|
купец.
— Я могу выполнить твое последнее желание, — сказала смерть. — Проси, что
хочешь, кроме одного — остаться жить на земле.
— А я могу и после смерти не расставаться с камнем? — спросил богач с
затаенной надеждой.
— Конечно, если таково твое желание, — равнодушно ответила смерть. — И ты,
и твое сокровище будете навечно заточены в холодной непроглядной тьме. Ты не
сможешь видеть свой камень, но будешь вечно сжимать его в руках.
— И я больше никогда не увижу луны?— тоскливо спросил купец.
— Ты никогда больше не увидишь пи луны, ни сада, ни родных, — захохотала
смерть. — Ты не сможешь любоваться цветами, ласкать жену, вкушать лакомства,
греться на солнце и подставлять лицо летнему ветерку. Но зачем тебе все это?
Всю свою жизнь ты видел только одно — драгоценный камень, и после смерти ты не
расстанешься с ним.
— Дай мне срок проститься с родными, — отчаянно закричал богач, падая на
колени. — Я сделаю все, что ты захочешь, только оставь мне еще один день!
— Ладно, — говорит смерть, — я подарю тебе один день, если взамен ты
отдашь мне свою драгоценность.
Протянул купец смерти камень, даже не взглянув на него, и бегом бросился в
дом. Мечется по комнатам, жену зовет, а ее нигде нет. Выбежал снова в сад,
смотрит — у ворот жена стоит и держит в руках его заветную драгоценность.
— Откуда у тебя камень? — теряя рассудок, завопил богач. — Тебе его дала
смерть?
— О чем ты говоришь? — удивилась жена. — Мне отдал его даос, когда выходил
из нашего сада.
Понял тогда купец, с кем он вел беседу. Заплакал он от облегчения, потом
рассмеялся, обнял жену, забралу нее камень и, размахнувшись, зашвырнул его в
реку.
С тех пор изменился купец. Стал веселым, щедрым и, как никто, научился
наслаждаться жизнью. И не удивительно — уж он-то знал, что в любую минуту за
ним может прийти смерть.
Контрприемом является отслеживание порождающих состояние одержимости
доминант, следование которым не совпадает с вашими реальными интересами,
устранение или ослабление их.
Доминанта исчезает в двух случаях:
1) Если потребность, заложенная в этой доминанте. удовлетворится;
2) Если возникнет другая доминанта, способная оттеснить первую на второй
план.
В притче «Любовь к камню» даос для того, чтобы вырвать купца из ловушки
одержимости создал другую, значительно более сильную доминанту — страх
неминуемой смерти. Благодаря проведенной даосом эффективной шоковой терапии
купец взглянул на свою жизнь и на окружающий мир с другой точки зрения и в одно
мгновенье осознал, что одержимость камнем мешала ему замечать множество других,
значительно более важных и прекрасных вещей, которых он лишается навсегда, даже
не успев насладиться ими.
В учении Шоу-Дао для устранения или ослабления доминант часто используется
медитация «воспоминаний о том, чего не было». Эта медитация выполняется в
случае, когда по какой-то причине человек не может удовлетворить некую важную
для него или доминантную потребность. Она заключается в детальном представлении
процесса удовлетворения потребности и итогов этого удовлетворения. При
правильном выполнении подобной медитацией можно в значительной степени снять
возникающее от неудовлетворенности напряжение.
Другой способ выбраться из ловушки одержимости — отвлечение, т.е.
целенаправленное создание другой доминанты, оттесняющей исходную на второй план.
Например, человек, одержимый гневом или каким-то иным сильным чувством, может
израсходовать избыточную энергию, занимаясь спортом или физической
деятельностью, требующей полной концентрации внимания и сил. Если одержимость
не очень сильно выражена, можно переключиться на любой другой увлекающий вас
вид деятельности.
Ловушка влюбленности
Ловушка влюбленности является одной из разновидностей ловушки одержимости.
В период влюбленности у человека также возникает доминанта — центр
возбуждения в головном мозгу, подавляющий все прочие желания и потребности.
Человек, попадающийся в ловушку влюбленности, как правило, дополнительно
попадается в ловушку принятия желаемого за действительное.
Даже если родные, близкие и здравый смысл в один голос будут твердить, что
из этого романа ничего путного не выйдет, влюбленный в большинстве случаев
поступает по-своему.
Вроде и статистика о числе разводов и известна, и любовный опыт
большинства знакомых был более чем печальным, но влюбленным неизменно хочется
верить в прекрасную сказку, в то, что у них все будет по-другому.
Приведу классический пример истории, случившейся с одним моим знакомым,
назовем его Романом.
Встретив Ольгу, «девушку своей мечты» Роман влюбился в нее с первого
взгляда. Через три дня Роман и Ольга подали заявление в ЗАГС в полной
уверенности, что «они будут жить долго и счастливо и умрут в один день». Через
|
|