енним ребенком, прочувствовать его состояние, побеседовать с ним, 
выяснить его потребности, его желания и постараться их удовлетворить. С помощью 
определенной техники мы все ушли в себя и отправились на поиски нашего 
внутреннего ребенка. Как велико было мое потрясение, когда я впервые увидела 
мое внутреннее Дитя. Оно сидело на скамеечке на лесной поляне и было печальным, 
выглядело заброшенным и одиноким. У меня полились слезы, мне захотелось взять 
его на руки, обнять, приласкать, сказать ему, что я его люблю и что он не 
одинок. Я последовала моему внутреннему импульсу. Я начала беседовать с этой 
маленькой девочкой 4-летнего возраста, заверила ее, что с этого момента я буду 
регулярно ее навещать, попросила ее рассказать мне о своих желаниях, обещала ей 
по мере возможности исполнить их. Оказалось, что мой внутренний ребенок желал 
только тепла, любви и хотел со мной играть. Мы поиграли, затем я рассказала ему 
смешную историю, желая этим развеселить его. Но мой ребенок остался печальным и 
только сильнее прижался ко мне и обнял меня за шею. Мы посидели так какое-то 
время, затем я сказала ему, что мне пора уходить и я беру его с собой, т. е. 
вношу его в мою сердечную чакру, и что с этих пор он всегда будет со мной, 
окруженный теплом, светом и любовью. В заключение я представила моего 
внутреннего ребенка совсем маленьким, поместила его в мои ладони и приложила их 
к моей сердечной чакре и при этом представила себе его в моей чакре, еще раз 
попрощалась с ним и заверила его, что мы вскоре встретимся.
Должна заметить, что почти все люди вокруг меня плакали, внутренний ребенок у 
всех был печальным.
Мне потребовалось затратить много времени, пока мой внутренний ребенок 
превратился в веселое, радостное, игривое и счастливое существо. По мере 
изменения состояния моего внутреннего ребенка изменялось и мое внутреннее 
состояние, оно тоже становилось счастливее и радостнее, я стала свободнее и мой 
творческий потенциал возрос.
Исцеление наших детских травм в корне меняет нашу жизнь. Это не теоретическое 
утверждение. Я лично испытала это не раз на практике.
Однажды, на одном из семинаров, мы получили задание увидеть ситуацию в детстве, 
которая мешает нашему развитию в настоящий момент. С помощью Рэйки-медитации мы 
углубились в себя. Я действительно увидела и вошла в травматическую ситуацию из 
моего детства, мне было тогда 5 лет. Меня настолько потрясло состояние этого 
ребенка перед моим внутренним глазом, что я начала горько плакать. Я вновь 
явственно пережила страх, одиночество и боль этой маленькой девочки с комком в 
горле. Я прочувствовала ее физическое и психическое состояние. Через слезы 
постепенно приходило освобождение. Я продолжала плакать до тех пор, пока 
травматическое состояние ребенка не ушло. В этот момент я почувствовала, как в 
моем горле что-то щелкнуло (я даже услышала это) и ко мне пришло чувство 
освобождения. С этого дня исчезла спазма в моем горле, и я смогла свободно петь.

Я должна отметить, что работать с внутренним ребенком необходимо постоянно. Я 
поняла это после того, как я через несколько месяцев снова вернулась к нему. 
Мой внутренний ребенок был опять грустным, по-видимому он опять нуждался во 
внимании и в моей любви. После этого открытия я включила встречу с моим 
внутренним ребенком в мою ежедневную медитацию. С этого момента я постоянно 
нахожусь в контакте с ним и получаю массу удовольствия.

Знакомство со своим внутренним ребенком
Ты лежишь или сидишь удобно на стуле, спина прямая, ступни стоят параллельно на 
полу. Ты закрываешь глаза и полностью расслабляешься.
Ты вступаешь в контакт с Рэйки, благодаришь энергию. Ты рисуешь на себя 3-й 
символ и активизируешь его. Просишь Рэйки помочь Тебе вступить в контакт с 
Твоим внутренним ребенком, затем рисуешь на себя 2-й символ, активизируешь его 
и фиксируешь 1-м символом и также активизируешь этот символ. Теперь доверься 
Рэйки и спокойно ожидай установления контакта.
Возможно, к Тебе придет изображение маленькой девочки или маленького мальчика, 
которым Ты был в детстве, или что-то абстрактное. Прими открыто любое 
спонтанное проявление Твоего внутреннего ребенка. Это маленькое существо 
является частью Тебя и часто чувствует себя одиноким и заброшенным. Присмотрись 
к этому образу и прочувствуй его значение для Тебя. Если внутренний ребенок 
манифестировался в человеческом образе, посмотри, сколько ему лет, как он одет 
и что он в данный момент делает. Рассмотри внимательно все детали, проследи, 
какие эмоции возникают в Тебе. Подойди поближе к внутреннему ребенку, загляни 
глубоко ему в глаза. Прочувствуй, что он ощущает: возможно, печаль, гнев, 
любопытство, страх, испуг или радость. Подойди еще ближе к внутреннему ребенку, 
постарайся не испугать его и вступи с ним в контакт. Будь чутким, 
руководствуйся настроением ребенка, его поведением. Ты можешь встать или сесть 
рядом с ним; взять его за руку или на руки; обнять его, прижать к себе и 
поцеловать; поиграть с ним. Доверься своей интуиции. Крайне важно уже при 
первом соприкосновении сказать и показать внутреннему ребенку, что Ты его 
любишь! Подари ему всю Твою Любовь. Скажи ему, что Ты восхищаешься им. Скажи 
ему, что отныне Ты всегда будешь с ним. Возможно, что некоторое время погодя 
Твой внутренний ребенок скажет Тебе или попросит у Тебя