причиняющим особых страданий, малабсорбция тем не менее с трудом поддается 
лечению, поскольку нарушается само основание пищеварительного процесса.
  Что касается питания, то к малабсорбции могут привести любые крайности: 
слишком сложная по составу пища, нерегулярное питание, слишком горячая или 
слишком холодная пища, избыток сырой или, наоборот, подвергнутой излишней 
кулинарной обработке пищи, злоупотребление консервами и другими продуктами, 
лишенными жизненной силы, пристрастие к сладкому, переедание или чрезмерные 
ограничения в питании. Все это, особенно при переходе от одной крайности к 
другой, нарушает уравновешенность пищеварительного огня.
  Плохое всасывание пищи в тонком кишечнике нередко является следствием 
дизентерии и других хронических расстройств пищеварительной системы, 
проявляющихся поносами и запорами. К нарушению всасывания приводит 
злоупотребление слабительными и кишечными орошениями, наркотиками и лекарствами,
 содержащими наркотические вещества, антибиотиками и стимуляторами. К числу 
факторов риска относятся также стрессы и обостренная чувствительность.
  Симптомами малабсорбции являются неустойчивость аппетита и пищеварения в 
целом. Стул неоформленный, зловонный, содержит частицы непереваренной пищи, 
запоры чередуются с поносами, беспокоят боли в области пупка. Нередко 
наблюдается замедление роста ногтей с появлением на них пятен и бороздок. 
Вследствие дефицита питательных веществ в организме развивается истощение, 
причем независимо от характера питания, что проявляется упадком сил, слабостью 
мышц, связок и костей, склонностью к лихорадочным и инфекционным заболеваниям. 
В отличие от поноса и дизентерии, при малабсорбции не бывает обезвоживания. 
Слабительные, клизмы и кишечные орошения могут ухудшить состояние.
  Малабсорбция может развиться независимо от конституции, но чаще все же ей 
подвержены представители Ваты, склонные к беспорядочному образу жизни.
  В китайской медицине подобные расстройства рассматриваются как нарушение ци, 
прежде всего как ее недостаточность, но иногда и как следствие застоя ци. К 
проявлениям таких нарушений ци относятся слабость, утомляемость, упадок сил, 
одышка, отсутствие аппетита, плохое усвоение пищи, хронический понос и 
сниженный иммунитет.
   10 Спру тропическая (тропическая диарея) — тяжелое хроническое заболевание, 
проявляющееся упорными поносами, глосситом, анемией. Распространена в странах с 
тропическим и субтропическим климатом. Причины изучены недостаточно. Спру 
европейская (глютеновая энтеропатия, целиакия взрослых, идеопатическая 
стеаторея) — редкое наследственное заболевание кишечника, характеризующееся 
отсутствием или пониженной выработкой в кишечнике ферментов, расщепляющих 
глютен (белок злаковых). При этом после употребления злаковых возникают упорные 
поносы, вызванные продуктами неполного расщепления глютена. (Прим. ред.)
  
  Особенности проявления (типы) малабсорбции
  Малабсорбция Вата-типа проявляется газообразованием, вздутием живота и 
мигрирующей болью, сухостью кожи, появлением трещин на языке и в области ануса, 
геморроем, понижением веса тела и склонностью к артриту. Периоды, когда стул 
водянистый, пенистый, а дефекация сопровождается шумным отхождением газов, 
чередуются с периодами, когда стул сухой и твердый. Беспокоят сердцебиение, 
беспокойство, бессонница, слабость, трудно сосредоточиться, наблюдается 
депрессия.
  Для малабсорбции Питта-типа характерны проявления воспаления. Могут быть 
изъязвления на слизистой или ощущение жжения в кишечнике. Стул при поносе имеет 
характерный желтоватый цвет, есть склонность к анемии. В эмоциональной сфере 
преобладают гневливость и раздражительность.
  При малабсорбции Капха-типа отмечаются примесь слизи в кале, тупая боль в 
животе, общая тяжесть, застойные явления в легких, склонность к отекам и 
диабету; потеря в весе менее заметна, чем при малабсорбции Вата-типа.
  Общие принципы лечения малабсорбции
  Следует соблюдать простую, без каких-либо крайностей диету, с исключением 
тяжелой и трудноусвояемой пищи. Лучшая еда в данном случае — нежирная 
простокваша (такра) домашнего приготовления. Можно взять свежий некислый йогурт,
 добавить равное количество воды и перемешать или взбить до получения 
однородной жидкости. Получится именно тот вид простокваши, который предписывает 
аюрведическая медицина. Сыворотка — жидкая часть, остающаяся после 
приготовления йогурта или творога, — также является хорошим продуктом. После 
нескольких дней питания такрой можно дополнить диету кичади и другими блюдами 
из цельных круп, с последующим постепенным расширением диеты. Таким образом, со 
временем пищеварительная система привыкнет к новому режиму питания. На этом 
начальном этапе хороши простые крахмалосодержащие продукты, в том числе крахмал 
из кудзу, рис басмати, мука из семян лотоса и картофель.
  Для улучшения всасывания применяются особые специи, сочетающие острый и 
вяжущий вкусы: мускатный орех, кардамон, пиппали, гвоздика, свежий имбирь, 
корица, фенхель, кумин, мирт, муста, харитаки, читрак. Великолепно действуют 
травяные вина — Дракша и вино на основе состава «Муста».
  Для этой же цели предназначен препарат «Травяной состав для улучшения 
всасывания пищи» (№ 9), принимать который следует с такрой. Представителям 
Питты, страдающим малабсорбцией и повышенной кислотностью, этот состав 
рекомендуется принимать с соком алоэ.
  Дифференцированное лечение малабсорбции
  При Вата-конституции или малабсорбции Вата-типа необходима диета, снижающая 
Вату, с использованием вышеупомянутых специй. Из продуктов хороши цельные крупы 
и кичади. Следует ограничить потребление холодной и сырой пищи, а также соков