Druzya.org
Возьмемся за руки, Друзья...
 
 
Наши Друзья

Александр Градский
Мемориальный сайт Дольфи. 
				  Светлой памяти детей,
				  погибших  1 июня 2001 года, 
				  а также всем жертвам теракта возле 
				 Тель-Авивского Дельфинариума посвящается...

Библиотека :: Энциклопедии и Словари :: Раймонд Корсини, Алан Ауэрбах. - Психологическая энциклопедия
<<-[Весь Текст]
Страница: из 1434
 <<-
 
    Ф. Браун
    
   Спортивная психология (sports psychology)
    
    Спортивные психологи занимаются приложением психол. теорий и методов к 
спорту, играм и активным видам отдыха, а также обнаружением более эффективных 
способов содействия людям овладевать различными видами спорта и достигать в них 
высоких результатов.
    Современная С. п. значительно расширила свою предметную область, поначалу 
включавшую в себя разделы моторного научения, восприятия и биомеханики. Джон 
Салмела приводит список, в к-ром специалисты перечисляют свои осн. сферы 
интереса в данной области. Наиболее распространенными яв-ся научение моторным 
навыкам, личность, тревога и стресс, конфликт и соперничество, обучение 
формированию внутренних образов (imagery training), обучение релаксации, гипноз,
 тренировка внимания, мотивация, социализация, развитие, формирование команды, 
игра и досуг, мысленная тренировка (mental training), тренировочный процесс, 
консультирование и готовность к соревнованиям. Область интересов этих 
специалистов в отношении специфических видов спорта простирается от танцев до 
бейсбола и баскетбола и от футбола и фехтования до волейбола, гольфа и 
множества др.
   Примеры исследований в спортивной психологии
    В начальный период становления этой области психологи просто пытались 
применять общие системы и методы психологии к спорту.
    Рейнер Мартенс применяет общие социально-психологические теории и методы к 
спорту. Существуют, конечно, ограничения в отношении того, насколько прямо и 
целиком инструменты из одной области могут переноситься в др. область. Мартенс 
обнаружил, что тесты на общую тревогу не способны эффективно различать атлетов, 
испытывавших высокую тревогу в ходе соревнования, от тех, кто ее не испытывал. 
Однако, когда он разработал специальный Тест тревоги в спортивных соревнованиях 
(Sport competition anxiety test), различение стало возможным.
    Продолжительная серия исслед. была посвящена изучению роли мысленной 
тренировки (mental practice) в приобретении спортивных навыков. Согласно Б. Р. 
Бугельски, большинство исследований показывают, что а) субъекты, занимавшиеся 
физической тренировкой, за к-рой следовала (частично замещающая ее) мысленная 
тренировка, обычно достигали таких же хороших результатов, как и субъекты, 
занимавшиеся только физ. тренировкой, и б) что субъекты, не испытывавшие 
затруднений с формированием визуальных мысленных образов, достигали лучших 
результатов в сравнении с теми, к-рые делали это с трудом. Это направление 
исслед. успешно развивалось в то время, когда в эксперим. психологии по большей 
части игнорировалось изучение образов и мышления. Бугельски цитирует 
классическое исслед. штрафных бросков в баскетболе, проведенное Р. Вэнделлом и 
его сотрудниками. Первая группа тренировалась ежедневно в течение 20 дней; 
вторая группа, контрольная, не тренировалась; и третья группа на протяжении 20 
дней занималась мысленной тренировкой. Улучшение в исполнении штрафных бросков 
составило 41% в группе, занимавшейся физ. тренировками, 2% в контрольной группе 
и 43% в группе, занимавшейся мысленными тренировками. Огромное количество 
исслед. такого же плана, проведенных в отношении всевозможных видов физ. умений 
(прыжки в высоту, игра на фортепиано, стрельба из лука, гимнастика и др.), 
привело, в целом, к сходными результатам. По мнению Ричарда Суинна, эти данные 
могут использоваться в консультировании.
    Многие спортивные психологи применяли батареи личностных тестов к 
спортсменам и не спортсменам и к спортсменам различных уровней мастерства с 
целью проверки гипотезы о существовании «спортивного типа личности». Несмотря 
на значительную изменчивость в результатах, может быть сделан предварительный 
вывод о том, что мужчины-спортсмены характеризуются, в целом, большей 
экстраверсией и эмоциональной устойчивостью, напористостью, уверенностью в себе 
и способностью переносить стресс. У женщин-спортсменок чаще отмечаются более 
низкие оценки по экстраверсии по сравнению с мужчинами, но более высокие оценки 
по эмоциональной устойчивости.
   Спортивное консультирование и спортивный консалтинг
    В применении к отдельным спортсменам, спортивное консультирование (sports 
counseling) предназначено для улучшения их спортивной отдачи. Здесь обсуждаются 
такие проблемы, как предсоревновательная тревога, страх победы (fear of 
winning), физ. и эмоциональные спады (slumps) и укрепление мотивации. 
Спортивные консультанты в командах занимаются проблемами формирования команды, 
общения и тренировочного процесса.
   Приложения спортивной психологии
    Когда научная область достигает зрелости, она начинает меньше заимствовать 
у более сложившихся областей исследования и разрабатывать свои собственные 
методы и теории, которые пытаются использовать применительно к условиям своей 
деятельности др. специалисты. В течение прошлого десятилетия, у С. п. стало 
появляться все больше приложений.
   Приложения в сфере психического здоровья. Результаты многих исслед. 
свидетельствуют о благоприятном влиянии бега трусцой, бега и др. видов спорта 
на компенсацию психич. заболеваний. Джон Грейст и сотрудники приводят данные о 
том, что бег оказывается столь же эффективным в снижении депрессивных симптомов,
 как и ограниченная по времени или неограниченная по времени психотер. Однако, 
по мнению мед. специалистов, спорт может стать отрицательным фокусом для 
невроза (the negative focus for a neurosis).
   Приложения в сфере бизнеса. Роберт Найдиффер разраб. Тест аттенционального и 
 
<<-[Весь Текст]
Страница: из 1434
 <<-