"Осознав, что пустота твоего разума есть состояние Будды, ты достигнешь 
Божественного Разума Будды".
Все есть либо сансара (земное существование), либо нирвана. Нирвану можно 
трактовать как Совершенный опыт, как полное освобождение от цикла рождений и 
смертей. Это свободное от всех ограничений сознание.
В своей основе и сансара, и нирвана едины. Это два состояния, два полюса 
сознания, две формы (искаженная и незамутненная) восприятия всеобъемлющей 
высшей реальности, которая есть Пустота, основа всего сущего, его подлинная 
природа и изначальная сущность. Пустота - это полная реализация бытия, 
реальность высшего порядка, не имеющая конкретности, признаков и формы.

"Какие бы формы ни появлялись в бесконечной панораме существующей и видимой 
вселенной, какие бы звуки не вибрировали, какой бы свет не сиял или какое бы 
сознание не познавалось, все они есть проявления высшей реальности, Пустоты. 
Всепроникающая сущность Духа пронизывает все".
Лама Кази Дава Самдуп

Есть два пути: Путь к Знанию, к освобождению и путь бесконечной цепи рождений и 
смертей. Сознание обычного человека, затемненное ложным знанием, подобно 
зеркалу, покрытому толстым слоем пыли. Только когда зеркало очищено, оно может 
отражать свет реальности и человек может познать свою собственную природу. 
Йогический путь Просветления ведет к отделению Истины от Неведения.

Направления подготовки к смерти
Искусство умирать начинается с подготовки к смерти. "Тибетская книга мертвых" 
предлагает пять основных направлений подготовки к смерти еще при жизни: 
информационное, визуализации, этическое, медитации и интеллектуальное.
1. Основная подготовка состоит в создании ясной картины того, что нас ожидает. 
Это означает, что еще при жизни мы должны подробно изучить описание смерти и 
посмертных состояний. Мы должны понять канву происходящего и запечатлеть ее в 
нашей памяти так, чтобы быть готовыми к смерти в любой момент.
2. Следующий вид подготовки заключается в практике визуализации наиболее 
высокой реальности нашего будущего существования. Все религии предлагают нам 
подробные описания небесных, райских областей. Мы можем практиковать имагинацию 
этих представлений. Мы, работающие с энергией Рэйки, уже практикуем этот путь 
подготовки. Мы визуализируем здесь и сейчас наивысшую сферу существования - 
сияющий Свет.
3. Третий вид подготовки - этический. Это значит, что мы должны заняться 
пересмотром наших привычек под дамокловым мечом смерти, наступление которой 
возможно в каждое мгновение. Развитие великодушия, щедрости, сопереживания и 
терпимости по отношению к другим. Мы можем начать с освобождения от 
привязанности к материальным ценностям. Это не значит, что мы должны все 
раздать и жить в нужде. Освобождение от привычки цепляться за накопленное 
имущество начинается с того, что мы периодически раздаем вещи, и в первую 
очередь именно те, которые нам больше всего нравятся. Наибольшую ценность в 
этом опыте представляет не величина предмета, а степень преодоления нашей 
привязанности к этой вещи. Дари обдуманно, наблюдая душевные переживания, 
связанные с расставанием с данной вещью.
Освобождение от привязанностей включает в себя также и отношения с людьми. Это 
самое трудное - отпустить человека. Упражняясь в этом, думайте о том, что после 
смерти мы вообще не можем быть вместе с любимыми людьми. Наблюдайте за своими 
чувствами, особенно за чувством ревности, которая опустошает нас энергетически 
и подавляет человека, на которого она направлена. Концентрируйтесь на действиях,
 доставляющих радость вам и другим. Помните о том, что отношения с любым 
человеком - это явление временное. Вложите как можно больше положительной 
энергии во все отношения с людьми.
Научитесь более свободно обращаться с вашим телом. Не беспокойтесь чрезмерно по 
поводу вашей внешности. Радуйтесь жизни! Заботьтесь о вашем теле, о вашем 
здоровье без фанатизма, прислушиваясь к своему телу.
Научитесь спокойнее относиться к трудностям, не впадая сразу в панику. 
Начинайте с мелочей, чтобы в итоге перейти к действительным трудностям. 
Упражняясь в обхождении с трудностями, мы развиваем в себе терпимость и 
терпение. Подходите к себе с любовью, не ломайте себя!
4. Следующий путь подготовки - медитативный. Для практикования медитативного 
пути нам не нужно менять внешние обстоятельства нашей жизни, менять религию и т.
 д. Крайние меры могут только помешать достижению нашей цели. К медитации 
рекомендуется переходить только тогда, когда действительно считаешь, что это 
целесообразно для тебя, и ты готов к этому шагу.
В следующей главе мною предложены определенные техники медитации, которые, на 
мой взгляд, могут прекрасно продвинуть нас на пути подготовки к смерти.
5. Последнее направление подготовки - интеллектуальное. В буддийской традиции 
интеллект рассматривается как средство продвижения к освобождению, а также как 
источник мудрости. Без достижения мудрости невозможно просветление.
На интеллектуальном пути предлагается изучение философских направлений, 
духовной и психологической литературы в целом.
Особое место по значимости отводится изучению текстов о пробуждении Духа любви 
и милосердия, овладению культурой сердца.

Культура сердца
Культура сердца - это краеугольный камень всей духовной этики. Это путь