|
кольцо из безымянного и большого пальцев и переплести его с таким же кольцом
противоположной руки.
ОГОНЬ (КА)
Для того чтобы приобрести свойства элемента КА (Огонь) — агрессивность и
жизненную
энергию, нужно образовать кольцо из среднего и большого пальцев и соединить его
с таким же
кольцом противоположной руки.
ВОЗДУХ (ФУ)
Для того, чтобы приобрести свойства элемента ФУ (Воздух) —
чувствительность и
гармоничное действие, нужно образовать кольцо из указательного и
большого пальцев и
соединить его с таким же кольцом противоположной руки.
В руках человека находятся различные электромагнитные каналы тела, КУДЗИ-ИН
(девять
Мудр — положений рук) Нин-дзютсу, и их варианты образуют систему,
которая позволяет
влиять на наше духовное состояние и изменять его при помощи течения
энергии в руках.
Большой палец выражает «КУ», источник каждой сущности, и каждый из
прочих пальцев
выражает один из элементов.
Представленные в данной главе духовные образы не являются единственно
возможными
представлениями. Могут быть использованы и другие примеры зрительных образов.
Это могут
быть различные звери ниндзя, которые выражают четыре различных
состояния — такие, как
медведь (элемент Земли) или дракон (Ветер).
Можно зрительно представлять, как жизненная сила вашего тела перетекает в один
или два
энергетических центра, чтобы активизировать их и придать новые свойства вашей
энергии.
Можно при выполнении дыхательных упражнений сосредоточиться на
произношении
определенного слова, как, например, ПРОВОРНЫЙ или ПОДВИЖНЫЙ (элемент Воды) или
же
ДЕЙСТВИЕ или ИНТЕНСИВНОСТЬ (элемент Огня).
Каждое представление — это просто прием для концентрации на необходимых
свойствах
духовной активности: таким образом вызываются необходимый метаболизм
организма и
нужные духовные реакции на постоянно изменяющееся влияние действительности.
Чисто физиологическое значение техники дыхания заключается в том, что она
ставит своей
задачей конкретные стороны телесного контроля. Происходит сознательное
регулирование
работы органов, влияние на движение воздуха и ток крови,
осуществляется избирательное
52давление на области расположения желез, тело приобретает другой
ритм, необходимый для
приспособления к неожиданно возникшей ситуации.
Чтобы лучше понять действие дыхательного метода, нужно заметить, как
проявляются
естественные дыхательные реакции в различных жизненных ситуациях.
Обратите внимание,
как изменяется ритм и глубина дыхания при стрессе, волнении, усталости или
сосредоточении.
Внешние факторы, реальные или просто воображаемые, заставляют проявляться
специфические реакции, которые повышают активность желез внутренней секреции и
изменяют ритм дыхания. Таким образом организм может приспосабливаться к целой
палитре
изменяющихся ситуаций. Этот же процесс происходит и при контролируемом
изменении ритма
дыхания для приведения себя в необходимое состояние, чтобы соответственно
реагировать на обс-
тоятельства.
Необходимо тренировать свою способность приводить себя в необходимое
состояние и
вызывать соответствующие реакции. Основа силы в нас самих; тренировка
в Нин-дзютсу
учитывает это и строит все упражнения на этой основе.
|
|