год, 1% в данном случае нельзя считать тривиальным  числом.  Соотношение
рака груди у мужчин и рака пениса - 1: 4. Уровень  смертности  по  этому
заболеванию у мужчин выше, поскольку они не проявляют по поводу  состоя-
ния груди озабоченности, присущей почти всем женщинам. Сравнительно мяг-
кое утолщение под соском - скорее всего, гинекомастия, более твердое мо-
жет быть опухолью. И в том и в другом случае лучше всего показаться вра-
чу.
 
 
   Глава 9
   КОЖА МУЖЧИНЫ
 
   Проигрывая по сравнению с женщиной в других областях, связанных с ме-
дициной, мужчина выигрывает, когда дело касается кожи.  Гладкая,  мягкая
кожа играет небольшую роль в мужской сексуальной привлекательности, поэ-
тому мужчины экономят ту кипучую и зачастую бесполезную энергию, которую
затрачивают женщины в погоне за вечной молодостью.
   Мужчины более терпимы к некоторой грубости своей  кожи,  но  морщины,
шелушение, прыщи и шишки разного рода не нравятся им точно так же, как и
женщинам. Все описанные неприятности до удивления  легко  предотвратимы;
уход за кожей требует меньших усилий, чем за мышцами, костями  или  сер-
дечно-сосудистой системой.
   Обычный человек считает, что кожа - это лишь эпидермис, т.е.  внешний
слой. Верхний из двух слоев, составляющих кожный покров, - слой  эпидер-
миса - отмечает границу между собственно вашим телом  и  внешним  миром.
Главная функция эпидермиса - защитная. Толщина его - 1,5 мм на ладоням и
подошвах, несколько десятых долей миллиметров на лице и всего 0,1 мм  на
веках.
   Эпидермис образуется из одного слоя живых  клеток,  составляющих  его
основание. Клетки, заполненные грубым белком - кератином (который  также
формирует ногти и волосы), - перемещаясь изнутри наружу, отмирают, сплю-
щиваются и достигают, наконец, поверхности. Контакт с окружающей  средой
приводит к стиранию множества этих клеток, но даже защищенные от контак-
та поверхности тоже их постоянно  теряют.  Обычное  время  существования
нормальной клетки эпидермиса - от 4 до 6 недель. Эпидермис  не  содержит
ни нервов, ни кровеносных сосудов. Вся его  ткань,  за  исключением  ба-
зального слоя, мертва. Волосы, кожное сало и пот проходят  сквозь  него,
но их источник - это железы и фолликулы, расположенные глубже.
   Все происходящее с эпидермисом, в том числе и внутри него, -  времен-
ные явления. Травмы и ожоги заживают без шрамов. Кожные  заболевания  не
оставляют следов, а любые шишки и другие пороки,  удаляемые  врачом,  не
появятся на том же месте вновь.
   Под эпидермисом лежит слой дермы, который примерно в 20-40 раз толще.
Здесь находятся железы и зарождаются волосы, питаемые  богатым  притоком
крови. Основой дермы является коллаген - волокнистый белок,  формирующий
также связки и сухожилия. Коллаген называют еще и соединительной тканью,
поскольку он объединяет большинство структур организма и заполняет  про-
межутки между ними. Здоровая соединительная  ткань  рыхла  и  податлива;
старение, травмы и солнечное излучение делают ее  жесткой  и  заставляют
сокращаться в размерах. Вы вспомните об этом, когда будете читать о мор-
щинах. Повреждения соединительной ткани необратимы, а процесс заживления
приводит к образованию рубцов. Мази, поверхностные выскабливания и  дру-
гие способы лечения эпидермиса не воздействуют на дерму.
 
   ЧИСТОТА И КОЖА
 
   По неясным причинам эволюционного характера жители Востока отличаются
слабым запахом тела. Они всегда были убеждены, что  от  белых  сильно  и
дурно пахнет. Представители же белой расы не  придавали  этому  значения
примерно до середины XIX века, когда водопроводная вода стала  доступной
повсюду. Однако даже после этого "воспитанные" люди какое-то время  под-
держивали чистоту рук и лица, но довольно редко мыли все тело.
   В вопросах здоровья убеждения и практика обычно идут  рука  об  руку.
Еще столетие назад купание требовало нескольких часов напряженной подго-
товительной работы - надо было колоть дрова, греть воду на открытом огне
и наполнять ею переносную железную ванну. Это  было  очень  утомительным
занятием, и, если в доме не держали множества слуг, обычно все мылись по
очереди в одной и той же воде.
   Западные врачи еще в конце XIX века считали, что мыться в ванне вред-
но. Только богачи могли позволить себе регулярное купание, а врачи  тра-
диционно были убеждены в том, что все, что ни делают  богатые,  -  изли-
шества и роскошь, не приносящие пользы здоровью. Сегодня американцы  мо-
ются ежедневно, чего не скажешь о многих европейцах, шокирующих обоняние
североамериканских туристов.
   То, что американцы моются так часто, не опасаясь повредить кожу, сви-
детельствует о ее прочности и грубости. Мытье  (за  исключением  крайней
плоти) имеет сравнительно небольшое значение для здоровья мужчины.  Омы-
вая видимую грязь, мужчина не становится намного привлекательнее. Мыло и
вода вредят коже гораздо больше, чем грязь.