Druzya.org
Возьмемся за руки, Друзья...
 
 
Наши Друзья

Александр Градский
Мемориальный сайт Дольфи. 
				  Светлой памяти детей,
				  погибших  1 июня 2001 года, 
				  а также всем жертвам теракта возле 
				 Тель-Авивского Дельфинариума посвящается...

 
liveinternet.ru: показано количество просмотров и посетителей

Библиотека :: Йога :: Свами Шивананда Сарасвати :: СВАМИ ШИВАНАНДА - ЙОГА-ТЕРАПИЯ
<<-[Весь Текст]
Страница: из 122
 <<-
 
Пародонтоз - серьезное заболевание, оказывающее крайне разрушительное влияние 
на весь организм и ослабляющее его защитные функции, в результате чего могут 
возникнуть тяжелые, в том числе фатальные, болезни.

Лечение. 
Утром: Сахаджа-басти-крийя по схеме. После дефекации и умывания - купание в 
течение пяти минут; Сахаджа-агни-сара-дхаути - тридцать раз; Агни-сара-дхаути 
номер один - десять раз, номер два - пять раз; Сахаджа-пранаяма номер два и три 
- по три минуты каждая; Сахаджа-данда-дхаути, которая в данном случае является 
самым главным упражнением.

В полдень: купание.

После полудня: Враджана-пранаяма.

Вечером: Сарвангасана - четыре минуты; Матсьясана - одна минута; 
Джану-ширшасана - четыре раза; Пащчиматанасана - пять раз; 
Сахаджа-агни-сара-дхаути - двадцать пять раз; Уддияна бандха-мудра - четыре 
раза; Халасана - четыре раза; Ширшасана - три минуты; Сахаджа-пранаяма - любые 
четыре варианта по две минуты каждый.

Следовать принципу прогрессивной тренировки и выполнять правила питья воды.

Ключевыми асанами являются Ширшасана и другие перевернутые упражнения.

Правила и диета. Тщательно чистить зубы на ночь, после чего прополоскать рот 
антисептиком. Применять на пораженные места примочки из йодно-аконитовой 
настойки (смешать в равных пропорциях слабую настойку иода и аконитовую 
настойку). Можно пользоваться другими
местными средствами по рекомендации врача-стоматолога.

Диета должна быть составлена овощами, фруктами и молоком. От мяса, яиц и рыбы 
лучше отказаться вовсе. Если нет аппетита - никогда ничего не есть.

Голодать в соответствии с рекомендациями раздела о голодании.

 Почечнокаменная болезнь

При почечнокаменной болезни стратегия и тактика должны быть такими же, как и 
при желчно-каменной.

 Ревматизм

Ревматизм возникает вследствие нарушения функций Вайю из-за неправильной диеты 
или других факторов, приводящих к ослаблению органов Агнии Вари-грантхи, в 
частности, печени и почек.

Лечение. 
Утром: Сахаджа-басти-крийя по схеме. После дефекации - полное купание или 
полуванна. Агни-сара-дхаути номер один – десять раз, номер два - четыре раза; 
любые три Сахаджа-пранаямы;
Враджана-пранаяма; Сахаджа-данда-дхаути.

Вечером: Враджана-пранаяма; Сарвангасана; Уштрасана; Макарасана; 
Уддияна-бандха; Халасана; Сахаджа-пранаяма номер один, шесть, девять, десять; 
Ширшасана - две минуты; Шавасана.

Следовать правилам питья воды и купаться.

Слабые, очень больные и инвалиды пусть выполняют только Сахаджа-пранаямы и 
Враджана-пранаяму по мере своих сил, но с должным усердием.

Правила и диета. Голодать регулярно в соответствии с рекомендациями раздела, 
посвященного голоданию. Приступы ревматических болей также очень эффективно 
снимаются полным воздержанием от пищи с обильным питьем чистой воды.

Показаны длительные прогулки и физическая работа, вызывающая обильное 
потоотделение. Избегать сырых и промозглых мест.

Саттвическая диета с повышенным содержанием щелочной пищи - не менее 
восьмидесяти процентов.

Для облегчения болей во время приступов можно применять вату и теплую воду с 
солью.

 Бесплодие

В случае бесплодия огромное значение имеет точность диагноза. Если бесплодие не 
обусловлено наследственными органическими нарушениями, или же постановка 
 
<<-[Весь Текст]
Страница: из 122
 <<-