10. В интимных отношениях наилучшей формой коммуникации может быть 
самовыражение с четким формулированием своих чувств, намерений и т.д. и 
соответственно принятием ответственности за самого себя. Начиная фразу со слова 
"Я", 
собеседник имеет возможность удержаться на этом и избежать "Ты"-высказываний, 
которые могут содержать упрек или обвинения, и "Мы"-высказываний, которые часто 

бывают неверны по своему содержанию и допущениям. 
11. Один из аспектов интимности, которым часто пренебрегают, - это 
необходимость 
постоянно говорить партнеру о своей любви к нему. Некоторые люди, если они не 
слышат 
выражений любви, начинают думать, что отношения с ними поддерживают по привычке 

или их вообще не любят, а это может подорвать прочность отношений. 
12. Гнев обычно вырастает из оскорблении или обиды. Иногда полезно выплеснуть 
гнев 
наружу, однако часто бывает лучше предотвратить вспышку, разобравшись в ее 
причинах, 
и погасить ее на ранних стадиях. Гнев обычно искажает коммуникацию. 
13. Умение хорошо слушать (значительная часть эффективной коммуникации) зависит 
от 
нескольких факторов, в том числе от безраздельного внимания к говорящему, 
терпения, 
старания ничего не вырвать из контекста и все правильно понять. Хороший 
слушатель 
может не соглашаться со своим партнером, но должен реагировать на сказанное, 
переспрашивать, когда что-то неясно, и пересказывать выслушанное с целью 
убедиться, 
что все понято правильно. 
14. Хотя разговоры о сексе, в сущности, мало чем отличаются от разговоров на 
другие 
интимные темы, многим трудно говорить о нем; это объясняется запретами, 
внушенными 
в детстве, смущением или другими причинами. Люди, находящиеся в интимных 
отношениях, должны стараться говорить друг с другом о сексе откровенно и честно,
 
используя те подходы, которые представляются им наиболее удобными. Обмен 
информацией о сексуальных ощущениях, желаниях и т.д. - с помощью слов и 
невербальным путем - позволяет во многих случаях укреплять сексуальную близость.
 
Вопросы для размышления 
1. Существуют ли, по вашему мнению, большие различия в характере интимности при 

сексуальных и несексуальных отношениях? Иными словами, с кем легче быть в 
интимной 
близости - с приятелем или с любовником? Имеет ли значение обстановка, в 
которой 
происходят любовные свидания? 
2. В этой книге утверждается, что надежные данные, которые бы свидетельствовали 
о 
различных уровнях или типах мотивации к интимной близости у мужчин и женщин, 
отсутствуют. А как вы считаете, существуют ли такие различия? Объясните. 
3. Как быть, если человек, остро нуждающийся в интимности на вербальном уровне, 

связан любовными или брачными узами с человеком, которому трудно выражать свои 
чувства словами? Следует ли вообще что-либо предпринимать? 
4. Одинаково ли легко (или трудно) высказывать своему партнеру одобрение или 
неодобрение его действий? Почему? Как бы вы отнеслись к ситуации, когда ваш 
партнер 
сказал вам что-то негативное или нелестное о сексе с вами? Мотивируйте ответ. 
5. До какой степени следует посвящать нового партнера в свое прошлое? Всегда ли 

хорошо скрывать важные аспекты своего сексуального опыта от партнера, с которым 
вы


хотите вступить в интимную близость? Всегда ли честность может быть наилучшей 
политикой? 
6. В этой книге советуется не проявлять максимализма, ожидая идеальной интимной 

близости. Но какова будет ваша реакция, если человек, с которым, как вам 
казалось, вас 
связывают интимные отношения, обманет ваше доверие? Следует ли считать, что 
такое 
иногда случается, и относиться к этому спокойно? Или же бесчестный поступок, по 

определению, означает, что отношения на самом деле вовсе не интимные?