Двигайте руки вверх и вниз или по кругу, чтобы напитать поток энергии Рэйки в 
теле. Проводите лечение от плеч до кончиков кистей, от талии до кончиков стоп. 
Производите стимуляцию мягкими растирающими движениями.
Также поглаживайте тело сверху вниз слева и справа. Попробуйте познать Рэйки, 
ощущая сильный поток энергии, идущий из ваших рук.
Следующее действие предпочтительнее выполнять на спине. Круги можно делать 
сначала по правую сторону от позвоночника, а затем – по левую. На правой 
стороне спины правильно двигать руки по часовой стрелке, а на левой стороне – 
против часовой стрелки.

Передача Рэйки с помощью мягких надавливаний кончиками пальцев


Понажимайте кончиками пальцев на проблемную область. Используйте для этого 
указательный и средний пальцы, соединенные между собой. Посылайте Рэйки через 
пальцы, определяя состояния боли и онемения. Для расслабления напряженных плеч, 
мышц или опухолей во внутренних органах нажмите пальцами на соответствующую 
область тела и посылайте Рэйки.
Вы также можете совершать нажатие кистями, когда лечите области с напряженными 
мышцами или с застоем энергии.
Пальцы помещайте на мышцы, а не на кость. Будьте внимательны к ощущениям 
пациента и не давите слишком сильно.

Посыл Рэйки через глаза


Для передачи Рэйки можно использовать взгляд. Вы просто смотрите на область, 
нуждающуюся в лечении, и ощущаете, как эта область очищается и излечивается.
Не следует усиленно сосредоточиваться или пристально смотреть на область 
лечения. Нужно просто мягко сконцентрироваться на ней.

Передача Рэйки через дыхание


Если во время даваемых вами сеансов Рэйки вы ощущаете жар в груди, во рту или в 
носу, то вы можете передавать энергию через дыхание.
Вдохните через нос. Вытяните губы так, как будто вы свистите. Мягко выдыхайте 
на область, в которую вы хотите послать Рэйки.
Эта техника особенно полезна, когда вы хотите послать Рэйки в те области, к 
которым нельзя прикасаться, например в обожженные.




Вторая молодость


Многие пожилые люди, занимающиеся Рэйки правильно, как мужчины, так и женщины, 
молодеют на глазах, подтверждая старую истину о том, что человеку столько лет, 
на сколько он выглядит.
Рэйки сделает вас не только здоровым, но и красивым. Начнем с кожи, ведь она 
покрывает примерно 20 тысяч квадратных сантиметров поверхности тела среднего 
взрослого человека. Именно кожу люди, глядя на вас, замечают в первую очередь. 
Время и усилия, затраченные на занятия Рэйки, компенсирует здоровая и цветущая 
кожа.
К дефектам кожи относятся угри, прыщи, сыпь, морщины, излишняя сухость или 
жирность. Причина этих неприятностей заключается в дисфункции ткани эпителия и 
сальных желез. Недостаточное кровообращение не удаляет продукты распада и 
неудовлетворительно питает кожные покровы. Неспособность эндокринных желез 
производить нужное количество гормонов также оказывает на кожу негативное 
влияние.
Следовательно, наличие здоровой и красивой кожи обусловливает комплексное 
оздоровление всего организма. Как и в других случаях, местные лечебные 
процедуры малоэффективны. Пользуясь кремом или пудрой, женщина скрывает 
недостатки, не устраняя причин. Естественный и здоровый цвет лица позволяет 
использовать косметику как средство, подчеркивающее природную красоту.
Когда мы занимаемся Рэйки, жизненная энергия последовательно течет по пяти 
уровням: по коже, телу, меридианам, костям и внутренним органам. Поэтому эффект 
от занятий в первую очередь виден по состоянию кожных покровов. Через несколько 
месяцев занятий мои ученики начинали ощущать тепло, а их кожа приобретала 
здоровый цвет. Дело в том, что, когда поток течет по коже, он улучшает 
кровообращение. Кожа очищается от продуктов выделения, а жизненная энергия 
насыщает эпителий.
Для удаления угрей, прыщей и сыпи требуется больше усилий. Поверхностные 
дефекты исчезнут, когда поток Рэйки гармонизирует сальные и другие кожные 
железы. Еще больше времени потребуется на устранение морщин и последствий 
псориаза, поскольку эти проявления связаны с другими системами организма.
Занятия Рэйки очищают тело от токсинов. На какое-то время ваше дыхание утратит 
свежесть, а выделение пота и газов усилится. Это произойдет вследствие 
естественного самоочищения организма. Причин для беспокойства нет, и вскоре вы