чтобы было удобнее работать вам, лучше всего подходит стол - ваша спина при 
этом остается прямой. На стол можно положить одно или два одеяла, под голову - 
небольшую плоскую подушечку, под колени - мягкий валик, чтобы йоги лучше 
расслабились.
Ноги накройте покрывалом, а если в комнате холодно, то покрывалом или одеялом 
можно укрыть пациента полностью. На глаза положите чистый мягкий платок или 
салфетку. Приготовьте себе также несколько стульев для работы - у изголовья, у 
ног и у середины туловища пациента. На время сеанса лучше отключить телефон. 
После того, как вы подготовили пациента к сеансу, сделайте предварительные 
упражнения на очищение себя и помещения.
2.  Ритуал очищения
Вымойте руки с мылом (это можно сделать чуть раньше), подержите их над свечой. 
Отойдите на некоторое расстояние от пациента (1-2-м), закройте глаза, чтобы 
помочь себе сосредоточиться и визуализировать энергию. Представьте, что в ваших 
руках находится шарик света —.белый или золотой. Делайте движения руками, как 
будто вы моете руки этим шариком, как кусочком мыла. Руки при этом могут 
контактировать, а могут быть на некотором расстоянии друг от друга. Постепенно 
шарик растет, его сияние увеличивается, свет заполняет предплечья, плечи, грудь,
 живот, спину, шею, ноги, голову -и вот вы уже оказываетесь внутри этого 
сияющего шара. Теперь свет проникает глубоко внутрь и заполняет каждую клеточку 
вашего тела, все тонкие каналы, очищает ваше эфирное тело, эмоции, чувства, 
очищает ваши помыслы. Вы продолжаете делать эти движения и повторяете при этом 
мантру:
"Я очищаю все свое существо, Во всех формах его бытия, И во всех временах. Я 
открываюсь свету И любви во мне ".
Вы можете сказать это один раз или три, можете повторять эту мантру во время 
всего процесса очищения. Важно не механическое повторение слов, а осознавание 
самого процесса — процесса очищения. И того, что вы делаете его на всех уровнях 
— сразу или последовательно, переходя от одного "тела " ("уровня ") к другому. 
Вы можете распространить очищение на свое прошлое и будущее, если осознаете при 
этом, что вы существо, имеющее единое сознание по всех временах. Почувствуйте 
также, как любовь и свет рождаются внутри вашего сердца и как очищается ваше 
сердце, ваша душа. Свет снаружи, свет внутри, свет в глубине вашего сердца. 
Почувствуйте чистоту и покой внутри себя.
Очищение может занимать несколько минут - две, три, пять, десять - столько, 
сколько вам понадобится. Не беспокойтесь о пациенте, он находится уже внутри 
своего процесса. После этого вы можете перейти ко второй части упражнения, 
которая одновременно является приветствием Рэйки. Но если хотите, остановитесь 
здесь и поприветствуйте Рэйки по-своему.
Сложите ладони вместе около сердца и с вдохом вытяните вверх сложенные ладонями 
руки. Растяните при этом позвоночник как можно сильнее — в оба конца. Ноги 
плотно стоят на полу и даже как бы врастают корнями в землю. Руки вытянуты 
вверх, тянутся к небу, солнцу. Отдайте всю ненужную, лишнюю энергию. В этом 
положении пос- • ле вдоха задержите дыхание на несколько секунд, почувствуйте 
себя деревом или каналом между Землей и Небом. Поприветствуйте высший источник 
энергии — Солнце, Рэйки, Бога - и попросите мысленно энергию. Затем с выдохом 
медленно, плавно опустите руки ладонями вниз по обе стороны своего тела, как бы 
описывая круг вокруг себя. Энергия опускается на всё ваше тело, на комнату, на 
пациента - на всё пространство вокруг. Повторите еще два раза — со вдохом и 
выдохом. Делайте медленно, не спеша - осознавая, чувствуя, представляя. После 
этого сложите ладони у сердца (жест приветствия Рэйки) в знак бла-• годарности.
Этот ритуал очищения вы можете проводить не только как подготовку к сеансу 
Рэйки, но и каждое утро, после утреннего умывания, или вечером, перед сном, - 
для себя. В течение курса 21-дневного очищения я рекомендую проводить этот 
ритуал дважды в день - утром и вечером. В дальнейшем достаточно проводить его 
один раз в день - для всех пациентов этого дня, для всего дня - сразу.

3. Обращение к Рэйки
Традиционное обращение к Рэйки - сложенные вместе у сердца ладони. На Востоке 
этот жест обозначает "НАМАСТЭ", приветствие божественному, и расшифровывается 
так:'
"Я почитаю то место в тебе, где живет Вселенная. Я почитаю то место в тебе, где 
Любовь, Истина, Свет и Мир. Когда ты там, в этом месте в тебе, А я нахожусь в 
этом месте в себе, Мы едины".
Вы можете прочитать эту молитву ( если вы даете сеанс себе, то обратите ее к 
себе и к Рэйки), а можете просто быть в безмолвии, обращаясь к Рэйки просто по 
имени: "Рэйки", или "Рэйки, приди", или "Рэйки, дозволь мне быть твоим 
проводником", или "Я проводник высшей божественной энергии". Выберите то 
обращение, которое подсказывает вам сердце. Вы можете прочитать одну из молитв, 
которые есть в этой книге (см. стр. 15), "Отче наш" или какую-нибудь другую. 
Это также может быть искренняя молитва вашего сердца, рождающаяся прямо здесь и 
сейчас.
Мой Учитель, Сюзанна Тринер, предлагала нам обращаться к Рэйки так:
"Основанное на истине, Проводимое в мудрости, Предлагаемое с любовью, Таково 
мое (наше) творчество В космическом созвучии. Через меня течет поток 
Божественной энергии".
Также в качестве способа обращения к Рэйки вы можете использовать вторую часть 
ритуала очищения, где есть всё: жест приветствия Рэйки, раскрытие канала, 
прикосновение к "высшему источнику".
Мне очень нравится использовать знаменитую мантру "Ом мане падме хум", которая