калиптом 
для защиты от эпидемий. Я всегда испаряю масло чайного дерева во время эпидемий,
 и по большей части мне удается переживать зимы, не болея. Зимой я также жгу 
смесь гвоздики и апельсина. Их запах напоминает мне приятный аромат 
традиционных ароматических шариков и защищает от инфекции.
        Гвоздика, как и апельсин, раздражает кожу, поэтому не надо использовать 
их масла для ванн. Лучше воспользуйтесь лавандой, розмарином, чайным деревом 
или тимьяном. Все эти масла создадут вам прекрасную защиту от инфекции.
        Если у вас дома больной, вы можете защитить остальных членов семьи, 
постоянно распыляя масло в его комнате и по всей квартире.
        См. также статьи «Инфекционные заболевания», «Грипп», «Ветрянка», 
«Корь», «Кашель».
        
        Эпидермофития стопы
        Это заболевание чаще всего встречается у спортсменов (его английское 
название — «ступня спортсмена»). К сожалению, не обязательно быть спортсменом, 
чтобы страдать от этой грибковой инфекции. Тот факт, что внутри тренировочной 
обуви тепло и влажно, создает прекрасные условия для ее развития, а раздевалки 
— самое подходящее место, чтобы подцепить на свои ступни микроскопические споры,
 которыми она размножается. Источником инфекции могут быть несколько различных 
типов спор или грибков, инфицирующих наружный слой кожи, и даже в традиционной 
медицине средство ее лечения часто подбирается методом проб и ошибок.
        Я лечила эту инфекцию в разных случаях сочетанием лаванды и мирры, а 
также одним маслом чайного дерева. Все эти масла, кроме противогрибковых 
свойств, успокаивают и заживляют мокнущую, зудящую и часто изъязвленную кожу. 
Если кожные покровы нарушены и человек испытывает боль, то очень хорошо 
использовать мазь на основе календулы. Лучше всего в течение нескольких дней 
обрабатывать кожу маслами, растворенными в спирте, пока кожа не подсохнет, а 
затем продолжать лечение мазью или кремами, содержащими от 3 до 5% эфирных 
масел, пока кожа полностью не очистится.
        Важно чаще чистить участки вокруг ногтей и под ногтями ног, поскольку 
мельчайшие грибки часто прячутся под ногтями и вызывают повторную инфекцию.
        Инфекция этого вида не ограничивается ногтями и может начаться в паху. 
Она довольно распространена у людей, живущих в жарком, влажном климате и 
появляется между пальцами и на коже головы, где принимает вид стригущего лишая.
        
        Эпилепсия
        Существует множество масел, способных спровоцировать эпилептический 
припадок, поэтому заранее нужно выяснить у пациента, не страдает ли он 
эпилепсией. Квалифицированный ароматерапевт всегда задает этот вопрос перед 
первой процедурой.
        Если вы используете эфирные масла в домашних условиях, следует избегать 
масел шалфея, сладкого укропа, иссопа, горькой полыни и розмарина. В 
классических трудах по ароматерапии часто утверждается, что очень маленькие 
количества розмарина могут быть полезны для больных эпилепсией. До недавнего 
времени я не знала никого, кто применил бы это на практике, но несколько лет 
назад я говорила с другом, работающим в интернате для детей-инвалидов, многие 
из которых страдают эпилепсией. И он сказал мне, что медсестры там всегда 
приносят бутылочку с готовым средством для ванн с розмарином, всякий раз, когда 
у ребенка начинался припадок. Они смазывают этим средством ему под носом или 
щеки, и припадок быстро прекращается. Это средство для ванн содержит эфирное 
масло розмарина, растворенное в миндальном масле и небольшом количестве жидкого 
мыла. Таким образом, количество розмарина, применявшееся к ребенку, 
действительно было очень небольшим. Так что при эпилептических припадках стоит 
воспользоваться любым средством, содержащим очень небольшое количество 
розмарина.
        Некоторые масла обладают противосудорожным действием, особенно лаванда. 
Но я не рекомендовала бы пытаться лечить эпилепсию только ароматерапией. 
Попытаться сделать это может лишь ароматерапевт, уже имеющий врачебную 
квалификацию.
        
        Эссенции
        Эфирные масла иногда называют эссенциями, но это, строго говоря, 
неправильно.
        Эссенция — это вещество, вырабатываемое растением, а эфирным маслом оно 
становится только после дистилляции. В течение этого процесса под воздействием 
высокой температуры, контакта с паром и воздухом в эссенции происходят 
определенные химические изменения, но они не ухудшают ее терапевтических 
свойств, а в каком-то смысле даже усиливают их.
        Эссенция вырабатывается растением в специальных секреторных клетках. 
Эти клетки могут находиться в листьях, коре или других частях растения. 
Эссенция может храниться в той же клетке, в которой она синтезировалась, или в 
специальных сумках или каналах. Эти клетки находятся близко к поверхности 
листьев, и, если листья порвать, из них выделяется эссенция с характерным 
запахом. У других растений каналы, где хранится эссенция, находятся в 
мельчайших волосках на поверхности листьев. Эти растения выпускают ароматную 
эссенцию, даже если просто задеть лист. У некоторых растений эссенция 
содержится в каналах, расположенных в волокнистых частях древесины или коры. В 
этом случае извлекать ее гораздо труднее, поскольку прежде материал нужно 
хорошо измельчить. В плодах цитрусовых эссенция содержится в относительно 
больших сумках, находящихся в кожуре, и ее очень легко извлечь посредством 
давления. Если раздавить кожуру апельсина и поднести к ней горящую спичку, 
можно увидеть, что масляная эссенция будет