Ему не обязательно оставлять свою «пещеру», но это приятно, если он показывает,
 что его волнуют мои чувства. Когда Пэт говорит: «Мне нужно проехаться. Я скоро 
вернусь», это еще один способ дать мне понять, что муж думает обо мне. Эти 
слова — «Я вернусь» — существенно все облегчают, и я люблю его за это».
	В О ЗВРАЩЕНИЕ ИЗ «ПЕЩЕРЫ»
	Том рассказывает о своих сомнениях: «Я был женат уже тридцать шесть лет и 
всегда считал: со мной что-то не в порядке. Когда услышал, что у других мужчин 
тоже есть свои «пещеры», то расплакался. Раньше я думал, что никогда не смогу 
по-настоящему любить женщину. Я всегда считал себя разочарованием для жены. 
Старался быть любящим и внимательным, но внутри ничего этого не чувствовал. 
Никто никогда не говорил мне, что все в порядке, просто в это время надо 
уходить в свою «пещеру».
	Теперь, когда я не ощущаю в душе тепла и любви, прекращаю попытки возродить их 
и вместо этого делаю то, что мне нравится. Много раз я просто ложился 
вздремнуть или отправлялся в кино с приятелем. На следующий день чары были 
разрушены, и я снова любил мою жену. Когда я ищу уединения, она тоже больше не 
испытывает разочарования. Это облегчение.
	Если я провел в «пещере» несколько дней, то когда возвращаюсь, всегда делаю 
что-нибудь особенное. Например, дарю жене цветы или убираю кухню.
	Я так благодарен жене, что она понимает меня, хотя ей и не доставляют большого 
удовольствия уходы в «пещеру». Если я отсутствовал несколько дней, то когда 
возвращаюсь, всегда делаю что-нибудь особенное. Например, дарю жене цветы или 
убираю кухню. Мелочи имеют большое значение, и они также дают ей понять, что я 
снова испытываю любовь».
	«ПЕЩЕРА» И ВЕСЕЛЬЕ
	Кайли пришла к разумному решению: «Прежде чем познакомиться с работами Джона, 
я всегда «заходила в убежище» моего мужа и повсюду развешивала свои фотографии, 
оставляла заколки для волос, пилочки для ногтей. Я совершала самое страшное 
преступление в городе марсиан, не зная об этом, и Гэри постоянно выкидывал все 
эти мелочи. Почему он не хотел, чтобы его окружали вещи любящей жены? Поняв 
сущность его «пещеры», я смогла с этим смириться и дать мужу то, в чем он 
нуждался.
	Гэри с радостью узнал, что создание его собственного пространства это не 
только правильно, но и необходимо для него. Однажды я вернулась домой и 
услышала громкий визг дрели в задней части дома. Оказалось, что Гэри сделал 
задвижку на двери комнаты, которую он избрал своей «пещерой». Теперь он мог там 
запереться.
	Гэри с радостью узнал, что создание собственного пространства это не только 
правильно, но и необходимо для него.
	На внешней стороне двери я повесила огромную уродливую гориллу в качестве 
украшения для звонка. Когда нажимаешь на кнопку, красные глаза обезьяны 
загораются, пасть открывается, и она рычит. Гэри горилла понравилась. Мы оба 
все поняли. Мы привнесли веселье в идею «пещеры», и я научилась не принимать 
все на свой счет. Гэри необходимо проводить некоторое время в «пещере». Когда 
дверь закрыта, я не делаю попыток войти».
	ПРИНЯТЬ «ПЕЩЕРУ»
	Роза рассказывает, как она пришла к пониманию идеи «пещеры»: «До того как я 
прочитала вашу книгу, я все делала неправильно. Когда мой муж отправлялся в 
свою «пещеру», я должна была за ним последовать. Я полагала, что, будучи 
любящей женой, обязана войти туда и присоединиться к нему.
	Почти двадцать лет пыталась проникнуть в убежище мужа. Я использовала динамит, 
чтобы попасть внутрь. Буквально стала настоящим взломщиком «пещер»!
	Я использовала динамит, чтобы попасть внутрь. Я стала настоящим взломщиком 
«пещер»!
	Но когда пыль и дым рассеялись, я оглядела убежище, но мужа там не было. Он 
занимался тем, что рыл туннели, чтобы сбежать от меня.
	Это была тяжелая наука: что бы я ни делала, чтобы вытащить мужа из «пещеры», 
становилось только хуже. Теперь я просто даю ему возможность отправиться туда и 
выйти самостоятельно. Когда он отправляется в свое убежище, я иду в магазин. 
Так мы оба стали намного счастливее. Мы снова любим друг друга».
	ЛЕТАЮЩИЕ «ПЕЩЕРЫ»
	А вот исповедь Линетт: «Обычно мне было так больно, когда каждую неделю Крис 
отправлялся на работу. Мы проводили вместе потрясающий романтический уик-энд, а 
на следующий день он улетал. Мне было больно, поэтому думала, что свою работу 
муж любит больше меня. Крис еще не уехал, а я уже начинала скучать, а он был 
счастлив и возбужден. Я просто не могла понять, почему муж не хочет провести со 
мной побольше времени.
	Когда я узнала о марсианах и об их потребности жить самостоятельно, быть 
независимыми, это помогло мне не принимать так близко к сердцу радость Криса 
перед отъездом. Узнав об убежищах, я поняла, что, улетая на самолете, муж 
отправляется в свою «пещеру». У Криса — летающая «пещера». Теперь, когда он 
радуется перед отъездом, я понимаю, что эта радость вызвана не тем, что муж 
покидает меня. Его возбуждает то, что он отправляется навстречу приключениям.
	Вместо того чтобы обижаться, когда Крис уезжает на несколько дней, я ценю то, 
что он проводит время в своей «пещере» таким образом, чтобы по возвращении 
принадлежать мне целиком».
	СМЕНИТЬ ОЖИДАНИЯ
	Криста объясняет: «Когда я поняла мужчин и их убежища, мои ожидания полностью 
изменились. Когда он кажется далеким и равнодушным, я знаю, что это временно, и 
не впадаю в панику. Просто даю команду «отмена» всем моим автоматически