этом мире, если ты сдавлен со всех сторон и если ты чувствуешь, что в этом мире 
ничего не случится,кроме смерти, то возникает желание поиска истины, или Бога.
Но это будет длиться не долго. Постепенно это желание перестанет быть желанием. 
Оно станет твоей жизнью. Сама жажда становится твоей жизнью. Я показал тебе 
путь. Теперь ты можешь идти».

Перечень базовых энергетических и целительских техник Усуи Рэйки Риохо,
дополнительных упражнений и медитаций
* Медитация Випассана
* Дыхание Ки - естественное нижнебрюшное дыхание
* Дыхание Ха-до
* Медитация Земля-Небо. Активизация трех Даньтяней
* Дзёсин кокю-хо - дыхание светом
* Медитация Гассё
* Чакра-кассей кокю-хо. Активизация энергетических центров
* Рэйки-Ундо. Освобождение тела от блоков и напряжений
* Рэйдзи-хо. Балансировка энергии в теле и ауре
* «Прожектор» - лечение концентрированным лучом
* Тандэн-тирё. Техника дето ксикации
* Кэнёку - очистка от негативной энергии
* Дзакикири дзока-хо. Очищение предметов и насыщение энергией кристаллов и 
омулетов
* Рэйки Маваси - лечение в круге
* Хатурэй-хо. Воссоединение с энергией
* Хадо мэйси-хо. Техника самоочищения
* Хезо тирё-хо. Исцеление пупка
* Хансин тире. Очищение крови
* Исцеление дыханием и взглядом
* Исцеление причин
* Медитация Рэйки
* Техника очищения кармы
* Медитация Джёти, (очищение светом)
* Медитации по расширению сознания
* Медитация «Огненная роза». Активизация сердечного центра
* Медитация Далай-Ламы. Тренинг эмоций
* Упражнения на концентрацию
* Упражнения для активизации сердечного центра
* Медитация «Исцеление любовью»
* Концентрация на рисунках «Цветка жизни»
* Концентрация на теле:пропевание «Ом»,Випассана,тандэн,круговое наблюдение
* Энергетическое упражнение «Звезда» (интерпретация техники, предложенной 
психотерапевтом Эрнестом Цветковым).
* Медитация «Разум сердца»
*Упражнения для активизации сердечного центра и исцеления энергией любви
     
Заключение
     Эта книга посвящена не Рэйки как эффективному методу лечения посредством 
наложения рук, хотя он достоин восхваления и всестороннего исследования.
     Эта книга-о Системе естественного исцеления Усуи Рейки японской традиции, 
о той Системе, которую создал сам её основатель - доктор Микао Усуи. Именно 
Система - комплекс дыхательных, энергетических, целительских упражнений,позиций 
рук при лечении, принципов и способа инициации -как монолитный, неделимый 
организм как раз и обладает мощной движущей силой в самоисцелении и 
самопознании.
     Вы можете следовать другому духовному пути - каждый вправе делать свой 
выбор. Я же попыталась дать краткий обзор тех возможностей, которые 
предоставляет духовному искателю Система Рейки.Прикоснувшись к этому Истоку, вы 
сможете открыть в себе другой Исток - животворной, бесконечной, разумной силы, 
которая и является высшей сущностью человека. Я желаю вам радости, вдохновения 
и успехов на этом пути!

Используемая литература
1. Балановская Н. Усуи Рэйки Риохо. Сёдэн. М., 2002.264с.
2. Ошо Раджниш. Дар просветления. София, 2002.
3. Притчи человечества. Минск: Лотаць, 1997.
4. Мельхиседек Д. Древняя тайна цветка жизни.София, 2002.
5. Идрис Шах. Караван сновидений. М.: Гранд,Фаир-пресс, 1999.
6. Буддийские наставления. Геше Джампа Тинлей.Уфа,1999.
7. Так говорил Будда. Лондон-С.-Пб.-Рига-Бомбей:Илона,1991.
8. Требунские А., О. Матрица жизни. Самопознание.С.-Пб., 2001
9. Мантэк Чиа, Дирк Эллибрандт Д. Исцеление космосом. София, 2004.
10. Мантэк Чиа и Дао Хуан. Дверь в мир чудес. София,2004.
11. Де Лонг Д. Древние учения. М.: Гранд, 2000.
12. Взгляды из реального мира. Гурджиев. Эссе и раз мышления о Человеке и его 
Учении. М.: Старклайт,
2002.
13. Успенский П. В поисках чудесного.С.-Пб.: Издательство Чернышева, 1996.
14. Мир Тропы. Очерки русской этнопсихологии.С.-Пб.: Тропа Троянова, 2000.
15. Шевцов А. Ведение в самопозниние.С.-Пб.: Тропа Троянова, 2003.
16. Шевцов А. Очищение. Сознание. Т. 1. Организм.Психика. Тело. Сознание. С.-Пб.