| |
утренние конфликты. Попробуйте
увидеть в собственной душе целостный, гармоничный и прекрасный, полный живой
энергии Космос и почувствовать, что и ваш внутренний Космос, и внешний – с
небом, звездами. Солнцем и природой – суть едины. Одним словом, при восприятии
мира старайтесь помнить древнегреческий афоризм: "микрокосм и макрокосм едины".
Воспринимая любой отдельный предмет, картину, событие или человека, старайтесь
видеть его как часть этого Целого. Если приходится воспринимать негативную
энергию или человека, враждебно к вам настроенного, старайтесь и в нем увидеть
частицу Космического и Божественного Целого. Это даст вам большую мудрость,
спокойствие, терпимость и видение, что и вы, и этот человек, несмотря на
внешнее различие и временный конфликт, внутренне, в духе, едины. Конечно, не
забывайте включать в образ Целого самого себя. Тогда и ваше восприятие, и
накопленная вами сила будут вбирать в себя защищающую силу Целого.
Увеличение глубины восприятия
Попробуйте настроиться на такую картину мира, которая предполагала бы его
неизменную глубину, распространяющуюся и на внешний мир и космос, и на
внутренний мир и человеческий дух. Представьте также, что эта глубина включает
в себя колоссальную энергию, скрытую в макрокосме и микрокосме. Затем
понаблюдайте за процессом восприятия мира у других людей и у самого себя и
задайте себе вопрос: почему вы так слабо воспринимаете эту глубину, состоящую
из света и энергии? Не потому ли, что вы чаще всего не помните об этом, и ваше
сознание просто не смотрит в эту сторону, а привыкло скользить по поверхности?
Если вы хотите стать сильнее и защищённее, тогда начните увеличивать глубину
вашего восприятия. Старайтесь увидеть Божественную Сущность каждого человека,
который попал в зону вашего восприятия. Смотрите пристально, потому что, прежде
чем добраться до этой высшей сути, вы обязательно натолкнетесь на его низшую
суть – недостатки и пороки, которые он скрывает за маской. Подобная перестройка
восприятия увеличит вашу проницательность, а значит и внутреннюю силу. Когда
вам удастся проникнуть сквозь темную природу человека к его Высшей Божественной
Природе, то это обязательно поднимет дух и повысит вашу энергетику.
_______
На уровне памяти для накопления энергии и роста силы требуется:
* умение освободиться от лишней информации и стереть в памяти все ненужное и
мешающее;
* умение проникнуть в свою глубинную эмоциональную сущность и освободиться от
воспоминаний стрессового и травматического характера, которые блокируют
свободную циркуляцию психической энергии и частично оттягивают ее на себя;
* умение сделать запоминание необходимых фактов и вещей сознательным, то есть
включать механизм внутреннего осознающего наблюдения за собой в момент
запоминания;
* умение постоянно помнить себя и свою связь с Высшим (самовспоминание и
боговспоминание);
* умение помнить себя как существо, связанное с беспредельным источником
божественной энергии (духовно-энергетическое памятование);
* умение соединить в одно целое разные виды памяти (механическую, логическую,
образную, эмоциональную, духовно-энергетическую), придавая им положительный
оттенок.
ТРЕНИРОВКА ПАМЯТИ
Память как психическое свойство обладает целым рядом признаков, отчасти схожих
с восприятием: глубиной, объемом, прочностью, быстротой вспоминания. Поскольку
память отвечает за сохранение информации, а это качество требуется человеку в
любой момент его жизни, то можно с уверенностью сказать, что хорошая память
повышает силу и защищённость человека в различных обстоятельствах, а плохая
память снижает эти свойства. Главный путь обретения силы через улучшение памяти
связан с внесением сознательности в процесс запоминания и освобождением от
ненужной информации. Практическая работа над улучшением памяти, приводящая к
росту психоэнергетического потенциала и защищённой силы, может начаться с
применения следующих приемов и методов.
Освобождение от мысленного хлама
В момент умственной усталости и перегруженности информацией попробуйте мысленно
стереть все, что вы знаете, и превратить свой разум в чистую доску, а сознание
в чистое солнечное пространство, которое не омрачает ни одна туча. Можете
мысленно приказать себе, несколько раз повторив про себя фразу: "Я забыл все
лишнее". Можете также мысленно подышать через голову, представляя, что свежий
ветер вымывает всю лишнюю информацию, и ощущая в сознании ясную пустоту и покой.
Старайтесь полностью растворить ощущение слабости и ментальную захламленность
сознания.
"Фотовспышка памяти"
Когда хотите что-нибудь запомнить, включайте психологическую "фотовспышку" –
свет самовоспоминания. Иными словами, запоминайте не просто чей-то номер
телефона, но и себя, свое состояние сознания в момент запоминания. Можете
мысленно, про себя повторять фразу: "Я помню себя и осознаю, что я запоминаю
такой-то номер телефона". То же самое проделывайте с любой смысловой и образной
информацией. В этом случае ваше сознание будет защищено от вторжения помех или
случайных эмоций, отвлекающих от запоминания или искажающих его.
"Мысленное приклеивание"
Представьте, что объект для запоминания приклеивается к вашему сознанию особым
прочным клеем, который обеспечивает нерушимость удержания и хранения информации.
Для большей надежности мысленно проделайте это упражнение несколько раз.
Только выбирайте для "приклеивания" достойные или хотя бы нейтральные предметы,
чтобы они не захламляли сознание какой-то негативной информацией. Когда
используете этот "приклеенный" к вашему сознанию предмет, не забудьте его
мысленно отклеить и восстановить целостность мысленного экрана. Если этот
предмет для запоминания имеет отношение к духовной сфере и несет в себе
положительный эмоционально-энергетический заряд, попробуйте вобрать его в себя.
Впечатывание в сознание
Если объектом для запоминания является какая-либо нравственно-духовная истина,
понятие или образ, и вы уверены в его духовной чистоте (например, чтение
Евангелия или другой высокой
|
|