|
Недалеко от него сидела группа молодых
людей, которые вели себя очень шумно: громко смеялись, кричали, грызли семечки
и кидали шелуху на пол. Он тут же спросил себя: «Что мне показывает данная
ситуация? Что у меня внутри происходит такого, что создало эту ситуацию?» И он
вспомнил, что в течение всего этого дня он мысленно спорил с одним человеком.
Как только он это понял, к группе молодых людей подошел пьяный мужчина,
и они начали ругаться между собой. (Обратите внимание, что ситуация мгновенно
изменилась и начала отражать его новые мысли.) Наблюдая за спором, мужчина
постоянно задавал себе все тот же вопрос: «Что я должен понять из этой
ситуации?»
Наконец он осознал, что внутри него росла агрессия по отношению к
человеку, с которым он мысленно спорил весь день. Когда пришло понимание этого,
парни сразу прекратили ругаться, шуметь и грызть семечки. Они затолкали очистки
под скамейку и до своей остановки сидели спокойно.
Один мужчина разменивал свою комнату в коммунальной квартире. После
какого-то момента процесс размена на несколько месяцев остановился, и какие бы
шаги ни предпринимались, положение с мертвой точки не сдвигалось. Тогда мужчина
задал себе вопрос: «Что я должен понять из этой ситуации? Что она мне
показывает?» Иногда ему казалось, что он что-то понял, потому что процесс
обмена оживлялся, но через некоторое время все вновь замирало. Наконец, однажды
он осознал — пережил в своем сердце, — что его теща прекрасный человек, что она
по-своему любит его и что он готов остаться жить рядом с ней всю жизнь. Как
только он это понял, через час ему позвонили и сказали, что эту коммунальную
квартиру покупают и что ему предлагается однокомнатная квартира.
Однажды одного мужчину остановил инспектор ГАИ за то, что тот нарушил
правила. Хотя нарушение было незначительное, обстановка постепенно начала
накаляться. Он тут же стал думать: «Что данная ситуация мне хочет показать?». В
тот день он ехал из одного учреждения, где случайно встретил знакомую женщину и,
поздоровавшись с ней, снисходительно про себя усмехнулся по поводу ее
внешности и поведения. Как только он это вспомнил, в нем поднялось раскаяние.
В эти же самые мгновения на внешнем плане происходили удивительные
события. Как из-под земли, рядом с инспектором появились две очаровательные
молодые девушки, которые начали задавать ему какие-то вопросы. Еще через
секунду инспектор, ни слова не говоря, отдал документы мужчине и, отвернувшись,
завел разговор с девушками. Мужчина спокойно поехал дальше.
А что вы должны понять из той ситуации, которая произошла с вами?..
Самооценка
Внутреннее состояние человека в огромной степени зависит от оценки и
мнения окружающих его людей. Можно утверждать, что до тех пор, пока мы сами не
научится ценить себя, наша жизнь и психологическое состояние определяются
именно этими двумя факторами.
Для чего вам необходима оценка/мнение окружающих вас людей?..
Что вы говорите себе, когда сталкиваетесь с той или иной ситуацией? Я
имею в виду, насколько честно вы оцениваете себя, свои способности, свой ум,
умение действовать и т.п., когда сталкиваетесь с какой-то ситуацией? Как
правило, ваша самооценка либо очень занижена, либо очень завышена.
Для чего вам необходимо оценивать себя?..
Что вы хотите доказать себе?..
Честно ответив на эти вопросы, вы выйдете на свои блоки.
Редко, очень редко можно встретить человека, который бы объективно
оценивал собственные силы. Чтобы достичь этого, необходимо проделать огромную
внутреннюю работу. И надо отметить, что после этого из лексикона человека
вообще исчезает оценка себя и своей деятельности. Он просто делает, и у него
все получается. Но, чтобы достичь этого состояния, необходимо четко определить
свои страхи и ошибочные убеждения.
В случае завышенной самооценки, после честного анализа своих убеждений
глубоко внутри будет обнаружено очень нелестное мнение о себе. И это совершенно
естественно. Что нам обычно говорили о наших способностях в детстве, когда мы
только учились жить в этом мире? Вспоминаете? Взрослые наслаждаются своими
знаниями, тем, что они очень умные и много знают по сравнению с детьми. Их
раздражает, что ребенок не может с первого раза усвоить урок.
Кстати, интересный вопрос;
Почему вы раздражаетесь, встречаясь с непониманием?..
Вспоминайте. Если нам что-то не нравится в других, следовательно, это
присутствует в нас. Внешнее отражает внутреннее. Подобное притягивает подобное..
. Правильно! Это то, с чем вы сами встречались в детстве. Это то, что живет в
вас до сих пор: подсознательная убежденность в собственной неполноценности, те
оценки, которые вы, будучи еще ребенком, получали относительно себя, своей
деятельности, ума и знаний. Вы встречались с этим либо дома, либо в школе, либо
и там, и там.
Вырастая, вы продолжаете нести в себе эти оценки. Они стали частью вас.
Чужие оценки вашей деятельности становятся вашими собственными оценками!
Вырастая, вы подсознательно продолжаете проговаривать внушенные вам убеждения и,
поступая таким образом, привлекаете к себе соответствующие ситуации.
Вам не нравится то, что ребенок показывает вам ваше лицо (но это не ваше
истинное лицо, это ваше мнение о себе, полученное из контактов со взрослыми,
когда вы были ребенком), однако и в мире взрослых вы видите подтверждения
подсознательно-негативной оценки себя и своих достоинств. Вы опять находитесь в
плену своих мыслей. Вы все время настороже и в совершенно нейтральных словах
окружающих сразу видите негативную оценку. Даже когда вас хвалят, вы не верите
тому, что вам говорят, и
|
|