предлагается их сжать. Значительное сжатие пальцев свидетельствует о 
полноценности мышцы. Слабое или почти полное отсутствие сжатия указывает на 
значительную слабость мышц — природную (инфантилизм) или приобретенную 
чрезмерным растяжением во время родов и, следовательно, крайне нуждающуюся в 
нашей гимнастике. Эта гимнастика не отнимает у женщины ни одной лишней минуты 
времени, так как делать ее можно в любом положении, между делом. Во время же 
полового акта мы советуем делать 2 движения одновременно (сжимать констриктор и 
приподнимать таз) и обязательно синхронно. W. Masters и V. Johnson также 
признают роль нижней трети влагалища и мышц промежности в формировании оргазма. 
Эти мышечные части при напряжении образуют оргастическую манжетку. Объективно, 
по их наблюдениям, влагалищный оргазм выражается в 5—12 сокращениях этой 
манжетки с интервалом в 0,8 секунды. После оргазма манжетка и стенки влагалища 
быстро расслабляются.
        Применение нашей гимнастики сказывается очень быстро. Уже через две 
недели мышцы промежности становятся значительно более мощными и сжимают пальцы 
заметно сильнее. Для измерения силы мышц промежности И. И. Яковлев и В. Петров 
предложили вагинометр, позволяющий не только измерять, но и вычерчивать кривую 
тонуса мышц промежности как в сагиттальном, так и во фронтальном положении 
браншей.
        В 1966 году Б. Ф. Шерстнев предложил свой вариант вагинометра, 
позволяющего определять и записывать степень растяжения влагалища как в длину, 
так и в ширину.
        А. М. Аминьев разработал свой сфинктерометр и сфинк-терометрический 
индекс, при помощи которого определяется степень растяжения анального кольца в 
сантиметрах (в норме 4 см/400 = 0,01). При ослаблении сфинктера индекс 
растяжения повышается, а при повышении тонуса понижается (С. М. Мордович, 1963).

        Этот аппарат и индекс с большим успехом могут быть применены в 
сексологии. При необходимости укрепления нашей гимнастикой чересчур растянутого 
влагалища и
       
       93
        
        
        
        
мышц промежности нужно добиваться уменьшения индекса, а при вагинизме - его 
повышения.
        Все три описанных аппарата представляют собой металлические конструкции,
 определяющие тонус мышц при помощи двух браншей (типа зеркала Куско). Другие 
аппараты фиксируют степень сжатия резинового баллона, введенного во влагалище. 
Это, в первую очередь, леваторо-тономер М. В. Елкина, состоящий из резинового 
наконечника (можно применить палец от толстой перчатки крупного размера), 
соединенного с металлическим манометром и баллоном для накачивания воздуха (рис.
 4). Стрелка

Рис 4. Леваторотонометр М Е Елкина для определения состояния тазового дна и 
связочного аппарата матки.
        
манометра устанавливается на 100 мм. При втягивании заднего прохода она 
показывает повышение давления. При слабости мышц давление повышается от 3 до 8 
мм, при среднем тонусе - от 8 до 10 мм и при хорошей функции - более 16 мм. Эту 
же идею применили в 1974 году при конструкции своего аппарата чешские врачи Т. 
Arendas и I. Augustin. Аппарат предназначен для динамического измерения 
результатов промежностной гимнастики.
        Мы полностью согласны с рядом авторов (М. Voita, J. Hynie, J. H. Prill, 
H. J. V. Kliment и др.), что вагинальный оргазм чаще получают более опытные в 
сексуальном Отношении женщины.
        Ввиду того, что многие женщины (особенно рожавшие), имея объемистое 
растянутое влагалище, не получают при половом акте с мужчиной, имеющим 
нормальные или тем более небольшие размеры полового члена, достаточного 
раздражения влагалища, во многих странах Востока широко применяются особые 
приспособления для добавочного его раздражения.
        Наиболее простые приспособления представляют собой
        
        94
палочки (фаланги, амфаланги, penis-stabchen), которые привязывают к пенису для 
увеличения его объема. Амфаланги иногда даже вживляются под кожу. Подобная 
операция под названием persimbraon широко распространена на Суматре. У 
некоторых племен делаются насечки на glans penis и вживляют туда камешки, чтобы 
сделать головку пениса «бородавчатой». Для этой же цели служит и приспособление,
 известное под названием gues-guel. Оно представляет собой кольцо со щетинками 
из лошадиного волоса, надеваемого под головку мужского члена. В некоторых 
местностях щетинки заменяют высушенным бараньим веком.
        Увеличение объема пениса достигается иногда надеванием на него 
специального футляра из древесной коры или из шкур животных. В Японии 
приспособление, надеваемое на половой член для усиления раздражения влагалища, 
называется кабутогота.
        Миклухо-Маклай, большой знаток половой психопатологии народов 
Малайского и Южно-Океанского архипелагов, писал, что все эти обычаи и