изнаете 
в качестве возможности оба полюса переживания. Ни один из полюсов не управляет 
вами, так что вы воистину свободны выбирать. Желания телесных удовольствий и 
духовной трансценденции рождаются и разрушаются каждый момент. Вы остаетесь 
одновременно и пустым и полным, и жизнь становится танцем Тайцзи. Когда вы 
переживаете это, вы ощущаете вкус просветления. Если вы можете постоянно 
оставаться на этом пути, вы являетесь бессмертным.



Майкл 
Винн



Сохранение полярности: что это значит — быть 
Ян?

«Мудрец практикует Дао. Глупец только любуется им».

    Древняя даосская 
поговорка
В процессе написания этой книги совместно с учителем Чиа я проинтервьюировал 
несколько десятков его студентов и меня глубоко поразила разница между 
мужчинами и женщинами в их отношении к сексуальному совершенствованию. В парах, 
которые практикуют здесь эти методы, мужчины больше интересуются накапливаемой 
энергией или состояниями ума, которые возможно достигнуть. Женщинам в большей 
степени хотелось бы знать, что их мужчина любит их; вопрос о том, преуспевает 
ли он в своих духовных практиках, является для них второстепенным.

Многих женщин поначалу беспокоило то, что то большое время, которое мужчина 
тратит на выполнение даосских упражнений и медитаций, означает уменьшение 
времени, идущего на общение с ними. Многие жаловались, что эти техники 
вторгаются в их занятия любовью. Многие допускали, что эти отрицательные 
аспекты, скорее всего, исчезнут, как только даосские методы сохранения семени 
начнут работать. Занятия любовью станут более продолжительными и появится 
дополнительное время для проявления большей нежности в отношениях.

Другие мужчины начинают выполнять даосские практики и сталкиваются с 
сопротивлением со стороны своих любимых в отношении задержки эякуляции. Их 
женщинам кажется, что, когда мужчина изливает свою сперму, он более тотально 
отдает себя ей и, таким образом, является более любящим. Эти женщины также 
обеспокоены тем, что при отсутствии эякуляции они в какой-то степени виноваты в 
том, что не дают ему обычного полного оргазма. Большая часть этого 
сопротивления обусловлена отсутствием духовного образования или может быть 
бессознательной попыткой сохранить сексуальную власть над мужчиной. Как одна 
женщина объяснила мне, «многие женщины имеют ощущение, что они могут обладать 
своим мужчиной только в том случае, если он отдается им посредством эякуляции. 
Они не очень осознают энергетические соотношения, но это может быть способом 
для увеличения их безопасности в отношении его любви к ним».

В подобных взаимоотношениях эякуляция мужчины становится чем-то вроде 
футбольного матча на сексуальном игровом поле. Ситуация здесь такова: после 
того как мужчина отдаст свое семя, он бессознательно отстраняется от нее другим 
образом, стараясь сохранить свою энергию и индивидуальность. Она бессознательно 
ощущает это и, считая, что она усиливает их отношения, побуждает его на 
эякуляцию. Когда он овладевает даосскими методами сохранения своего семени, она 
продолжает настаивать на эякуляции, потому что она теряет материальный символ 
его подчинения ей, его семя. На некотором уровне ее мотивы являются мотивами 
любящего человека, но, к сожалению, они являются мотивами собственника.

Единственным средством для выхода из этой ситуации является то, чтобы мужчина 
разделял с ней свою любовь и переживание увеличивающейся энергии. Даосской 
любовью невозможно овладеть, если обмен низшими сексуальными энергиями отравлен 
ревностью и чувством собственности. Сутью процесса эзотерической любви является 
преобразование энергии в сердце и других духовных центрах до того, как будет 
осуществляться обмен ею со своей любимой. Это подчеркивает важность того, что 
мужчина должен возвращать женщине энергию, полученную от нее во время полового 
акта. Если он будет стараться сохранить ее для своих собственных целей или 
выделить ее из своего третьего глаза ради каких-то фантастических видений, то 
он рассеет свою ци и разрушит цикл обмена с нею. Вот почему даосы считают, что 
лучше немедленно отдавать долг источнику вашей энергии — вашей любимой, — 
поскольку она может использовать высшую преобразованную энергию, которую вы 
даете ей, для уравновешивания себя и вас.

Во взаимоотношениях двух партнеров энергия начинает двигаться вверх спиралью и 
становится все более и более очищенной с каждым ее витком. Она в конечном счете 
так расширяется, что динамично охватывает друзей и членов семьи. Эти 
«спиральные» взаимоотношения выражены в даосском символе энергий Инь и Ян, 
бесконечно вращающихся в круге. Мужская энергия является направленной подобно 
стреле, движущейся по прямой линии. Женская энергия является круглой и 
объемлющей подобно пустому кругу. Когда они встречаются, круг принимает в себя 
прямую линию и загибает ее в спираль. Даосская практика любви является духовной 
экологической системой для циклического преобразования низких энергий в более 
высокие, причем Просветление и Бессмертие являются фазами спирального процесса, 
на которых энергия становится очень чистой.

Однако большинство из нас, включая и меня, являются еще вполне смертными и 
пребывают в постоянной борьбе со своим эго. Раз я покинул свой маленький и 
частный мир сексуальной интимности и медитации, мое публичное эго упорно 
отказывается принять состояние естественного недеяния, увэй, и продолжает 
настаивать на том, чтобы я заранее планировал свои собственные эгоистические 
интересы. Чтобы уменьшить эту эгоистическую тенденцию, я стараюсь 
сконцентрироваться на поддержании все время меняющегося равно