Druzya.org
Возьмемся за руки, Друзья...
 
 
Наши Друзья

Александр Градский
Мемориальный сайт Дольфи. 
				  Светлой памяти детей,
				  погибших  1 июня 2001 года, 
				  а также всем жертвам теракта возле 
				 Тель-Авивского Дельфинариума посвящается...

Библиотека :: Арт-терапия :: Джулия Кэмерон - ПУТЬ ХУДОЖНИКА
<<-[Весь Текст]
Страница: из 85
 <<-
 
находятся в руках темных, негативных сил. По мере того как мы раскрываемся 
творчески, подобное поведение постепенно сходит на нет.
   Вопрос: Каким образом эта книга высвобождает творческое начало?
   Ответ: Основная цель – и эффект – «Пути художника» – сделать для человека 
доступной силу его собственного творческого начала. Книга помогает людям 
раскрыться творчески несколькими способами. Во-первых, она способствует 
развеиванию недобрых мифов о творческих людях. Во-вторых, помогает обнаружить 
собственную творческую силу, сделать её доступной и свободно выражаемой. 
В-третьих, она указывает людям на их саморазрушительное поведение и позволяет 
увидеть, какие помехи могут возникнуть на их пути. Наконец, книга помогает 
определиться, радоваться своим желаниям и мечтам и строить планы, воплощающие 
их в жизнь. Она учит поддерживать себя и заботиться о себе, а также найти 
кого-нибудь ещё, кто поддержит вас в реализации мечты.
   Вопрос: Один из центральных мотивов «Пути художника» – связь между 
творчеством и духовностью. В чем заключается эта связь?
   Ответ: Творчество – это духовная сила. Та самая, что «сквозь фитиль зеленый 
проталкивает цветок», – так Дилан Томас дал определение этой жизненной силе, 
стремлению, побуждающему нас творить. Одно из наших главных желаний – творить – 
является частью человеческого наследия и потенциала. Потому что созидание 
всегда проявление доверия, веры, которые, как и творчество, являются делами 
духовными. Стремясь к высокому, духовному в самом себе, мы непременно станем 
более внимательными, активными и развитыми творчески.
   Вопрос: Расскажите о двух основных упражнениях этой книги – утренних 
страницах и творческих свиданиях.
   Ответ: Утренние страницы – это написанные от руки три страницы, фиксирующие 
утренний поток сознания. Воспринимайте их не как искусство, а как активную 
форму медитации для жителей Запада. В утренних страницах мы объявляем миру – и 
самим себе – о том, что нам нравится и что не нравится, чего мы желаем, на что 
надеемся, о чем жалеем, что планируем.
   Творческие свидания, которые, напротив, дают нам возможность воспринимать, – 
это запланированные заранее несколько часов в одиночестве, потраченные на 
что-либо приятное с целью заботы о своем творческом сознании.
   Сочетаясь, обе эти практики образуют «эффект радио». Утренние страницы 
уведомляют и разъясняют, посылая сигналы в зеленую пустоту; одиночество 
творческих свиданий позволяет нам получить ответ на заданный вопрос.
   Утренние страницы и творческие свидания нужно сначала практиковать, а потом 
пытаться давать им объяснение. Так, читать про бег совсем не то же самое, что 
надеть кроссовки и отправиться на беговую дорожку. Карта вовсе не то же самое, 
что местность. Так что очень сложно сказать заранее, как смогут повлиять на вас 
утренние страницы и творческие свидания.
   Вопрос: «Путь художника» – это двенадцатинедельный курс, который требует 
ежедневных занятий. Сколько времени мне нужно будет посвящать ему каждый день и 
чего я смогу достигнуть за эти двенадцать недель?
   Ответ: Каждый день вам потребуется затратить от получаса до часа. В течение 
двенадцати недель мы научимся отказываться от стремления к совершенству, 
смотреть на вещи по-новому и сосредоточиваться на процессе, а не на конечном 
продукте.
   Участники программы начинают её с определенными невысказанными ожиданиями и 
предвзятым мнением о том, что должно произойти и что она им даст по окончании. 
И часто, как в хорошем рассказе, они глубоко удивлены и обрадованы тем, что 
обнаруживают нечто совершенно иное. Следовательно, предсказать, чему кто-либо 
научится в течение курса, – значит подорвать те самые принципы, на которых он 
построен. Этот курс – дело опыта, и результаты можно только пережить, а не 
объяснить.
   Вопрос: Как мне удастся преодолеть сомнения в себе по поводу того, что я 
смогу добиться успеха в выбранном виде творчества?
   Ответ: Дело не в том, чтобы преодолеть сомнения в себе, а в том, чтобы 
пройти через них. Многие из нас уверены, что «настоящие мастера» не знают 
сомнений. В действительности творческие люди – те, кто научился жить с 
сомнениями и работать, невзирая на них. Упражнения, предлагаемые в этой книге, 
помогут избавиться от не в меру критичного внутреннего Цензора и от 
перфекционизма. Вы узнаете о том, что реализовать себя творчески – значит 
иногда позволять себе непродуктивный «выходной» день. Поскольку «Путь 
художника» сосредоточивает внимание на процессе, а не на конечном результате, 
научитесь ценить свои «ошибки» как часть обучения.
   Вопрос: Почему творческие люди тянут время и что это значит?
   Ответ: Творческие люди тянут время, потому что боятся или ждут «подходящего 
настроения». «Путь художника» научит вас отличать настроение от продуктивности. 
А ещё он научит ценить себялюбивый энтузиазм больше, чем механическую 
дисциплину.
   Вопрос: Как я смогу улучшить свои способности к генерированию новых идеи?
   Ответ: Научитесь не обращать внимания на внутреннего критика – своего 
Цензора. Несмотря на то что вам, скорее всего, не удастся избавиться от него 
окончательно, вы воспитаете в себе привычку работать, не обращая внимания на 
его скепсис. Когда мы используем утренние страницы и творческие свидания – 
формы, специально нацеленные на восстановление связи с нашей глубинной 
сущностью, – мы улучшаем свои способности черпать новые идеи. По мере того как 
мы устраняем помехи, создаваемые старыми привычками и преградами, преодолеваем 
сомнения и развиваем в себе чуткость, мы становимся все более восприимчивыми к 
творчеству и его иногда почти неуловимым импульсам.
 
<<-[Весь Текст]
Страница: из 85
 <<-