рейти к 
описанию



Движение 
четвёртое
Промежуточный шаг и толчок 
кистью






Данное движение аналогично четвёртому движению предыдущей (1) части формы, 
меняются лишь стороны.

Перейти к 
описанию


Таково конечное положение в форме «Шаг назад и отведение плеча справа».




Часть 
третья
Обхват колена и «упрямый» шаг 
слева




Движение 
первое
Поворот туловища, отведение 
руки






Данное движение аналогично первому движению предыдущей (2) части формы, 
меняются лишь стороны.

Перейти к 
описанию



Движение 
второе
Подъём колена и сгибание 
локтя






Данное движение полностью аналогично второму движению (1) части формы.

Перейти к 
описанию



Движение 
третье
Шаг назад и встречное движение 
рук

Данное движение полностью аналогично третьему движению (1) части формы.

Перейти к 
описанию



Движение 
четвёртое
Промежуточный шаг и толчок 
кистью






Данное движение полностью аналогично четвертому движению (1) части формы.

Перейти к 
описанию


Таково конечное положение в форме «Шаг назад и отведение плеча слева».




Часть 
четвёртая
Шаг назад и отведение плеча 
справа




Движение 
первое
Поворот туловища, отведение 
руки






Данное движение полностью аналогично первому движению (2) части формы.

Перейти к 
описанию



Движение 
второе
Подъём колена и сгибание 
локтя

Данное движение полностью аналогично второму движению (1) части формы.

Перейти к 
описанию



Движение 
третье
Шаг назад и встречное движение 
рук






Данное движение полностью аналогично третьему движению (2) части формы.

Перейти к 
описанию



Движение 
четвёртое
Промежуточный шаг и толчок 
кистью






Данное движение полностью аналогично четвертому движению (2) части формы и 
четвёртому движению (1) части формы, где меняются лишь стороны.

Перейти к 
описанию
Внимание! Выполняя шаг назад правой ногой, угол разворота носка правой стопы 
наружу, должен быть несколько больше обычного, для удобного последующего 
выполнения формы «Схватить воробья з