войства, а также парамон, салициловую кислоту, 
глюкозиды и другие вещества. Абсолют имеет свежий, сухой аромат, напоминающий 
сено.
        Он обладает антисептическими и ранозаживляющими свойствами, поэтому 
может с успехом применяться для проблемной кожи, особенно жирной, с прыщами и 
расширенными порами. Он может оказать некоторый эффект и на расширенные 
капилляры. В фитотерапии листья фиалки используются при лечении ревматизма, 
коклюша, сопровождающегося затрудненным дыханием, простуды и головных болей. 
Благодаря присутствию салициловой кислоты абсолют обладает обезболивающими 
свойствами, но выбор болеутоляющих масел велик, поэтому маловероятно, что вы 
выберете для этой цели фиалку.
        В некоторых работах упоминается, что свежие листья фиалки в форме 
настоев, компрессов и припарок использовались для лечения рака. Поэтому стоило 
бы изучить возможность применения абсолюта фиалки для лечения раковых больных 
наряду с другими средствами. Мой коллега, который работал с больными СПИДом, 
также считает, что это очень полезное масло, и в таких ситуациях его высокая 
цена была бы вполне оправдана.
        
        Фильтрация
        Фильтрация — это относительно недавно изобретенный метод извлечения 
эфирного масла из растений. Он имеет сходство с методом паровой дистилляции, но 
разница состоит в том, что при фильтрации генератор пара расположен над 
растительным материалом и пар проходит через него сверху вниз. Эссенция, 
высвобождающаяся из растений в виде пара, вместе с паром, участвующим в 
перегонке, собирается в трубке, проходящей через систему охлаждения, где каждая 
последующая установка имеет более низкую температуру, чем предыдущая. В конце 
процесса эфирное масло отделяется от водной фракции точно таким же образом, как 
при процессе обычной дистилляции паром.
        Этот метод распространен не так широко, но с его помощью удобно 
извлекать эфирное масло из древесных и жестких растительных материалов, таких, 
как семена растений семейства зонтичных (анис, укроп, сладкий укроп и т. п.). 
Чтобы извлечь масла путем обычной дистилляции паром, требуется 12 часов, а 
метод фильтрации сокращает время извлечения до 4 часов. Чем меньше времени 
растения подвергаются воздействию пара, тем более высококачественное масло 
получается в результате.
        См. также статью «Дистилляция».
        
        Фитотерапия
        Использование растений для лечения — самая древняя отрасль медицины, 
появившаяся, скорее всего, еще до возникновения письменности. В древности люди, 
вероятно, наблюдали, какие растения искали больные животные, и замечали также, 
что растения, предназначенные в пищу, оказывают лечебный эффект. Пример 
примитивных общин, образ жизни которых оставался неизменным и в XX веке, а 
также археологические свидетельства показывают, что носителем таких знаний был 
обычно один человек в племени, чаще всего жрец или шаман. Традиция передавалась 
устно, часто в пределах одной семьи, от отца к сыну или от матери к дочери. На 
местах захоронений неандертальцев, живших 60 тысяч лет назад, в одной из могил 
были обнаружены 14 различных видов растений, из которых, по крайней мере, 11 
обладают лекарственными свойствами.
        Сложные системы лечения с помощью трав существовали на Востоке еще 3000 
лет назад, и в документах, найденных в Египте и датируемых 1550 годом до н. э., 
были обнаружены упоминания о лекарственных свойствах растений.
        Современные способы лечения травами предполагают использование свежих и 
высушенных растений в виде настоев, отваров, настоек, жидких экстрактов, 
таблеток, кремов и мазей. В отличие от фармацевтов, использующих отдельные 
элементы растений, травник берет растение целиком, тем самым минимизируя 
вероятность возникновения побочных эффектов. Те вещества, которые в 
фармацевтических лабораториях классифицируют как «примеси», на самом деле 
гармонизируют и дополняют лечебное действие растения.
        Лечение лекарственными травами и ароматерапия идеально дополняют друг 
друга. Обе системы основаны на применении лекарственных растений, хотя и 
различными способами, и многие растения используются в обеих системах. 
Ароматерапевты иногда направляют своих пациентов к квалифицированному травнику, 
особенно в тех случаях, где, по их мнению, растительное средство окажется 
дополнением к методам лечения, применяемым наружно, то есть к ваннам, массажам 
и другим ароматерапевтическим процедурам. И наоборот, травник может решить, что 
ароматерапия принесла бы пользу пациенту, особенно если дело касается болезни, 
вызванной стрессом.
        
        Фоточувствительность
        Некоторые эфирные масла увеличивают чувствительность кожи к 
ультрафиолетовым лучам. Сочетание масла и солнечных лучей может вызывать 
серьезные ожоги, иногда не заживающие в течение нескольких недель. В очень 
редких случаях может отмечаться аллергическая реакция.
        К таким маслам относятся масло бергамота и некоторые другие цитрусовые 
масла, включая лимон, лайм и горький апельсин. О других маслах, таких, как 
грейпфрут, сладкий апельсин и мандарин, нельзя с уверенностью сказать, что они 
вызывают фототоксический эффект, но все же ими следует пользоваться с 
осторожностью. Фоточувствительность также повышают масла руты, корня дягиля, 
тмина и растения Ferula opoponax. Эти четыре масла используются редко, в то 
время как бергамот и большинство других масел применяются для лечения самых 
разнообразных болезненных состояний.
        После пользования любым из этих масел не следует находиться на солнце 
или подвергаться воздействию других источников ультрафиолетового излучения. 
Лично я наблюдала ситуации, указывающие на то, что фоточувствительный эффект 
масел