едполагает выполнение дугообразного шага. Возвращение 
ноги и перешагивание в 1-м и 2-м движениях похожи на тип шага, который 
выполняется в 1-й подформе «Охват колена и „упрямый“ шаг слева». Направление 
выполнения перешагивания смещено от строго фронтального направления на 30° 
влево (30° на север от строго восточного направления). Направление носка левой 
стопы полностью совпадает с направлением перешагивания, не должно быть 
отклонения его наружу. Дугообразный шаг влево в 3-м движении и перемещение 
правой ноги в 4-м должны выполняться в соответствии с изложенными ранее 
требованиями к такого рода перемещениям ног.

В вышеописанных движениях рук и ног удерживайте туловище прямо, а перемещая 
центр тяжести, не допускайте колебания туловища по вертикали.

Перед выполнением движения «нажатие ногой» добейтесь, прежде всего, стабильного 
положения туловища и только после этого поднимайте колено и разводите руки. 
Поднимая колено правой ноги, следите, чтобы носок был оттянут вниз, высота 
подъема колена должна быть такой, чтобы не было закрепощения ноги. При 
выполнении нажатия выпрямите ногу и оттяните носок на себя. Энергию направляйте 
в пятку и медленно выполните нажатие вперед и вправо (отклонение от восточного 
направления к югу 30°). Выпрямляя правую ногу, следите, чтобы стопа была 
несколько выше бедра. Изгиб колена левой опорной ноги незначительный (при этом 
туловище поднимается над поверхностью несколько выше, чем в остальных формах 
гимнастики тайцзицюань и, следовательно, величина изгиба колена несколько 
меньше, чем в других формах). Старайтесь максимально сохранить равновесие 
туловища.

Туловище удерживайте прямо, подбородо