пчела; это ОМ.
31. ОМ - это жизнь и душа всех мантр.
32. Сущность всех писаний - это ОМ.
33. А рождается в корне языка; У появляется из середины; и М возникает на 
кончике языка при смыкании губ.
34. А У М охватывает всю голосовую область.
35. Аминь - это ОМ. Амен - это ОМ.
36. Все слова, которые обозначают объекты, сосредоточены в ОМ. Поэтому весь мир 
вышел из ОМ; он покоится в ОМ и растворяется в ОМ.
37. ОМ - это приют всех желаний и спасения.
38. ОМ - это лестница, которая ведет ученика к высочайшему уровню сверхсознания.


ВСЕОБЩИЙ СИМВОЛ
39. ОМ - это всеобщий символ. Он представляет все символы Бога, символы всех 
религий и всех вероисповеданий.
40. Бог - превыше всех. ОМ - Его имя. Поэтому мы должны поклоняться ОМ.
41. А олицетворяет состояние бодрствования, У - состояние сна со сновидениями, 
а М - состояние глубокого сна.

42. ОМ - это основа жизни, мышления и разума.
43. ОМ и Брахман неразделимы.
44. ОМ - это небесная амброзия, дарующая бессмертие.
45. ОМ - это панацея от болезней, разрушения, смерти.
46. В ОМ есть таинственная непостижимая сила. Эта сила срывает завесу неведения 
и приводит стремящегося к Богу.
47. Вибрация, производимая при пении ОМ в физической вселенной, соответствует 
изначальной вибрации, которая возникла, когда проецировался мир.
48. Йог всегда медитирует на ОМ.
49. ОМ - это внутренняя музыка Души. Это музыка Безмолвия.

ОСОЗНАНИЕ ЧЕРЕЗ ОМ
50. Помните ОМ. Пойте ОМ. Напевайте ОМ. Выполняйте джапу ОМ. Медитируйте на ОМ.
51. Взойдите на корабль ОМ. Неторопливо плывите с помощью медитации на ОМ. 
Используйте якорь различения и спасательный жилет бесстрастия. И вы 
благополучно высадитесь в чудесном городе Сатчидананда-Брахмана.

ВОПРОСЫ
1. Дайте определение ОМ.
2. Каким образом звук АУМ задействует все голосовые орард?
3. Каков метод медитации на ОМ?
4. Что вы приобретаете благодаря джапе ОМ?
5. Что служит аналогией лука, стрелы и мишени?
УРОК СЕДЬМОЙ
ЯМА-НИЯМА
АШТАНГА-ЙОГА
1. Яма (самоконтроль), нияма (соблюдение предписаний), асана (поза), пранаяма 
(контроль дыхания), пратьяхара (отключение чувств), дхарана (концентрация), 
дхьяна (медитация) и самадхи (сверхсознательное состояние) - вот восемь ветвей 
раджа-йоги. Яма - это самая основа йоги.

ЧТО ТАКОЕ ЯМА?
2. Несовершение убийства (ахимса), правдивость (сатья), несовершение воровства 
(астейя), половое воздержание (брахмачарья) и отсутствие жадности (апариграха) 
- это яма (самоконтроль).

АХИМСА
3. Ахимса - это абсолютная безвредность. Искорените в себе звериную природу.
4. Ахимса - это не только неубиение.
5. Это абсолютная космическая любовь.
6. Она означает воздержание от причинения малейшего вреда любому живому 
существу в мыслях, словах или поступках.
7. Единое Высшее "Я", или Атман, пребывает во всем. Все - это проявления 
единого Бога. Обижая другого, вы обижаете свое Высшее "Я". Служа другому, вы 
служите собственному Высшему "Я". Любите всех. Служите всем. Ни к кому не 
испытывайте ненависти. Никого не оскорбляйте. Никому не причиняйте боль ни 
мыслью, ни словом, ни делом.
8. Ахимса - это замечательное качество души.
9. Ахимса - это Высшая Любовь.
10. Ахимса - это оружие сильного. Ее не под силу практиковать слабому.

СИЛА АХИМСЫ
11. Нет силы мощнее ахимсы.
12. Она преобразует человека в Божество.
13. Практика ахимсы удивительным образом развивает сердце.
14. Ахимса развивает силу души, силу воли, силу духа.
15. Практика ахимсы сделает вас бесстрашным.
16. Тот, кто практикует ахимсу, может изменить весь мир. Он может укротить 
диких зверей.
17. Практика ахимсы - это практика Божественной Жизни.