применять во время беременности.
        
        Помада
        См. статью «Анфлераж».
        
        Потеря аппетита
        Некоторые эфирные масла полезно применять для стимулирования аппетита, 
особенно в период выздоровления или в случаях депрессии. Лучшее известное и, 
вероятно, наиболее эффективное из них — это масло бергамота, хотя многие из 
масел, которые получают из специй и растений и которые применяют в кулинарии, 
оказывают подобный эффект. Среди них наиболее часто используются тмин, лимон и 
кориандр.
        Лучше всего применять небольшие количества этих масел в форме ванн и 
массажа, поскольку они оказывают стимулирующее воздействие на весь организм в 
целом. Некоторые специалисты упоминают также масла имбиря и сладкого укропа, 
хотя другие утверждают, что эти масла, наоборот, снижают аппетит. Вероятно, 
сладкий укроп на самом деле не уменьшает и не повышает аппетит, а регулирует 
его. И сладкий укроп, и имбирь можно употреблять в виде настоев, так же как и 
чай «Эрл Грей» с бергамотом.
        Если потеря аппетита является результатом эмоционального напряжения, то 
нужно стараться скорее устранить основную причину, чем проводить 
симптоматическое лечение, стараясь стимулировать аппетит. Массаж с самыми 
разными маслами, благодаря заботливым и чутким прикосновениям массажиста и 
успокаивающему эффекту, окажется наилучшим выбором в этой ситуации.
        См. также статью «Анорексия».
        
        Потеря обоняния
        См. статью «Обоняние».
        
        Почки
        Почки участвуют в нескольких жизненно важных процессах, происходящих в 
организме, включая выведение с мочой токсичных веществ, поддержание баланса 
калия и натрия в крови и регулирование уровня жидкости в организме. При 
нарушении любой из этих функций накопление токсичных веществ в организме может 
стать угрозой для жизни. Регулируя количество жидкости, находящейся в организме,
 почки также помогают регулировать кровяное давление. Кроме того, они участвуют 
в вырабатывании красных кровяных клеток. Почки — парный орган, они имеют 
бобовидную форму, расположены в поясничной области, по обе стороны от 
позвоночника. Они соединяются с мочевым пузырем посредством двух труб, 
называемых мочеточниками, по которым моча, выработанная почками, поступает в 
мочевой пузырь.
        Эфирные масла оказывают большое влияние на почки, потому что частички 
масла, попав в организм, циркулируют в кровяном русле, а вся кровь, находящаяся 
в теле, проходит через почки два раза каждый час. Принимая эфирные масла внутрь 
и даже используя их в чрезмерных количествах на коже (через которую масло очень 
быстро попадает в кровь), человек рискует перегрузить почки и повредить их.
        Масла, полезные для почек, достигают их таким же образом, но и эти 
масла следует применять с осторожностью, соблюдая методы и пропорции, описанные 
в этой книге. Ромашка, кедр атласский и майоран оказывают на почки тонизирующий 
эффект и полезны при таких заболеваниях, как пиелит и нефрит. Но все же я не 
рекомендовала бы лечить такие болезни с помощью одной лишь ароматерапии. При 
любых проблемах с почками нужно обращаться к врачу, а эфирные масла можно 
использовать в качестве скорой помощи и параллельно с основным лечением, чтобы 
укрепить почки и ускорить восстановление их нормальных функций.
        Мочегонные эфирные масла могут быть полезны при задержке мочи или если 
необходимо избавиться от большого количества токсичных веществ, но пользоваться 
ими нужно очень осторожно и никогда не применять в течение долгого времени. 
Увлечение мочегонными средствами может не только замаскировать признаки 
серьезной болезни почек, требующей срочного лечения. Оно опасно также и потому, 
что искусственное увеличение количества выделяемой мочи может нарушать 
механизмы, управляющие балансом жидкости в организме, баланс калия и натрия и т.
 д. К мочегонным маслам относятся три уже упомянутых, а также кипарис, эвкалипт,
 сладкий укроп, ладан, герань и розмарин.
        См. также статьи «Цистит» и «Мочевой тракт».
        
        Предменструальный синдром
        Термит «предменструальный синдром», или «предменструальном напряжение», 
используется для описания разнообразных недомоганий, которые женщины испытывают 
за 7—10 дней до наступления менструации. В исключительных случаях этот период 
может длиться до двух недель, то есть половины всего менструального цикла, 
начиная с его середины, когда происходит овуляция, и продолжаться до начала 
менструации.
        Физические признаки могут включать ярко или не ярко выраженную задержку 
жидкости, болезненность грудных желез, вздутие живота, головные боли и тошноту. 
На эмоциональном уровне в такое время многие женщины испытывают депрессию или 
слезливость, раздражительность, желание постоянно что-нибудь жевать, недостаток 
концентрации, а у некоторых женщин даже меняется характер.
        Различные эфирные масла и методы ароматерапии могут смягчить проявление 
этих симптомов, хотя для достижения максимального успеха следует внести 
изменения в пищевой рацион.