следить за нашими сообщениями и воспринимать их.
Транс помогает нам заставить критическое сознание изменить свою позицию. Наше 
сознание склонно функционировать довольно эгоцентричным образом. Оно хочет все 
делать по-своему! Когда у него это не получается, оно встает на тропу войны. 
Затем оно может заблокировать коммуникацию с другими людьми, с подсознанием, с 
полезными творческими идеями и т. д. Не совсем разумные действия для «разума»!
Транс помогает нам заставить критическое сознание изменить свою позицию.
Транс позволяет нам «столкнуть» сознание с его пути так, чтобы оно не 
вмешивалось со своими защитными реакциями, цинизмом и т. д. Тогда мы сможем 
услышать мудрость и позицию подсознания. Затем, когда наше сознание поймет 
ценность и силу подсознания, оно может даже общаться и сотрудничать с ним. В 
данном случае процессы на линии времени и приемы релаксации могут сильно помочь 
нам в лечении людей.
Рассмотрим гипнотические эффекты историй и метафор. Психотерапевт, использующий 
терапевтические метафоры, разрабатывает их так, чтобы они и опыт клиента были 
изоморфны (похожи). Из-за такого сходства подсознание клиента может 
интерпретировать метафору в соответствии со своими потребностями. Клиент 
воспримет то, что услышал, и осуществит репрезентацию этого в терминах своего 
собственного опыта.
Когда мы читаем или слышим историю или метафору, наше сознание занимается 
деталями истории – содержанием. Но на неосознанных и более глубоких уровнях 
наша психика интерпретирует и слышит историю, лежащую за историей, и извлекает 
из нее уроки. Иногда мы можем заметить это, когда кто-нибудь говорит: «Я не 
знаю почему, но эта история по-настоящему затронула что-то в глубине меня». 
Занимая наше сознание не имеющей отношения к делу историей, 
психотерапевт/коммуникатор может ввести нас в транс для того, чтобы донести до 
подсознания свое сообщение.
В случае использования линии времени и других техник НЛП мы имеем дело в 
основном с неосознанными формами поведения. При рефрейминге такого поведения мы 
сначала устанавливаем коммуникацию с той частью человека, которая приводит к 
нежелательному поведению. Затем мы беремся за другие части (например, за 
креативную), которые могут привести к альтернативным формам поведения. Все эти 
части располагаются в основном на неосознанном уровне. Установление 
коммуникации с этими неосознанными частями требует состояния транса. Наша 
задача как психотерапевтов включает «сталкивание» сознания человека с его пути, 
чтобы мы могли помочь человеку решить проблемы, сохраненные и закодированные в 
подсознании. На самом деле большинство клиентов испытывают дистресс именно 
из-за того, что их сознание потеряло раппорт с подсознанием. Транс просто 
позволяет нам заново установить этот раппорт.
Наша задача как психотерапевтов включает «сталкивание» сознания человека с его 
пути, чтобы мы могли помочь человеку решить проблемы, сохраненные и 
закодированные в подсознании.

Когда люди спрашивают меня (М. X.): «Где вы начали учиться гипнозу?», - я 
говорю: «В церкви!». Когда я позднее искал дополнительный тренинг, я уже 
обладал хорошими навыками гипноза - я мог совершать путешествие внутрь себя и 
создавать в своем сознании фантастические и прекрасные миры/ идеи, абстракции и 
т. д.! Я также владел искусством очарования при помощи слов. Просто я никогда 
не думал об этом таким образом (в новой системе отсчета)! К тому же, это 
искусство было не вполне совершенным.
Истории как форма гипноза «связаны с психическими блоками нашего левого 
полушария. Истории информируют нас косвенно, что позволяет в значительной 
степени избежать когнитивного диссонанса». Истории кормят воображение и правое 
полушарие мозга картинами и драмами (Hall, 1985).
Если мы естественным образом используем истории для такого определения себя, то,
 слушая и переживая новые истории, мы можем переопределить себя. Это составляет 
ту психодинамическую силу, которая заключена в любой истории: от мелкой сплетни 
до кинофильма, фантастического рассказа, жизненного примера и т. д. С какой 
истории вы хотели бы начать делать свою жизнь осмысленнее, лучше и приятнее?
   «Гипноз» как поэзия
Если вы убеждены в том, что «настоящие мужчины не читают стихи», пропустите 
этот раздел. Но если вы способны оценить чудо и магию поэзии, то, вероятно, вас 
не удивит, что паттерны поэзии и поэтичного языка действуют во многом 
гипнотическим образом.
Язык делает так, что понятия уступают место эмоциям, настроению и состояниям. 
Переживания становятся центральными для человека. Поэзия побуждает нас 
использовать правое полушарие мозга в большей степени, чем левое. Таким образом,
 содержание, то, что сказано («деревья хлопали в ладоши от радости»), не так 
важно, как стиль, то, как это сказано. В данном случае мы не можем принять этот 
язык буквально без того, чтобы запутаться!
Поэзия вызывает в нас глубокие эмоции и, следовательно, позволяет нам 
испытывать огорчение, тревогу, гнев, радость, спокойствие, волнение и т. д. 
Такой вид гипнотической литературы может изменить человека. Он предоставляет 
человеку возможность катарсиса, очищения и изменения точки зрения.
   Определение сознательных/ неосознанных аспектов психики
Бэндлер и Гриндер (Bandler & Grinder, 1979) в книге «Из лягушек - в принцы» 
(под редакцией Стива Андреаса) написали следующее:
«Не заблуждайтесь относительно слов "сознательно" и "неосознанно". Они 
нереальны. Они -просто способ описания событий, полезный в контексте, 
называемом психотерапевтическим изменением. "Сознательным" называется все, о