достаточно около пяти минут. Эта первая позиция уравновешивает правую стороны 
мозга и чудесно помогает при головных болях, лечении глаз. Кроме того, она 
охватывает чакру «Лба», или "третьего глаза». (позиция 2) положите руки с обеих 
сторон своего лица.Большие пальцы находятся как раз под ушами, а ладони 
покрывают лоб. Опять подождите, пока завершится цикл энергии. Этоn способ 
класть свои руки прекрасно успокаивает.
     Позиции рук (3-За) положите руки на затылок, покрыв затылочную кромку. 
Таким образом охватывается чакра «Корона" и «Третий глаз» с задней стороны.
Опять же, каждая позиция продолжается около пяти минут.Переходите к чакре 
«Горла" (4-4а). Если, когда вы кладете руки на горло появляется паническая 
реакция - при работе с собой, - вместо этого положите руки ниже, на ключицы. 

Самоисцеление
Передняя сторона - позиции для головы

1. На глазах.                   2. На щеках,                      2а. Вариант 
второй позиции
                                        большие пальцы 
                                         под ушами.                 .

  3. Затылок, на затылочной             За. Вариант третьей позиции.
     кромке.
 кромке.

4. На горле.   4а. Вариант позиции горла         5-5а.вариант позиции сердца .
                                                                                
                    6. На нижних ребрах под грудями.                            
                          

7.Область низа живота.  9. Руки по центру надлобковой костью 9а. Вариант

Самоисцеление - Передняя сторона - Колени, лодыжки и ступни

10. Передняя сторона обоих коленей.	11- Передняя сторона обеих лодыжек.10а.-11а.
 Колено и лодыжка одновременно. Проведите на обеих ногах.




12. Подошвы обеих ног -или 12а. Подошва одной ноги, потом подошва другой ноги.
 
Самоисцеление - Задняя сторона

13. одна рука на затылке другая на Короне
13а. Вариант позиции на голове длязадней стороны. Задняя сторона шеи.

14.Ни|же лопаток, область сердца.
16. Средняя часть спины.
17. Нижняя часть спины, на крестце.





18. Обратные стороны обеих коленей
(см. рисунок 10, но проведите пози-
цию с обратной стороны).
19. Задняя сторона обеих лодыжек
(см. рисунок 11, но выполните по-
зицию с задней стороны).
19а. Одновременно держите с задней
стороны колено и лодыжку одной
ноги. Повторите с другой ногой.
20. Подошвы обеих ступней.
Расположение основных органов тела - вид спереди
Паращитовидная железа
Трахея
Легкие
Печень
Желчный пузырь
 Желудок
Двенадцатиперстная кишка
Поперечная ободочная кишка
Восходящая ободочная кишка
Аппендикс
Прямая кишка


Расположение основных органов тела-вид сзади
Легкие