специй, горчицы, хрена, редиса и т.д.
    

30

    Вкус пищи определяется организмом в ротовой полости. И даже простое 
наблюдение за реакцией вашего организма на тот или иной вкус может дать очень 
большой эффект для его оздоровления и гармонизации.

Упражнение. Диагностика вкусом
    Подберите 6 видов пищи, соответствующих 6 основным вкусам: сладкому, 
кислому, соленому, горькому, вяжущему, острому. Пусть один продукт 
соответствует только одному из основных вкусов.
    Возьмите пищу какого-либо одного вкуса. Бережно примите ее в ротовую 
полость. Внимательно понаблюдайте за реакцией организма на данный вкус.
    Если данная пища своим вкусом вызывает у вас приятные ощущения и вам 
хочется еще этого вкуса, то ваш организм нуждается в данном вкусе. Если же вкус 
находящейся во рту пищи неприятен, если вам не хочется его чувствовать во рту, 
то это значит, что данный вкус вашему организму не нужен.
Воздействие различных вкусовых ощущений на организм человека
   Сладкий вкус. Сладкий вкус укрепляет, увеличивает силы тела, способствует 
пищеварению, заживлению ран, проясняет органы чувств, спо-собствует долголетию. 
Сладкие вкусовые ощущения способствуют расширению кровеносных сосудов. Поэтому 
для лечения гипертонической бо-лезни, нейроциркулярной дистонии с повышением 
артериального давления, различных воспалительных процессов в печени, диареи, 
анорексии и даже импотенции у мужчин и фригидности у женщин используют сладкий 
вкус. Продукты, обладающие сладким вкусом, полезны детям, старинам и 
ослабленным людям.
   Чрезмерное употребление продуктов, обладающих сладким вкусом, приводит к 
тучности, жировикам и болезням мочи. В эмоциональном плане чрезмерное 
употребление продуктов, обладающих сладким вкусом, способствует росту жа-лости 
к себе. Сладкоежка становится слезли-вым, сопливым нытиком, который только и 
делает, что жалеет себя.
   

32

Связь сладкого вкуса и жалости к себе имеет очень давние корни. Если вспомнить 
свое детство, то обнаружится такой факт, что каждый раз, когда мы обижались, 
плакали, ныли, родители, как правило, давали нам что-нибудь сладенькое. В 
результате со временем это переросло в стойкую привычку. И теперь каждый раз, 
когда мы расстроены, печалимся, когда что-то не ладится, так и хочется пожевать 
чего-нибудь сладенького, чтобы стало легче на душе, чтобы увидеть, что все не 
так уж и плохо.
 С другой стороны, связь между пищей и настроением всегда двусторонняя, и 
поэтому, когда мы едим что-нибудь сладкое, у нас просыпается жалость к себе, 
печаль о своей тяжкой доле, осознание себя беспомощным, обделенным удачей, 
бедным сироткой. А это состояние не стыкуется с позицией воина, спецназовца, 
духовного искателя, творца своей жизни. Сладкоежка чувствует себя беспомощной 
щепкой на ветру. Кислый вкус. Кислый вкус обладает освежающим действием, 
способствует задержке жидкости в организме, возбуждает аппетит, откры-
вает закупорки и делает проходимым кишечник, способствует размельчению и 
перевариванию пищи, а также сужению сосудов. Кислые вкусовые воздействия 
показаны при гипотонии. Они способствуют очищению организма от шлаков, 
стимулируют кроветворение. Кислый вкус также содействует увеличению веса, 
особенно после тяжелой болезни. Чрезмерное употребление кислых продуктов 
вызывает слабость, головокружение, лихорадочное состояние, отеки.
   В эмоциональном плане чрезмерное употребление кислых продуктов часто 
вызывает гнев
и ярость.
   Соленый вкус. Соленый вкус обладает очищающими свойствами: удаляет 
затвердевший кал и скопившиеся газы, очищает закупорившиеся сосуды, удаляет 
плесень, поддерживает аппетит, вызывает выделение слюны и желудочных соков; 
холодным продуктам придает разогревающие организм свойства.
   Соленый вкус улучшает пищеварение и задерживает в организме воду, что 
полезно при хронических запорах. Чрезмерное употребление
   

34

соленых продуктов ведет к выпадению волос, морщинам, преждевременной седине.
    В эмоциональном плане чрезмерное употребление соленых продуктов вызывает 
страх. Человек, употребляющий много соленых продуктов, становится боязливым, 
нерешительным, так как у него в физиологическом плане нарушается работа почек, 
и как следствие этого при попадании в стрессовую ситуацию у такого человека 
может возникать непроизвольное дрожание тела и конечностей, мимический тик, 
дрожание рук. А это совсем не безопасно для тех людей, кто имеет дело с оружием,
 находится в реальных боевых ситуациях. Представьте себе стрелка, у которого от 
волнения дрожат руки, или рукопашника, все тело которого бьет непроизвольная 
дрожь. А поправить многие из этих отклонений можно просто, снизив употребление