Druzya.org
Возьмемся за руки, Друзья...
 
 
Наши Друзья

Александр Градский
Мемориальный сайт Дольфи. 
				  Светлой памяти детей,
				  погибших  1 июня 2001 года, 
				  а также всем жертвам теракта возле 
				 Тель-Авивского Дельфинариума посвящается...

 
liveinternet.ru: показано количество просмотров и посетителей

Библиотека :: Гипноз :: Сергей Горин - А вы пробовали гипноз?
<<-[Весь Текст]
Страница: из 60
 <<-
 
удобно вас слушать, чтобы ваши слова совпадали с его внутренним опытом.


Упражнение № 7.

Выполняется в парах. Вначале нарисуйте для себя простую схему (см. схему 2): в 
центре листа бумаги изобразите более или менее схематично глаз и обозначьте 8 
направлений взгляда – 3 направления вверх (вправо, по центру, влево); 2 
направления по горизонтали (вправо и влево); и 3 направления вниз (вправо, по 
центру, влево). Теперь на каждом из этих направлений напишите по три-четыре 
слова, которые соответствуют совпадающей с направлением модальности. Например, 
для визуальной модальности это будут слова: «смотреть, яркий, блестящий»; 
справа можете добавить «представь себе».

Вопрос из зала: Слово «золото» можно?..
С. Горин: Ну, для меня «золото» – это что-то кинестетическое, хотя я его в 
слитках никогда не носил… Лучше пишите что-то более определенное. Да, 
направление взгляда прямо перед собой при расфокусированном взгляде, 
«отсутствующий взгляд» – на вашей схеме это направление показать нельзя, но вы 
помните, что это – тоже визуальное направление.
«Отсутствующий взгляд» сопровождается еще и расширением зрачков, как правило. 
Для горизонтального направления взгляда используйте слова аудиальной 
модальности – «слушать, говорить, громко, тихо». Те же слова подойдут для 
направления взгляда влево вниз (внутренний диалог). Ну, и для кинестетических 
направлений – «трогать, касаться, горячо, холодно».



Теперь – само упражнение. Партнер А держит таблицу рядом со своим лицом и 
показывает партнеру Б все восемь направлений взгляда по очереди. Партнер Б 
читает со схемы слова, который соответствуют каждому из направлений, и 
произносит их вслух. Да, направление взгляда вы показываете, разумеется, своими 
глазами. Затем вы меняетесь ролями.
Вторая часть упражнения, она выполняется тоже со схемой. Партнер А дает 3–4 
направления взгляда вразброс, бессистемно, партнер Б также читает и произносит 
вслух соответствующие слова, затем меняетесь ролями. В третьей части упражнения 
вы делаете то же самое, только без схемы, по памяти. Приступайте.
Все, что вы делаете, по-прежнему имеет отношение к раппорту. Если раньше вы 
присоединялись к внешнему поведению партнера, то теперь вы отрабатываете 
присоединение к его внутреннему опыту. Очень простой пример – если я вам говорю 
«Смотрите-ка!», это значит, что я не просто предлагаю вам что-то рассмотреть, 
сконструировав для этого какую-то свою внутреннюю «картинку»; это значит, что я 
сам для себя такую «картинку» сконструировал и буду реагировать полноценно 
только на «визуальные аргументы». В распределении ведущих модальностей у разных 
людей есть некоторые закономерности (впрочем, довольно неточные). Так, например,
 женщины чаще специализируются в визуальной модальности, а мужчины – в 
кинестетической.
Аудиальная модальность в качестве ведущей встречается достаточно редко: у 
музыкантов, у некоторых руководителей. По моим наблюдениям, советский начальник 
в своей речи использует процентов на 80 неопределенные и аудиальные слова (наш 
нынешний мэр, например, типичный аудиалист, обожающий красиво звучащие слова).
Реплика из зала: Поэтому наших руководителей мало кто понимает.
С. Горин: Да им это и не нужно. Но, став начальством, учтите, что самые 
распространенные модальности – визуальная и кинестетическая. Возможно, вы 
захотите быть понятыми…
Поскольку пока вы рядовые работники, давайте приобретем еще один навык. Вам 
нужно научиться преодолевать речевые ограничения, связанные с вашей собственной 
модальностью. То есть вы должны стать квалифицированными переводчиками с языка 
одной модальности на язык другой. Я вам дам некое подобие словаря, впоследствии 
вы его дополните… Это – таблица (см. таблицу 1),в которой по вертикали даны 
слова из четырех групп: неопределенные, визуальные, аудиальные, кинестетические.
 По горизонтали слово из одного столбца соответствует словам из соседних 
столбцов.


Упражнение № 8.

Сейчас у вас будет перерыв, и вы все равно будете что-то обсуждать, 
обмениваться взглядами, мнениями, ощущениями. Возьмите для себя 
одну-единственную модальность, оставайтесь в ходе разговора в пределах 
словарного запаса одного вертикального столбца таблицы. Можете успеть 
попробовать несколько модальностей, по на каждый отрезок времени оставайтесь 
только в одной из них.

Наташа: Можно взять свою родную модальность?
С. Горин: Можно, но тебе в ней будет слишком легко (смех в зале). Возьми чужую, 
потренируйся…

Обсуждение. Самоотчеты участников:
– Было нетрудноразговариватьвизуальными кинестетическим языком, с другими были 
 
<<-[Весь Текст]
Страница: из 60
 <<-