьбах невест осыпали зерном. На тризнах в память 
усопших варили поминальную кутью. В этих обрядах отразилось уважение к труду 
землепашцев – основе благосостояния семьи, рода, племени.
 Трудно найти такое другое блюдо в русской кухне, которое так часто упоминалось 
бы в произведениях народного эпоса, как каша. Об упрямом человеке говорят – «с 
ним каши не сваришь», а если события принимают бурный оборот, тот тут в ходу 
выражение – «каша заварилась». Распространена поговорка о том, что «каша – мать 
наша».
 У восточнославянских племен был обычай – при заключении мирного договора с 
противником варить вместе с ним кашу и есть ее. Каша являлась символом союза, и 
без нее мирный договор не мог войти в силу. Даже брачные пиры называли «кашею».
 На протяжении многих веков выработал народ замечательные сочетания круп с 
другими продуктами. С глубокой древности в русской кухне применялись комбинации 
круп с печенкой, молоком, рыбой. Широко известны сочетания круп с творогом 
(запеканки, крупеники и т. д.). Крупы комбинируются и с яйцом. Такие комбинации 
продуктов прежде всего полезны тем, что обогащают минеральный состав блюд, 
улучшают их вкусовые качества и калорийность.
 Наряду с крупяными блюдами в русской кухне очень важную роль играют названные 
выше мучные изделия: пельмени, блины, оладьи, пироги, пирожки, расстегаи, 
курники, караваи и т. д. Некоторые из них стали традиционными для праздничных 
столов: курники, караваи – на свадьбах, блины – на масленице. Часть их подают к 
супам, повышая тем самым калорийность и дополняя химический состав первых блюд. 
Многие употребляются и как самостоятельные блюда. Это – блины, оладьи, блинчики,
 пельмени, пирожки из дрожжевого, слоеного, пресного и сдобного теста, пироги, 
расстегаи, кулебяки, курники, ватрушки, сочни, пышки, пончики и т. д.
 Одно из самых любимых на Руси блюд – пироги. «Не красна изба углами, а красна 
пирогами», – говорит русская пословица. Само слово «пирог», происшедшее от 
древнерусского слова «пир», говорит о том, что ни одно торжественное застолье 
не могло обходиться без пирогов. При этом каждому празднеству соответствовал 
свой особый вид пирогов, что и явилось причиной разнообразия русских пирогов 
как по внешнему виду, так и по вкусу теста, начинки.
 Тесто русского пирога всегда кислое, дрожжевое. В качестве закваски наряду с 
дрожжами могут использоваться простокваша, сметана, пиво, брага, молочная 
сыворотка. Зачастую кислые компоненты соединяются в разных сочетаниях и 
пропорциях, и это дает возможность значительно разнообразить вкус кислого теста.
 Разнообразны и сдобные компоненты. В первую очередь это молоко, а затем 
различные виды жиров, яйца.
 Начинку для пирогов готовят чаще всего из одного какого-либо вида продуктов. 
Это может быть овощная начинка (капуста, картофель, морковь, репа, лук, щавель, 
горох), грибная (сухие, свежие, отварные, жареные, соленые грибы), из 
разнообразных крутых каш с большим содержанием масла, из мяса, домашней птицы, 
дичи, творога, яиц. Пироги со сложной начинкой называются кулебяками.