Все, кто пересек рубеж тридцатилетия, безрадостны и нелепы; они вечно 
суетятся из-за каких-то мелочей и продолжают жить безо всякого смысла, ради 
которого стоило бы жить, — по меньшей мере, на взгляд ребёнка. 
     Только детская жизнь — настоящая». 
     Джордж Оруэлл 
     Нам хочется рассказать вам о великолепной книге, посвященной поискам в 
своей душе утраченного ребёнка, причём процесс этот описывается шаг за шагом. 
Это одна из лучших работ о Внутреннем Ребёнке из ныне существующих. 
     Называется книга «Вернём себе Внутреннего Ребёнка». Автор — доктор 
философии Лючия Капачионе. 
     Вот что она говорит о Внутреннем Ребёнке и о том, насколько он для нас 
важен: Чтобы стать полноценным человеком, нужно слиться со своим внутренним 
ребёнком и предоставить ему свободу самовыражения. 
     Итак, мы отправляемся на поиски зарытого клада! Слова «поиски клада» уже 
вызывают у вашего Внутреннего Ребёнка азартное предвкушение. Мы же предлагаем 
вам найти настоящее сокровище — самих себя! 
     Осталось лишь рассказать о парочке способов, которым другие авторы уже с 
большим успехом обучают. И если вы воспринимаете всё это достаточно серьёзно, 
то, надеемся, формальность или новизна этих методов вас не отпугнет. Они 
действенны! 
     Ниже описывается методика, разработанная Шерил Джексон — ветераном 
преподавания в средней школе. Шерил выросла на ферме в Северной Дакоте, 
закончила университет того же штата с дипломом лингвиста, а диссертацию по 
испанской литературе защитила в Вашингтонском университете. 
     После этого она восемь лет проработала учителем в средней школе, а затем 
занялась в Сиэтле программой правосудия по делам несовершеннолетних. 
     Шерил вырастила полный дом Детей Индиго (сейчас они уже довольно большие) 
и сама уже много лет идёт по пути «возвращения памяти». Её заметки были впервые 
обнародованы в Интернете (www.PlanetLighworker.com), и мы приводим их здесь с 
её разрешения. 
Внутренний Ребёнок — 
и Ваши Дети Индиго 
     Шерил Джексон 
     «Для первого общения со своим Внутренним Ребёнком я бы рекомендовала тихую,
 спокойную и расслабленную обстановку. 
     Кроме того, в самом начале я советую произносить слова вслух и дополнять 
их высказываниями о своих намерениях». 
     Мы прервём повествование Шерил, чтобы показать, как могут звучать такие 
«установки». 
     Вот один пример: «Прошу, чтобы душу мою наполнили Бог, Дух и Божественная 
Любовь. Прошу этого со всей искренностью, потому что хочу найти своего 
Внутреннего Ребёнка». 
     Произносите любые слова, которые для вас значимы. Это не молитва, не 
набожность, а обращение к своим собственным сокровенным духовным чувствам, 
которое призвано показать, что вы совершенно искренно хотите отыскать свое 
утраченное сокровище. 
     «Ещё мне кажется, что очень важно «покончить с прошлым», то есть сказать 
своему Внутреннему Ребёнку, что отныне вы вступаете с ним в совершенно новое по 
форме общение. 
     Скажите, что просите прощения за то, что забыли о нём, и за все те случаи, 
когда вы не уделяли ему внимания и не оберегали его. 
     Скажите всё, что считаете необходимым, — то, что, по-вашему, эта 
заброшенная часть души хотела бы услышать. 
     Возможно, вам захочется также простить его за всю боль и телесные 
страдания, а равно и другие препятствия, которые возникали в вашей жизни по его 
вине. 
     Пожалуйста, не торопитесь с этой стадией процесса, поскольку откровенность,
 ясность и доверительность — важнейшие составляющие успеха. 
     Когда вы чувствуете, что подготовили почву и можете переходить к диалогу — 
спросите (вслух или мысленно) своего Внутреннего Ребёнка, как его зовут. 
     Примите первый ответ, который услышите, почувствуете или воспримете как-то 
иначе, — и ничему не удивляйтесь. 
     Продолжайте разговор, задавая простые вопросы: что он любит из еды, какой 
цвет ему больше всего нравится и так далее. 
     Иначе говоря, не пожалейте времени на то, чтобы научиться беседовать с ним 
и создавать атмосферу доверительного общения. 
     Со временем вы сможете вступать с ним в более серьёзные и осмысленные 
диалоги. Ваша задача — вызвать у этого Ребёнка ощущение безопасности, а также 
убедить его в том, что вы его любите и поддерживаете. 
     Этот Ребёнок окажет вам огромную помощь — принесёт радость и ощущение 
гармонии, здоровье и хорошее настроение. Да-да, он способен творить чудеса! 
Нужно только сделать его частью своей жизни. 
     В самом конце посидите немного и подумайте, о каком отношении со стороны 
взрослых вы мечтали в детстве. 
     Это принесёт полезные открытия в отношении действенного, основанного на 
любви воспитания — как вашего Внутреннего Ребёнка, так и детей, которых вы 
растите. 
     Могу вас заверить, что усилия, которые вы потратите на работу с Внутренним 
Ребёнком, окупятся сторицей и принесут огромное благо всем. 
     Когда ваш Индиго поставит перед вами очередную трудную задачу, пустите в 
ход свои новообретённые способности и направьте их на укрепление 
взаимопонимания с малышом. 
     А если вы замечательный родитель для своего чада-Индиго, то подумайте, что 
делаете для сына или дочери такого, чего не в силах сделать для собственного 
Внутреннего Ребёнка. 
     Ещё раз повторю: значение этой работы для вашего