кой энергии.

Когда вы чувствуете себя сексуально возбужденным, это означает, что с 
феноменальной силой распространяется ваша эссенция цзин. Все ваше существо 
внезапно заряжается новой энергией, ваше тело горит страстью и ваше сердце 
пронизано желанием. Это все равно что включить свет каким-то переключателем. 
Весь ваш мир, связанный с касаниями и ощущениями, за несколько секунд в 
существенной степени меняется с ночи на день. Это происходит с мужчиной, 
испытывающим влечение к женщине, потому что сотни миллионов его сперматозоидов 
начинают вибрировать и генерировать обширное поле сексуальной 
«электромагнитной» энергии. Это происходит также естественным образом весной. 
Когда деревья наливаются соком, цзин мужчины подстраивается к циклическим 
явлениям природы и также распространяется. Какая связь между этой сексуальной 
эссенцией цзин и другими типами энергий ци, которые формируют ваши жизненные 
силы?



Основные фазы энергии 
ци

Ниже в упрощенном виде перечисляются основные виды энергии ци в человеке и их 
связь с эссенцией цзин, а также с шэнь, или духом. Эти три понятия: ци, цзин и 
шэнь, известны как «три сокровища», потому что правильное совершенствование их 
приводит человека к просветлению.

1. Пренатальная энергия: объединяет энергии ци и цзин, унаследованные от отца с 
матерью; выражена в генном коде и проявляется как врожденная жизненная энергия 
человека.

2. Энергия дыхания: тело поглощает космическую энергию при вдыхании и выдыхании 
воздуха. Тот, кто дышит правильно — расслабленно, совершая глубокое дыхание 
животом, — получает больше энергии.

3. Энергия пищи: чистота ци, получаемой из пищи, будет зависеть от качества 
диеты и способности тела переваривать и усваивать пищу.

4. Энергия меридианов: приходит из различных типов клеток тела, которые 
производят энергию. Она курсирует по всем акупунктурным каналам, связывающим 
между собой все жизненно важные органы и железы.

5. Энергия пульсаций: глубокий ритм вашего тела, особенно ощущаемый в венах и 
артериях и видимый во флуктуациях энергии биоритмов, приводящих в гармонию наши 
эмоциональные, ментальные и физические тела.

6. Энергия семенной жидкости (яичников): цзин является сексуальной эссенцией, 
которая существует с самого рождения, но интенсивно растет, когда питается 
другими типами ци (пища, дыхание и т. п.). Сексуальная эссенция является 
источником всех энергий, поддерживающих процессы мышления и творения (шэнь).

7. Духовная энергия: шэнь — это свет позади нашей индивидуальности, это 
способность отличать себя от других, осознавать свое «я». На своем самом чистом 
уровне это само наше существо, сама наша сущность.

8. Уцзи: пустота, или вакуум, из которой исходят все энергии ци и куда они 
должны вернуться.

Целью даосов является совершенствование жизненной энергии до наивысших 
возможных уровней, которые влекут за собой хорошее здоровье и полное 
удовлетворение человеком своего стремления к целостности. Древние мудрецы 
наблюдали естественные процессы преобразования исходной непреобразованной ци 
универсальных элементов — солнца и земли, пищи и воздуха — в цзин, или 
сексуальную энергию, запасаемую в мужчинах в виде спермы. Следующая стадия 
является много более тонкой и трудной для наблюдения. Энергия спермы 
смешивается с энергией ци жизненно важных органов человека и рафинируется в 
шэнь, или дух. Короче говоря, сексуальная энергия представляет собой связующее 
звено между нашими биологической и метафизической сущностями, между животным и 
божественным. Сексуальные способности дают мужчине божественную силу 
восстанавливать себя, но они также привязывают его к своему телу животного и к 
телу своей любимой.



Диаграмма 
4
Круговорот тонкой 
энергии





Даосы верят, что вы можете использовать любую субстанцию или силу, которые 
существ