, которую может содержать текущий момент, рассеивается. Чувство 
присутствия у человека становится монотонным и тусклым, так как он позволяет 
себе свободно "разливаться" во времени, которого сейчас не существует. Музыкант,
 упражняющийся на своем инструменте, поступит наилучшим образом, если сумеет 
сфокусировать все внимание, координацию и все свое существо на конкретной ноте, 
которую он играет в данный момент. Он един со своим инструментом. Однако в тот 
момент, когда его мысли начинают блуждать и он думает о том, как его исполнение 
воспринимается слушателями, он теряет "Настоящее". Поступая так, он фактически 
создает временное запаздывание, и, если он воспринимает какую-то негативную 
обратную связь от своих слушателей, то теряет единство с инструментом и 
начинает делать ошибки. Это во многом похоже на баскетболиста, ведущего 
превосходную игру, пока он не осознает, что за ним наблюдают пять тысяч 
зрителей. Тогда он начинает воспринимать себя через пять тысяч различных 
"Настоящих" вместо своего собственного, создавая большую вероятность того, что 
он допустит ошибку в результате потери контакта с собой. Это ведет нас еще к 
одному определению "Настоящего", которое основано на том, как человек 
воспринимает "Здесь".

Мы живем в огромном мире, где все время происходит множество событий во многих 
местах. Газеты и средства массовой информации каждый день привлекают наше 
внимание ко всем частям земного шара. Громкий шум на улицах режет нам уши и 
уводит наше внимание от присутствия в себе. Точно таким же образом, как есть 
единственное "Настоящее", есть и единственное "Здесь". "Здесь" - это центр 
сознания индивидуума прямо "Сейчас". Если человек работает над тем, чтобы 
овладеть секретом времени, но не может овладеть секретом "Здесь", он все еще 
упускает изрядную долю "Настоящего".

Разум - это очень странная вещь. С помощью воображения ему нравится все время 
странствовать по различным местам. Возьмем человека, думающего о дорогом ему 
человеке, который сейчас далеко. Рассмотрим другого человека, который во время 
повседневной работы представляет себе, где он проведет свой отпуск. Рассмотрим 
еще одного человека, думающего о необходимости пойти за покупками и о том, в 
каком магазине сейчас распродажа. Во всех приведенных случаях разум странствует 
по разным местам, уносясь от спонтанности настоящего момента. Людям свойственна 
тенденция охранять близких людей. Они "путешествуют" через почтовые ящики, 
держась за свои письма, пока не удостоверятся, что письма достигли места 
назначения. Они "путешествуют" через телефонные линии, задерживаясь в умах 
других людей, пока не убедятся в том, что все, что они сказали, было принято. 
Можете ли вы себе представить, сколько людей, мест, вещей и идей способен 
вместить разум человека в любой данный момент? Это причина того, почему 
большинство людей так измучено в конце дня - они стараются вместить в каждый 
момент слишком много времен и мест.

"Настоящее" - это время, в котором вы находитесь в этот момент. Но оно также 
привязано к месту, в котором вы находитесь в этот момент. Если вы рисуете 
картину, "Настоящее" - это конкретный мазок кисти, который вы делаете в этот 
момент. Наблюдения за великими художниками и музыкантами показывают, что они не 
обращают никакого внимания на все постороннее и полностью поглощены тем, что 
они делают. Невзирая на то, в какую работу, игру или обязанность вовлечен 
индивидуум, его "Настоящее" - это сфокусированное вовлечение в данный момент. 
Но очень важно, чтобы он осознавал, что его "здесь" достигается не попыткой 
жить через других, а старанием оставаться в себе - единственном реальном 
источнике всего, что может исходить от человека.

Большинству людей свойственна тенденция вести свою жизнь через других, всегда в 
тайне вопрошая о балансе отданного и полученного во взаимоотношениях. Они 
держаться за чужие мечты и поэтому должны жить в местах других людей, нарушая 
собственное чувство "Здесь".

Представьте мир гигантским океаном, а каждого человека - капелькой воды в нем. 
Насколько мы крошечны и незначимы, однако в каждой капле воды заключена модель 
всего океана. Капля воды не должна находиться в другом месте и другом времени, 
чем то, в котором она находится. Вместо этого она может гармонично смешаться со 
всем тем, что окружает ее в момент "Настоящего". Даже индивидуумы, которые 
живут в "Настоящем" и, следовательно, растрачивают меньше энергии (а в 
результате достигают многого), каждый раз теряют свое чувство "Настоящего", 
когда оглядываются на свои достижения.

Все существующее в мыслях человека, что не может быть рассмотрено в точное 
время и точном месте нахождения человека, только отвлекает его от реальности 
"Настоящего". Цель жизни - не только развить Душу, но и быть счастливым в этом 
процессе. Таким образом, путешествие по карме так же важно, как и место 
назначения.

Изучает ли человек астрологию или нет, он все же будет пожинать следствия 
инь/ян своих мыслей и действий в предшествующих инкарнациях. Нет сомнения в том,
 что в определенной степени человек создает и встречается со следствиями всего, 
что он создал в текущей жизни. Но в момент, когда он встает и громко хлопает в 
ладоши, он испытывает чистую сущность "Настоящего".

Все принципы Дзэн стремятся научить индивидуума испытывать "Настоящее", так как 
это единственный путь для человека, чтобы прекратить возвращаться к прошлому, 
принося его в настоящее,