бы сделать то, что виталическое не может. Только многие садхаки не 
делают эту замену во время и удаляют только умственный контроль.
      Чтобы не испытывать страха, обращайтесь к вашей душе. Если 
вы имеете некоторый контакт в вашем душевном существе, вы должны 
призвать его немедленно, и в душевном свете вновь привести все в 
порядок. Если у вас есть вера и посвящение Всевышнему, говорите 
себе:
"Пусть твоя воля сбудется, ничто не может меня испугать, раз это Ты 
руководишь мною, я принадлежу Тебе, и Ты ведешь мою жизнь".
Отбросьте виталические депрессии
      Уныние бесполезно, оно само по себе есть форма Тамаса, 
инерции и потому не помогает восстановлению.
      Чтобы войти в контакт с земной энергией, нужно установить 
гармонию внутри себя. Если впадаете в депрессию, вы обрезаете все 
источники энергии - сверху, снизу, отовсюду. Это верный способ впасть 
в инерцию.
      Единственное, что нужно делать с такими депрессивными 
мыслями - не давать им волю, сразу же отсылать их прочь.
      Преобразование наружного существа - наиболее трудная часть 
Йоги, оно требует веры, терпения, спокойного и твердого 
распознавания. В этом настроении вы должны выбросить все эти 
депрессии, твердо и стойко продолжать Йогу.
      
      - Как можно контролировать депрессии? 
        Депрессии обычно происходят в виталическом, и человек 
бывает пересилен только если он держит свое сознание в виталической 
сфере, когда человек остается там. Единственно, что нужно делать - 
выбраться из виталического и войти в более глубокое сознание. Даже 
наиболее верхние этажи ума, - озаренный, возвышенный ум, - имеют 
силу выгонять депрессии... Но во всяком случае, если человек ищет 
прибежище в душе, тогда более нет никакого места для депрессии.
      Депрессии могут придти по двум причинам: из желания 
виталического удовлетворения, и из значительного нервного утомления 
в теле. Депрессия, поднимающаяся из физической усталости, 
устраняется очень легко: нужно только отдохнуть. Человек ложится и 
спит или отдыхает как-то иначе. Желание виталического 
удовлетворения возникает очень легко, и человек должен встречать его 
со всем своим рассудком: нужно разыскать причину депрессии, что вы-
звала неудовлетворенность в виталическом, и затем человек смотрит 
ей прямо в лицо и спрашивает себя, действительно ли это имеет что-то 
общее с внутренним стремлением, или это совсем обычное движение. 
Обычно человек обнаруживает, что это не имеет ничего общего с 
внутренним стремлением, и можно совершенно легко преодолеть это, и 
возобновить свое нормальное движение. Если этого недостаточно, 
тогда он должен идти глубже и глубже, пока не коснется душевной 
реальности. Тогда человек должен только поместить эту душевную 
реальность в контакт с движением депрессии, и оно немедленно 
исчезнет, растворится в воздухе как воздушное видение.
Запрещение дискуссий
      Депрессия пришла в ваше подсознание потому, что вы 
дискутировали с кем-то. Когда вы подобным образом дискутируете с 
людьми, вы вкладываете что-то в них, но что-то также приходит к вам 
от них. Поскольку этот кто-то не был в хорошем и спокойном состоянии, 
вы легко вошли в соприкосновение с этим, и как только подсознание 
смогло обнаружить привычные отговорки, оно послало это вверх в ум. 
Вам всегда следует быть на страже против этих автоматических 
взаимообменов. Немного заботы достаточно, и "нет" - ненужным 
дискуссиям.
      Не следует дискутировать обо мне, об Ашраме или 
спиритуальных вещах с враждебными умами или с неверящими. Эти 
дискуссии обычно приносят садхаку давление противоположной 
атмосферы и не могут быть полезны для развития. Молчание есть 
наилучшая позиция, человеку не нужно рассеивать их злую волю или 
незнание.
      Эти дискуссии совершенно бесполезны, они только отклоняют ум 
от прямого направления и открывают калитку для лицемерия и лжи.
Устранение трудностей силой свыше 
негативный и позитивный способ 
удаления трудностей
      Под негативным способом я понимаю просто сдерживание и по-
давление желаний, неправильных движений и эгоизма: под позитивным 
- опускание вниз Света, Мира и Чистоты в те части сверху. Я не имею в 
виду, что эти движения не должны отвергаться, но не следует ис-
пользовать всю энергию единственно для отвержения. Она должна 
также быть направлена к позитивному замещению их более высоким 
сознанием. Чем более это сознание приходит, тем легче будет 
отражение.
      Слабости в садхане - это причина атак. Но только когда высший 
Свет спустится в физическое - а сейчас он спускается, он уже 
достаточно там, чтобы получать его более и более полно - путь