чны, образность связана с водой. Речь — неторопливая, монотонная или 
мелодичная. Выкладываться и много тратить им не по нраву. Они бережливы, и дом 
у них — полная чаша. Пульс у капха-типа медленный и ровный.
        .
        СЕМЬ СМЕШАННЫХ ТИПОВ
        В Индии, где многие люди по традиции сочетаются браком только с 
представителями своего рода или общины, преобладают чистые конституциональные 
типы. Но Запад — это «плавильный котел»: каждый волен выбирать брачного 
партнера по своему усмотрению, и в результате здесь доминируют типы смешанные. 
В смешанном типе, как правило, ярко выражены две доши: с незначительным 
преобладанием одной из них над другой. К примеру, у человека, принадлежащего к 
типу вата-питта, вата выражена ярче, чем питта, но ненамного. Ау человека типа 
питта-вата сильнее проявлены качества питты. И, наконец, существует так 
называемый уравновешенный тридоша-тип, в котором вата, питта и капха 
представлены в равных пропорциях и уравновешены.
       Вата-питта (В-П). Люди этого типа худощавы, подвижны, дружелюбны и 
разговорчивы, подобно представителям чистого вата-типа, но более предприимчивы 
и обладают более острым умом. Они не подвержены крайностям, типичным для ваты; 
они не столь напряжены и непостоянны. Пищеварение у них более активное, и холод 
они переносят легче, чем люди вата-типа. Менее чувствительны они также к шуму и 
физическому дискомфорту. Мощная напористость питты сочетается у них с богатым 
воображением ваты. Но они легко обзаводятся дурными привычками и нуждаются в 
стабилизирующем влиянии.
       Питта-вата (П-В). У людей типа питта-вата телосложение ближе к среднему, 
и они более мускулисты, чем представители типа В-П. Они столь же подвижны, но 
более выносливы. Многие из них напористы и настойчивы, однако фанатичная 
целеустремленность смягчается у них легкостью, характерной для ваты.
        У этих людей активное пищеварение, и стул более регулярный, чем у людей 
типа В-П или чистого вата-типа. Реакция на стресс принимает у них форму страха 
или гнева, а также выражается в чувствах неуверенности и напряженности. Люди 
этого типа любят поесть. У них хорошая память и гладкая, уверенная речь. В 
жаркую погоду они чувствуют себя неуютно.
        Вата-капха (В-К). Многим людям типа вата-капха, оказывается, трудно 
определить свою конституцию по опросникам, так как изобилие противоположных 
свойств сочетается в их характере с нерешительностью ваты. Нередко они худощавы,
 как представители вата-типа, но спокойны, покладисты и добродушны, как люди 
капха-типа.
        В обычных ситуациях они невозмутимы и уравновешены, но в условиях 
стресса могут утратить самообладание. Как правило, они подвижны и расторопны, 
но иногда поддаются типичной для капхи склонности медлить и откладывать важные 
дела «на потом». Они бережливы и испытывают тягу к накопительству. Холод они 
переносят очень плохо. Пищеварение у них может быть вялым или неравномерным.
        Капха-вата (К-В). Представители типа капха-вата сходны с людьми типа 
В-К, но отличаются более плотным телосложением и медлительностью в движениях. 
Они еще более невозмутимы и спокойны, чем люди В-К, но энтузиазм проявляют реже.
 Среди них часто встречаются люди спортивного склада, выносливые и обладающие 
хорошей сопротивляемостью организма.
        Но и у них бывают расстройства пищеварения. Они также плохо переносят 
холод и, кроме того, могут страдать от скопления слизи в полостях тела.
       Питта-капха (П-К). У людей типа питта-капха мощная целеустремленность 
питты сочетается с физической силой капхи. Они более мускулисты, чем 
представители чистого капха-типа, но могут быть довольно нескладными. Капха 
придает им твердость и устойчивость, а питта —решительность, но также и 
склонность к гневу и критичности.
        Из людей этого типа получаются хорошие спортсмены, так как они обладают 
и силой, и выносливостью. У них отличный аппетит: они никогда не забывают 
вовремя поесть. Пищеварение у них хорошее, как у людей питты, а 
сопротивляемость болезням — столь же мощная, как у представителей чистого 
капха-типа.
        Капха-питта (К-П). Люди типа капха-питта обладают телосложением капхи, 
но более склонны к полноте, чем представители типа П-К. Лицо и формы тела у них 
более округлые, движения — более медленные, а характер — более спокойный, чем у 
людей П-К. Их сила стабильна, а по выносливости они превосходят представителей 
и чистого питта-типа, и типа П-К.
        Физические упражнения доставляют им удовольствие, но все же спортом они 
занимаются менее охотно, чем люди типа П-К. Иногда они бывают высокомерны и 
невосприимчивы к критике.
       Ватта-питта-капха (В-П-К). Описать людей типа ватта-питта-капха труднее 
всего, так как все три доши выражены у них в равной мере. Это — самый 
сбалансированный из всех типов, и его представители обычно живут долго, 
сохраняя хорошее здоровье и иммунитет. Но если такой человек все же выйдет из 
равновесия, то, по словам врачей-аюрведистов, лечить его будет труднее, чем 
людей прочих типов.
        Тип В-П-К встречается очень редко. Большинство людей, считающих себя 
представителями этого типа, в действительности обладают смешанной конституцией 
с двумя доминирующими дошами.
        .
        КТО Я?
        Изучая описания десяти конституциональных типов и пытаясь найти свое 
место в этой классификации, не забывайте о том, что это дает вам возможность 
глубже понять себя, как уникальную и неповторимую личность. Следующая далее 
анкета поможет вам определить ваше врожденное соотношение ваты, питты и капхи.
        АНКЕТА ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ТИПА КОНСТИТУЦИИ
        В каждой строке анкеты выберите ту характеристику, которая лучше всего 
вам подходит. В отдельных случаях можете при н