| |
религиозной литературы и т. д.), попробуйте
мысленно впечатать его в сознание. Для этого очистите умственный экран,
уравновесьте мышление, направьте на данный объект полное внимание и обязательно
подключите к запоминанию эмоциональный центр, сердце. Если вы имеете дело с
образом святого, духовного учителя или высоким религиозно-мистическим символом,
можете вызвать в сознании этот зрительный образ и постарайтесь максимально
долго удержать его в сознании. Старайтесь при этом представить, что данный
образ оставляет отпечаток в вашем сознании или, как принято говорить, оставляет
глубокое впечатление. Полезно во время такого "впечатывания" мысленно вдыхать и
выдыхать скрытую энергию, заключенную в объекте.
Памятование себя
Во всех обстоятельствах и в каждый момент времени старайтесь какой-то частью
сознания помнить себя. Вспоминайте, что вы есть и сознательно присутствуете в
любое мгновение своей деятельности. Наблюдая за собой, помните, что вы
наблюдаете себя. Изучая какое-либо ремесло, науку, специальность, помните, что
именно вы делаете, и сознательно фиксируйте информацию. Каждый миг
существования ваше "я" помнит себя и присутствует "здесь и теперь". Таким
образом вы защищаете себя от перерывов сознания.
Памятование о Бесконечной Силе внутри вас
То же самое, только нужно помнить не просто себя, а себя, соединенного с
Бесконечной Силой, которая живет внутри вас. Помните ее всем существом и
впитывайте эту Силу в каждую клетку вашего тела и сознания, настраиваясь на то,
что она вас защищает.
_______
На уровне воображения для повышения психоэнергетического потенциала и роста
защищённости полезно:
* умение отсечь бесплодные, не реализующиеся в действии мечтания и остановить
хаотическую игру воображения, поток образов и представлений;
* умение остановить те виды воображения, которые связаны с бессознательным
программированием неудач;
* умение внести в положительно направленную активность воображения мощную
энергетику;
* умение наполнить воображение эмоциональной теплотой и положительно
окрашенными излучениями сердца, чтобы все зрительные образы и проявления
фантазии соединились с миром чувств.
ТРЕНИРОВКА ВООБРАЖЕНИЯ
Человеческое воображение имеет такие признаки и свойства, как направленность,
жизненность, яркость, эмоциональная насыщенность. Человек с богатым, ярким,
сердечно согретым воображением не может быть слабым. Воображение, как
способность ярко представить то, чего еще нет, но что все же может быть,
благодаря изобретательному мышлению и упорной воле, – бесценная способность
человека и дар Бога. Основной путь развития воображения состоит в его
тренировке, заключающейся в целенаправленном жизнеутверждающем мечтании и его
эмоциональном накоплении. Богатое воображение помогает человеку, потерявшему
энергию, временно заблудившемуся на жизненном пути и не способному понять, что
делать дальше, увидеть спасительный выход. Это значительно повышает силу его
защищённости.
Сила мечты
Если вы испытываете жизненные проблемы и не знаете, какое решение принять, если
вы устали от прежних усилий и до сих пор не видите результата, попробуйте
целенаправленно помечтать о лучшем будущем. Пусть ваша мечта станет дальним
прекрасным берегом, к которому вы стремитесь после долгих странствий по бурному
житейскому морю, и в то же время – поисковым световым лучом, который выходит из
вашего сознания подобно прожектору и разрежает темноту. Истинное воображение
всегда несет в себе представление о том, чего еще нет, то есть цель и образ
того пути, который может вести вас к поставленной цели.
Мысленно визуализируйте идеальный образ, в котором гармонично соединены ваш
внутренний мир и внешние обстоятельства вашей жизни. Представьте также, что
нужно для достижения этой цели в реальности. Можете представить этапы
достижения цели в виде ступеней лестницы жизни. Вообразите все подробно, до
деталей, в отчетливых образах. Можете представить, что мечта, словно воздушный
шар, влечет вас вперед и вверх к цели. Представляйте, что сила мечты
притягивает вас к цели, не оставляя никакого места для сомнений и колебаний.
Сила устремленной мечты сделает вас более сильным.
Жизненность мечты
Если ваши фантазии не направлены на улучшение жизни, то они останутся
бесплодным упражнением ума. Жизненность мечты – это с одной стороны энергия и
желание ее осуществить, а с другой – реалистичность поставленных задач.
Представьте себе план улучшения собственной жизни. Он может иметь глобальную
направленность, а может касаться небольшого эпизода или проблемы. Вообразите,
что вы должны улучшить в своих действиях, чтобы не иметь больше никаких проблем.
Создайте яркий образ собственных действий и мысленно наложите его на
действительность, создавая таким образом канал, по которому вы будете двигаться.
Мысленно прокрутите свою мечту несколько раз, как бы рождая ее на земном плане
бытия, а затем начните действовать в соответствии с ней. В то же время, заметив
в себе склонность к пустому фантазированию, вовремя остановите себя, так как
это либо ничем не кончается, либо ведет к появлению в вашем уме неочищенных
хаотических образов.
Усиление яркости образов
Представьте то, что вам предстоит сделать. Это может быть что угодно: разговор
с тяжелым человеком, затруднительная ситуация, новые планы, подлежащие
обязательной реализации, общение с начальником, устройство на работу, овладение
каким-либо умением. Представьте предстоящее дело в самых ярких отчетливых
обра
|
|