Druzya.org
Возьмемся за руки, Друзья...
 
 
Наши Друзья

Александр Градский
Мемориальный сайт Дольфи. 
				  Светлой памяти детей,
				  погибших  1 июня 2001 года, 
				  а также всем жертвам теракта возле 
				 Тель-Авивского Дельфинариума посвящается...

 
liveinternet.ru: показано количество просмотров и посетителей

Библиотека :: Психология :: Психология для Чайников... :: Владимир Леви :: Леви В.Л. - Не только депрессия: охота за настроением.
<<-[Весь Текст]
Страница: из 192
 <<-
 
ОК — Только не очень доходчиво... 

ВЛ — Зато по-научному. 

ДС — Читаем дальше, многое пропустив: 

«...В зависимости от степени осознанности причин, вызвавших 
то или иное Н., он-о переживается либо в качестве нерасчлененного 
общего эмоционального фона («приподнятое
», «подавленное» Н. и т. д.), либо как четко идентифицируемое 
состояние (скука, печаль, тоска, страх или, напротив, 
увлеченность, радость, ликование, восторг и т. д.)...» 

ОК — Смилуйтесь, пощадите, не доканывайте 
мое несчастное настроение! 

ДС — Сами попросили, терпите. 

«Умение контролировать свое Н., находить и усваивать 
способы его сознательной коррекции... выступает важной 
задачей воспитания и самовоспитания». 

Так-то вот. Выступает. Задачей. 

ВЛ — Все в тему. 

ОК —А по-человечески?.. 

ДС — По-человечески посложней будет. 

15 


Настроение — это то, как душа знает прошлое, как 
чувствует настояш;ее и как строит будущее. Вглядитесь 
в любое настроение, свое или чье-то — обнаружите 
в нем и летопись прошлого, и картину настоящего, 
и сценарий вероятного будуш,его... 

ОК — И метеосводку, и прогноз погоды, и делание 
погоды?.. СиноптиК'Маг? 

ВЛ — Точно так. Настроение — это прогноз и будуш;
его, и погоды, входяш;ей в будуш,ее, погоды даже и 
в буквальном смысле... Убеждаюсь всю жизнь. Перед 
вами ходячая метеостанция. 

ОК — Это как? 

ВЛ — Чтобы узнать, какая будет погода, у меня есть 
два способа: либо послушать радио или телевизор, либо 
послушать себя. 

Второй способ надежнее. Ему, правда, могут мешать 
накладки со стороны разных других моих зависимостей, 
но если они более или менее уравновешены, погодозависимость 
проявляет себя явственно и однозначно. 
Настроение и тонус четко докладывают, какая 
будет погода в ближайшие два-три дня. 

Иногда прогноз более долговременный, иногда 
кратковременный: если, например, приближается 
гроза или вот-вот пойдет снег. 

В зависимости от того, какая будет погода, могу 
чувствовать либо упадок настроения, по-разному расцвеченный, 
либо, напротив, подъем, бодрость, радость, 
особенно если приближается ясная погода 
с высоким атмосферным давлением, солнышком и 
теплом. К холодам может охватить сонливость, апатия, 
да часто еш,е с волчьим голодом впридачу... 

ОК—Ауменя все наоборот. Когда холодно, аппетита 
нет, зато состояние рабочее. 

ДС — Вы это у себя осознанно отследили, другие 
с этим живут, не отдавая себе отчета, приписывают 


p&do ^e;p6bo&
 
<<-[Весь Текст]
Страница: из 192
 <<-