уменьшает мышечное напряжение и превращает болезненные ощущения в стимулирующие 
и приятные.

На рис. 50–52 пара, незаметно для себя, переходит в фазу «сращивания корней».



Интенсивность оргазмических ощущений, которую испытывает человек при выполнении 
комплекса «Соединение начал», колеблется от высочайших «пиков» до расслабления 
почти на уровне положительного эмоционального фона, мягких и тонких ощущений, 
как в «улыбке Будды».

Обычно во время тренировок ученики переживают от семи до девяти «взрывов» или 
«пиков» оргазмических ощущений, после каждого из которых переходят к фазе 
расслабления, а затем к новому периоду активизации потоков ци и накопления 
оргазмических ощущений.

Это количество «пиков» является нормой для здоровых людей, находящихся в 
хорошем физическом состоянии и чей возраст не превышает сорока лет. В случаях, 
когда организм ослаблен стрессом, усталостью или хроническими болезнями, 
предпочтительнее не перенапрягаться и начинать с одного до трех «пиков» не 
слишком интенсивных оргазмических ощущений, разделяемых длительными периодами 
расслабления, восстановления и накопления энергии. Также рекомендуется 
увеличивать интенсивность упражнений постепенно, по мере того как организм и 
нервная система адаптируются к более сильным перемещениям активизированной ци.



«РЫБАЦКАЯ ЛОДКА» и «ПЛЫВУЩИЕ ДЕРЕВЬЯ»

На рис. 53–58 показаны различные фазы «рыбацкой лодки» или «большой лодки». Это 
позы комплекса, выполняемые в положении сидя или когда один из партнеров сидит, 
в то время как второй может встать или лечь.




На рис. 59 утомленная оргазмическими переживаниями, вызванными касаниями и 
обласкиваниями, пара на время «распадается», принимая одну из поз «плывущих 
деревьев».


После короткого отдыха пара возобновляет манипуляции с потоками ци через ласки, 
похлопывания, массаж и т. д. При этом исполнители руководствуются движениями 
тела или инструкциями партнера, а также своими собственными ощущениями и 
потребностями.

Дополнительным способом активизации ци является массирование нижнего дань-тяня 
или солнечного сплетения, где аккумулируется энергия.

На рис. 60 вновь показана поза «рыбачьей лодки», но в этот раз при тесном 
контакте гениталий, обеспечивающем интенсивный обмен энергией между партнерами.


Через точки соприкосновения мужская энергия ян направляется в тело женщины, в 
то время как женская инь-ци передается в тело мужчины.

На рис. 61 мы продолжаем наблюдать за процессом энергообмена, на этот раз в 
позе «плывущих деревьев».


Возможно, пара захочет принять какую-нибудь необычную позу, как на рис. 62–63, 
или, откатившись друг от друга, полежать отдельно.



Последняя фаза комплекса характеризуется мышечными сокращениями и судорогами, 
которые позволяют протолкнуть ци к голове и заставить ее двигаться по 
микрокосмической орбите.

«Плывущие деревья» заканчиваются серией поз, имеющих целевое назначение и 
предназначенных для направления потоков энергии по определенным траекториям.

Поза на рис. 64 активизирует поток энергии ян по микрокосмической орбите. В 
этой позе, когда пальцы рук партнеров сплетены в форме «черной черепахи» (рис.
 79), ци поднимается вверх по их позвоночникам и опускается по передней стороне 
тел. Таким образом, каждый из них осуществляет движение ци по своей 
микрокосмической орбите (рис. 65). Если соединения рук не происходит, энергия