| |
Лечение. Утром: Сахаджа-басти-крийя по схеме. После дефекации ?
полное купание или полуванна. Агни-сара-дхаути номер один ? десять
раз, номер два ? четыре раза; любые три Сахаджа-пранаямы;
Враджана-пранаяма; Сахаджа-данда-дхаути.
Вечером: Враджана-пранаяма; Сарвангасана; Уштрасана; Макарасана;
Уддияна-бандха; Халасана; Сахаджа-пранаяма номер один, шесть, девять,
десять; Ширшасана ? две минуты; Шавасана.
Следовать правилам питья воды и купаться.
Слабые, очень больные и инвалиды пусть выполняют только
Сахаджа-пранаямы и Враджана-пранаяму по мере своих сил, но с должным
усердием.
Правила и диета. Голодать регулярно в соответствии с рекомендациями
раздела, посвященного голоданию. Приступы ревматических болей также
очень эффективно снимаются полным воздержанием от пищи с обильным
питьем чистой воды.
Показаны длительные прогулки и физическая работа, вызывающая обильное
потоотделение. Избегать сырых и промозглых мест.
Саттвическая диета с повышенным содержанием щелочной пищи ? не менее
восьмидесяти процентов.
Для облегчения болей во время приступов можно применять вату и теплую
воду с солью.
Бесплодие
В случае бесплодия огромное значение имеет точность диагноза. Если
бесплодие не обусловлено наследственными органическими нарушениями,
или же постановка диагноза затруднительна, его, вероятнее всего, можно
излечить методами Йога-терапии. Следовать рекомендациям раздела
"Нервное истощение", тщательно следить за соблюдением принципов
саттвического питания, выполнять правила питья воды и ? самое главное
? настойчиво придерживаться принципа прогрессивной тренировки.
Сифилис
Лечение. Такое же, как при гонорее. Солнечные ванны, прогрессивная
тренировка, голодание в соответствии с правилами, трехразовое купание
ежедневно и строгое выполнение правил питья воды.
Правила и диета. Для обработки пораженных мест пользоваться
антисептическими средствами из соответствующих местных трав.
От половых сношений воздерживаться полностью в течение, как минимум,
двух лет после полного излечения. При этом регулярно практиковать
трехдневное голодание не реже одного раза в лунный месяц.
Потеря веса
Лечение. Для детей:
утром: Пашчатья-пранаяма номер один, два, три; Бхуджангасана;
Шалабхасана; Пада-хастасана (все асаны ? упрощенно и динамично, по
десять-двенадцать раз);
вечером: Ардха-чакрасана; Йога-мудра; Триконасана; Пащчиматанасана;
Пашчатья-пранаяма номер один, два и три (все асаны ? упрощенно и
динамично).
Следовать принципу прогрессивной тренировки и выполнять правила питья
воды.
Взрослые пусть следуют рекомендациям раздела "Несварение".
Правила и диета. Попытки "закормить" страдающего потерей веса ни к
чему, кроме плачевных последствий, не приведут, поскольку проблема эта
вызвана нейрогенными эндокринными нарушениями. Диету необходимо
привести в строгое соответствие с принципами саттвического питания,
побольше гулять на воздухе, заниматься физическим трудом, уменьшить
умственные и нервные нагрузки.
Ангина и хронический тонзиллит
Самое главное ? привести рацион в соответствие с принципами
|
|