наличие или отсутствие листьев на ветках. Если нет листьев - это еще не значит, 
что дерево мертво, это может означать лишь, что пришла зима. А вот если дерево 
высохло изнутри - это уже хуже. Точно так же и человек: не так важно, какой он 
внешне, радостный или грустный, злой или добрый. Это может быть сиюминутным 
проявлением. Гораздо важнее, что скрывается у него в глубине души, в 
подсознании - залежи зла или горы радости. Вот этот "подтекст", который не 
всегда виден невооруженным глазом, на самом деле и определяет и жизнь, и смерть 
человека.
Итак, именно подсознание заставляет сознание жить, действовать, вести себя так, 
а не иначе. Разберемся теперь, как именно оно это делает.
Мы сейчас не будем вдаваться в неважные для нас подробности, потому что это 
уведет нас в обширнейшую классификацию эмоций и эмоциональных состояний, 
принятых в классической психологии. Давайте выделим всего два полюса - 
положительные и отрицательные эмоции.
Почему они положительные и отрицательные? Да потому, что они приятны нам или 
неприятны. Что стремимся сделать мы (читай: наше сознание), сталкиваясь с этими 
эмоциями? Правильно: мы стремимся избежать неприятных эмоций или сделать так, 
чтобы они прекратились, - и стремимся испытывать приятные эмоции или сделать 
так, чтобы они продлились. Вот, собственно, и все. В этом смысл нашего 
поведения в любых ситуациях. Если нам холодно - мы ищем возможности согреться. 
Если тепло - заботимся о том, чтобы это состояние продлилось по возможности 
дольше. Если мы голодны - ищем пищу. Если сыты -мечтаем, чтобы так было всегда. 
Как говорится, рыба ищет где глубже, а человек - где лучше. И не говорите, что 
вы - исключение и вы не ищете, где лучше. Ищете, как и все ищут. Разница только 
в том, что все понимают это "лучше" по-своему. Для кого-то лучше сидеть на 
теплой печи, а для кого-то - мужественно бороться с трудностями в нехоженых 
степях и непроходимых горах. Что ж, о вкусах не спорят.
Итак, мы всегда и везде стараемся уйти от того, что нам неприятно, и прийти к 
тому, что нам приятно. Все остальные нюансы поведения - это уже шаблоны, по 
которым реагирует наше сознание на те или иные обстоятельства. То есть в ответ 
на негативную эмоцию, например страх, разные люди отреагируют по-разному, в 
зависимости от заложенного в сознании шаблона: один постарается убежать от 
опасности, подлинной или мнимой, другой бросится на эту опасность-кулаками или 
оружием. Но по большому счету и та и другая реакции ничем не отличаются, 
поскольку ставят одну и ту же цель: чтобы страх прекратился. Страх можно 
прекратить двумя способами: уничтожив его источник или убежав подальше от этого 
источника. В зависимости от индивидуальных особенностей разные люди прибегнут к 
тому или иному способу, не задумываясь, что цель их одна и та же - прекратить 
страх.
Итак, наше сознание всегда и везде движется по одному и тому же пути: от 
отрицательных эмоций к положительным. От плюса - к минусу. Вот они, два 
противоположных полюса, без которых вообще невозможно никакое движение. Не будь 
этих полюсов, наше сознание просто спало бы и бездействовало. Зачем вообще 
что-то делать, когда не от чего бежать и не к чему стремиться?
Вот он, смысл существования отрицательных и положительных эмоций - это не что 
иное, как кнут и пряник для нашего сознания! Средство заставить его жить, 
работать, шевелиться. Наше сознание только и делает, что бегает от кнута к 
прянику, курсирует от станции "Плохо" к станции "Хорошо" и не знает отдыха и 
остановки в пути. А подсознанию только того и надо - ведь оно, подсознание, 
знает, что для выживания человеку необходимо поддерживать баланс положительного 
и отрицательного. Сознание, подстегиваемое кнутом и привлекаемое пряником, само 
ищет пути для восстановления этого баланса. Подсознание же смотрит на этот 
вечный бег по кругу и выражает удовлетворение, если баланс восстановлен (и 
тогда нам хорошо), либо бьет тревогу, если баланс не восстановлен (и тогда нам 
плохо, и мы в очередной раз запрягаем свое сознание и думаем, куда бежать и что 
делать, чтобы стало хорошо).
      
      
Понимаете, к чему все это? К тому, что, хоть эмоции и не подчиняются сознанию, 
мы все же можем найти ключи к управлению ими. Для этого надо овладеть 
управлением двумя эмоциональными полюсами, этими кнутом и пряником для сознания.

Соответственно, нам для решения поставленной задачи нет необходимости вдаваться 
в дебри психологии эмоций - для того чтобы управлять движением самого себя, 
своего сознания, нам достаточно только овладеть управлением эмоциональными 
полюсами: плюсом и минусом. А если мы освоим управление этими полюсами, 
сознание само сориентируется и найдет соответствующие этим полюсам эмоции более 
высокого порядка.
Как же научиться управлять тем, что на первый взгляд управлению не поддается?
Прежде чем ответить на этот вопрос, разберемся с тем физиологическим механизмом,
 заложенным в нашем мозгу, который как раз и отвечает за эти самые плюс и минус 
-положительные и отрицательные эмоции. Ведь от работы этого физиологического 
механизма как раз и зависят наши возможности управления эмоциями.
      Кнопка: энкефалин-эндорфиновый баланс
      Принцип работы этого физиологического механизма очень важно понимать, 
потому что от динамики работы этой системы и зависит динамика смены наших 
настроений. Конечно, мы привыкли считать, что эмоции - это материя тонкая, 
возвышенная, энергоинформационная, и, казалось бы, при чем тут физиология? Но 
не будем забывать, что мы пока еще существа земные, материальные, а потому 
должны жить в теле, которое подчиняется законам физиологии. И проигнорировать