От кундалини-йоги до йога-терапии

Брахмачарья – основа санньясы

Садхана в повседневной жизни





Глава 7. Сатьянанда-йогаЛиния преемственностиТрадиция дашанами-санньясы

Свами Сатьянанда Сарасвати

Свами Ниранджанананда Сарасвати

Западные санньясины Сарасвати

Свами Анандакапила Сарасвати





Социальная организацияБихарская школа йоги

Бихар Йога Бхарати

Шивананда-матх

Академия сатьянанда-йоги





Истолкование йоги как таковойДуховная жизнь: традиции и пути

«Йога-сутры»: четыре шага к свободеОпределение йоги

Классификация вритти

Абхьяса и вайрагья

Концепция Ишвары

Препятствия в йоге

Типология самадхи





Прояснение «Хатха-йога-прадипики»

Адвайта-веданта Ади Шанкарачарьи





Особенности построения практики

Кундалини-тантра – «живая философия»

Лайя-йога – концентрация на чакрах

Свара-йога – гармонизация дыхания

Йога-нидра – «йогический сон»





Глава 8. Малоизвестные традиции

Школа Дхирендры Брахмачари