А.Медведев 

Точечный массаж


Приятного чтения!



Предисловие


Проблема лишнего веса и целлюлита крайне болезненна для многих женщин. Не 
задумываясь о последствиях, представительницы прекрасного пола «садятся» на 
сомнительные диеты или принимают средства для похудения, наносящие серьезный 
вред их здоровью и дающие в большинстве случаев лишь кратковременные результаты.


Эта книга знакомит читателя с эффективными методами похудения, разработанными и 
проверенными на практике китайскими врачами и рефлексотерапевтами и 
заключающимися в воздействии на те или иные «волшебные» точки – биологически 
активные точки тела, используемые в китайской акупунктуре.

Воздействуя на волшебные точки, вы сможете не только нормализовать вес и 
улучшить состояние кожи в проблемных зонах тела, но и оздоровить весь организм 
в целом.

Лишний вес связан не только с перееданием, но и с нарушением обменных процессов 
в организме. Нормализуя обменные процессы с помощью воздействия на активные 
точки, вы одновременно улучшаете состояние своего организма.

Лабораторные исследования показали, что активные точки во многом отличаются от 
других участков кожи. Электрическое сопротивление в биологически активных 
точках почти в два раза меньше, чем на расстоянии одного-двух миллиметров от 
них, а электрический потенциал этих точек выше. Также биологически активные 
точки отличаются более высокой температурой и повышенным поглощением 
ультрафиолетового излучения. Изучение биологически активных точек под 
микроскопом показало наличие в них богато иннервированных сосудистых сплетений.

Научные исследования подтверждают, что воздействие на определенные активные 
точки тела сопровождается выделением в организме тех или иных веществ. В 
частности, воздействие на точку Сюань-чжун увеличивает в крови количество 
многоядерных лейкоцитов, необходимых для борьбы с инфекционными заболеваниями и 
быстрого заживления ран.

Воздействие на точку Гао-хуан дает увеличение и последующий рост числа 
эритроцитов и объема гемоглобина.

Наиболее быстрый результат предложенные в этой книге рецепты воздействия на 
волшебные точки оказывают в том случае, когда точечный массаж сопровождается 
разумными ограничениями в питании и физическими упражнениями.



Методы воздействия на точки


Согласно китайской философии, в теле человека, как и во всей вселенной, 
циркулирует невидимая тонкая энергия, которая называется «ци». Ци – это 
китайский эквивалент слова «дыхание». В индийской эзотерической традиции эта 
энергия называется «праной» или «кундалини».

Ци циркулирует по энергетическим каналам человека подобно тому, как кровь 
циркулирует по венам. Учение о ци и энергетических каналах положено в основу 
иглоукалывания и рефлексотерапии.

Считается, что циркуляция крови по сосудам также обеспечивается энергией. Пока 
энергия свободно перемещается по каналам, движется и кровь; при застоях ци в 
определенных областях тела отмечается и застой в кровеносных сосудах этих 
областей. По этой причине энергия и кровь в восточной медицине сравниваются с 
предметом и его тенью.

До тех пор, пока циркуляция ци в организме не нарушена, человек здоров и 
психически, и физически. На циркуляцию энергии воздействует множество факторов 
– внешних, внутренних, природных, социальных и т. д. Ее нарушают как перемены 
климата, так и сильные эмоции или отсутствие необходимых нагрузок.

Нарушение циркуляции ци приводит к тому, что в некоторых зонах возникает 
избыток или недостаток энергии. Длительное нарушение циркуляции энергии в 
какой-то зоне приводит сначала к функциональным нарушениям в организме, а потом 
и к заболеваниям, связанн