|
прощать мелочи, они оказались способны простить и более крупные вещи.
Научившись прощать мелкие ошибки, они оказались способны простить и крупные.
Когда мы сосредоточиваемся на прощении наиболее легкого, то постепенно
приобретаем способность прощать и серьезные ошибки. Если вам надо перенести
какой-то очень тяжелый предмет, а вы не в состоянии этого сделать, самым лучшим
решением будет начать с самых маленьких и легких вещей, пока не окрепнете, а
потом вернуться к первоначальному предмету. Также и во взаимоотношениях —
начинайте с простых вопросов, и тогда крупные проблемы перестанут казаться
такими уж серьезными или сложными.
Прощение и извинения
Такое же значение для обретения способности прощать имеет и готовность
извиняться. Прощать и принимать на себя ответственность за исправление
поведения — это две стороны любви. И там и здесь требуется время. Как только в
отношениях происходит кризис, всегда работают две противоположности. Тому, кто
совершил ошибку, необходимо поразмыслить об этом, а второму партнеру — подумать
о прощении. Раны заживают быстрее, если обе стороны принимают участие в
процессе лечения.
Тяжело простить, если партнер не попросил прощения и не старается исправить
ошибку. И с другой стороны, трудно извиниться и исправиться, если партнер не
прощает. Нереально полагать, что ваш партнер никогда не совершит ошибок, и
также нет оснований думать, будто все легко простить. Это не так. Иногда для
того, чтобы простить, требуются месяцы, даже годы.
Любить — значит осознанно стараться служить близкому человеку в соответствии с
его потребностями и с готовностью принимать поддержку, когда вам это нужно.
Простить — это признать, что вы все еще готовы принять в том или ином виде
поддержку партнера, если таким образом удовлетворяются ваши потребности. Когда
мы открыты для помощи партнера, а таковой не получаем, то начинаем закрываться.
Мы можем желать, партнеру добра, но теперь потребуется больше времени, чтобы
снова быть в состоянии принять его поддержку.
Простить — значит признать, что вы все еще готовы принять помощь и сохранили
добрую волю.
Попросить прощения — значит сказать, что вы понимаете реакцию вашего партнера,
счи таетесь с ней и признаете, что совершили ошибку, которую вы намереваетесь
исправить. Извиняясь, вы принимаете на себя ответственность за ошибку и
обязательство как-то ее исправить.
Извинение означает признание вашей безусловной ответственности за совершенную
ошибку и обязательство каким-то образом ее исправить.
Исправляя ваше поведение, вы оттачиваете свою способность дарить и принимать
любовь. Прощая ошибку, вы также создаете условия для того, чтобы открыться и
снова давать и получать любовь. Таким образом, прощение и ответственность идут
рука об руку.
Нездоровые взаимоотношения
Обычно ясно, кто виновник нездоровых взаимоотношений, особенно если совершена
серьезная ошибка. Как правило, всегда кто-то прав, кто-то виноват. Когда такое
происходит, то единственный ответ — развод. В подобных случаях ошибка жертвы в
том, что она выбрала этого человека в спутники жизни. И все-таки один из
партнеров несет ответственность за то, чтобы найти в себе способность простить.
Когда жертва старается обрести готовность простить, партнер пробует найти
решение своих проблем и помощь в их решении. Только после того как пройдет
время и раны затянутся, пара начинает задумываться: стоит ли возобновлять
отношения? Стоит ли вам попытаться еще раз?
Никто за вас не ответит на этот вопрос. Вы должны прислушаться к своему
любящему сердцу. Иногда ответ таков: «Я люблю этого человека и прощаю его, он
изменился, но я не хочу состоять с ним в браке». В других случаях возникает
иной ответ: «Да, я люблю и прощаю, и хочу остаться в браке с этим человеком».
Более здоровые взаимоотношения
Когда мы становимся более зрелыми и ответственными в нашей жизни, черта между
жертвой и преступником не так отчетлива. Но и при более здоровых
взаимоотношениях партнеры все равно могут совершать серьезные ошибки.
Например, если у женщины роман, то мужчина может задуматься над тем, какую
роль в этом сыграло его собственное поведение. Хотя очевидно, что она совершила
серьезную ошибку (заведя роман или солгав), его пренебрежение партнершей
сыграло свою роль.
Вооружившись новым пониманием того, насколько женщины и мужчины непохожи,
партнер может заметить, как массой мелочей он способствовал неверности. Трудно
ответить однозначно, кто виноват. Когда такое случается, то выздоровление
наступает намного быстрее, и пары обычно воссоединяются.
При более здоровых взаимоотношениях на вопрос «кто виноват?» трудно ответить
однозначно.
Когда жертва — мужчина, то прежде всего ему нужно уединиться и
проанализировать свои чувства. Но потом стоит сосредоточиться на своей роли в
произошедшем. И чем выше его объективность и чувство ответственности, тем
скорее он способен простить.
Но так происходит, когда мужчины начинают понимать, что они выходцы с Марса, а
женщины — с Венеры. Мужчина может чувствовать боль, но если он слышит один за
другим примеры ошибок, которые совершают все мужчины, у него поднимается
настроение, и он понимает, каким образом способствовал возникновению проблемы.
Эта увеличивающаяся объективность помогает ему простить партнершу. Чем яснее
осознает мужчина свою роль в случившемся, тем легче ему все простить.
Когда в роли жертвы выступает женщина, это совсем другое дело. Если ей прежде
|
|