Так называемый хороший холестерин представляет собой химические вещества - 
стерины, необходимые для жизнедеятельности организма, которые подразделяются на 
животные, растительные и грибковые. Например, стигмастерол является 
растительным стерином, который встречается в большом количестве в соевых бобах. 
По своей структуре он походит на холестерин. Из стигмастерола организм 
вырабатывает женский гормон прогестерон - гормон материнства. К грибковым 
стеринам относятся грибки и спорынья, содержащие эргостерол. В современных 
условиях его производят с помощью дрожжей. При ультрафиолетовом облучении 
эргостерол вырабатывает витамин D2, он же кальцеферол. Кальцеферолы - 
жирорастворимые витамины, регулирующие обмен кальция и фосфора в организме.

Холестерин животного происхождения синтезируется из сахаридов и жирных кислот, 
образуя с жирными кислотами эфиры. Одним из таких является, например, аспирин. 
Живи мы согласно потребностям, то у нас было бы эфиров в необходимой мере, наша 
кровь была бы в нужной степени жидкой и нам не пришлось бы ради разжижения 
крови зашлаковывать организм синтетическим аспирином. Холестерин является 
исходным веществом для синтеза стероидных гормонов. Стероидные гормоны - это 
гормоны коры надпочечников, от которых напрямую зависит жизнь или смерть 
человека. Половые гормоны также относятся к стероидным гормонам, и от них 
зависит продолжение рода, а значит, жизнь.
Природа предоставляет человеку все возможности. Человек может питаться 
растениями, грибами, мясом либо всем перечисленным вместе, и организм в любом 
случае производит синтез веществ, требуемых для поддержания собственной жизни. 
Он делает это сбалансированно, сберегая здоровье, если человек живет, 
сообразуясь с потребностями. Стоит человеку возжелать лучшего, как для 
достижения этого ему нужны дополнительные силы. Чтобы стать сильнее, человек 
должен получать больше, быстрее и лучшего качества. Обретение дополнительной 
силы как раз и отражает повышение в крови содержания холестерина, за которым 
неминуемо следует спад, подобно тому, как вслед за гордыней приходит стыд. 
Избыточный, он же плохой, холестерин, циркулирующий в организме вместе с кровью,
 становится очень плохим с того момента, когда он начинает оседать на дне чаши 
страданий - в тканях тела.
Один и тот же хороший холестерин превращается сперва в плохой, а затем в очень 
плохой оттого лишь, что его количество зашло вначале за критическую черту 
здоровья, а затем уже за критическую черту жизни. Это значит, что дела очень 
плохи, когда человек теряет надежду. Чем больше сил человек желает иметь для 
борьбы, тем больше ему приходится обороняться, поскольку он провоцирует борьбу 
против себя. Постоянная борьба утомляет, ожесточает, рождает ощущение 
безнадежности, апатию и примиренчество. При этом содержание в крови холестерина 
падает, и все как будто хорошо, но на самом деле oтало еще хуже, так как 
холестерин отложился на стенках кровеносных сосудов либо в тканях, усиливая 
зашлакованность организма.

Таким образом, давая оценку чему-либо, необходимо уяснить его оборотную сторону.


Для понижения содержания холестерина человека прежде всего сажают на 
растительную диету. Кто довольствуется этим, у того холестерина и впрямь 
становится меньше. А кто боится ослабеть, на того диета может вообще не 
подействовать. Более того, если человек со злобой относится к растительной пище,
 содержание холестерина может еще больше подскочить. Поэтому для того, чтобы 
отрегулировать свою жизнедеятельность при помощи диеты, следовало бы знать, 
почему растительные стерины более полезны для здоровья, чем животные. Для этого 
следует вспомнить, какая у мяса энергия. Энергия злобы, не так ли?

Жирное мясо - открытая злоба.
Постное мясо - скрытая злоба.

Для кого положение в обществе имеет жизненно важное значение, тому не следовало 
бы вообще потреблять животного жира. А кому наплевать на приличия, тот то и 
дело выплескивает свою злобу вместе с бранью и может уписывать жирное мясо за 
обе щеки, не опасаясь никакого холестерина. Увы, такие права даны лишь дебилам. 
Здравомыслящие люди, которые не желают образумиться и потому запрещают себе 
давать волю чувствам, уходят из жизни прежде срока. Поэтому если Вас одолевает 
желание сказать свинье в глаза, что она свинья, дайте этому желанию волю. Если 
Вы подавляете в себе злобу, Вас с нездешней силой потянет на соленое сало. А 
если подавите и это желание, то совершите над собой еще одно насилие. Злоба 
из-за подобных запретов воздействует на Вашу поджелудочную железу, особенно на 
обмен сахара, следствием чего явится ожирение без потребления жира.
Человека тянет на такую пищу, которая уравновешивает стрессы, нуждающиеся в 
балансировке. Чем больше в человеке скрытой злобы, тем больше он налегает на 
постное мясо. Постное мясо - это мышцы. Мышцы выражают силу воли. Потребляя 
мясо животных, мы усиливаем в себе животную силу воли, что само по себе есть 
культивирование насилия. Незаметно для себя мы принимаемся сокрушать плохое, 
будучи абсолютно уверенными в правильности своих действий. Истребляя плохое, мы 
наделе истребляем самих себя. Сколь мы в этом преуспели, показывает анализ 
холестерина. Плохой анализ хорош в том смысле, что теперь человек будет больше 
заботиться о себе. Хочется надеяться. Если так и происходит, своей внешней 
положительностью он причиняет всем меньше зла.