поведения -- ведь это означает, что вы можете делать  буквально
все. Я могу войти в ресторан, подойти к официанту и сказать: "Я
вошел  в умывальную, а этот парень подошел и сказал подмигни" и
посмотреть, что произойдет дальше. Она подмигнет, а скажу:  "Ну
не  странно  ли? " И пойдет прочь. Это был не я, так что нечего
мне об этом беспокоится --  это  хороший  прием  для  увлечения
личной свободы. Вы можете больше не отвечать за свое поведение,
так как -- это "поведение кого-то другого".
     На  одной конференции для психиатров я подошел к кому-то и
сказал: "Сейчас я был на лекции с  докотором  Х,  и  он  сделал
такую  вещь,  какую  я  не видел, чтобы кто -- нибудь делал. Он
подошел к одному  человеку,  поднял  его  за  руки  вот-так,  и
сказал:  "Смотрите  на  эту  руку, затем я провел гипнотическое
внушение и погрузил этого человека в  гипнотическое  состояние.
Затем  я  хлопнул  его  по  животу,  чтобы вывести его из этого
состояния и сказал: "Он себе позволяет странные  вещи,  не  так
ли?  "  Он  ответил:  "Да,  конечно, он не должен позволял себе
ничего подобного, а вы? " "О, никогда! " -- никогда ответил он.
     Ковычки также прекрасно работают в семейной терапии, когда
члены семьи соперничают, постоянно спорят, и  не  слушают  друг
друга  и  терапевтов, вы можете склонить и сказать: "Я рад, что
сейчас имею дело с  такой  ответственной  семьей,  потому  что,
работая с предыдущей семьей, я должен был смотреть на каждого и
сказать:  "захлопни  свой  рот!  "  Вот  что  я был вынужден им
сказать:  "Это  напоминает  мне  группу  которую  мы   вели   в
Сан-Диего.  Там  собирались где-то 150 человек и мы им сказали:
"Следующее,  о  чем  мы  вам  хотим  сказать,  то,   как   пары
соперничают".
     "Ну,  если  бы ты мне это сказал, ты знаешь, что я бы тебе
ответила?"
     "Ну если бы ты мне сказала, что я должен это сделать, я бы
послал тебя к черту!"
     "Послушай, если бы ты мне когда-нибудь это сказал, то я бы
взяла и так..."
     Неприятно лишь то,  что  ковычки  скоро  теряются  и  пара
переходит   к  реальной  борьбе.  Большинству  из  вас  ковычки
известны по семейной терапии. Вы спрашиваете: "Как  дела?  "  и
если  они не начнут сразу же спорить, то делают это в кавычках,
потом теряют их и спорят уже по  настоящему.  Все  невербальные
аналоги   поддерживают   это.  Кавычки  --  это  диссоциативный
стеретип, и когда диссоциация разрушается, идут ковычки.
     Печаль  обычно  представляет  собой   подобный   стеретип.
Печалящийся    человек    делает    следующее:    он    создает
СКОНСРУИРОВАННЫЙ  зрительный  образ  и  видит,  например,  себя
вместе  с любимой, которая умерла, уехала или как-то по другому
стала недоступной. Реакция, называемая "печалью" или  "чувством
потери"   --   это   сложная   реакция   на  диссоциацию,  свою
отделенность от этих воспоминаний.  Он  видит  себя  вместе  со
своей  любимой,  вспоминает  это  чудное время и чувствует себя
опусташенным, поэтому что он  НЕ  НАХОДИТ  СЕЙЧАС  ВНУТРИ  ЭТОЙ
КАРТИНЫ.  Если бы он вошел внутрь этой самой картины, которая и
стимулирует  печаль,   он   открыл   бы   в   себе   те   самые
кинестетические  чувства,  которые  он  разделял с той, которую
потерял. Это могло бы служить ему ресурсом для  конструирования
чегото  нового в своей жизни, вместо того, чтобы быть триггером
для тоски и печали.
     Вина устроена несколько по-другому.  Существует  мнежество
способов  почувствовать  себя виновным. Лучший из всех способов
это создать образ лица какого-то человека в тот  момент,  когда
вы  сделали  ему что-то неприятное. Это визуальный эйдетический
образ. Таким образом вы можете почувствовать  себя  виновным  в
чем  угодно.  Но  если  вы  выйдите  из  этой  картины, другими
словами, обернете ту процедуру, которую мы проделали с печалью,
то перестаньте чувствовать вину, так как буквально увидете  все
по-новому получите новую перспективу.
     Звучит  это  очень  просто, не правда ли? Это и есть очень
просто. Из ста  депрессивных  пациентов,  которых  я  видел,  у
девяноста   девяти   был  именно  этот  стереотип.  Сначала  он
визуализирует и  (или  говоря  себе  о  некотором  переживании,
которое действует на них угнетающи. Но в сознании у них всех --
кинестетические  чувства. Они используют соответствующие слова:
"тяжело,  тяготит,  давит,  тянет".  Но  если  вы  зададите  им
определенные  вопросы  об их чувствах, они дадут вам элегантное
невербальное описание того, как  они  создают  свою  депрессию.
"Как  вы  узнаете  о  том,  что у вас депрессия? " "Давно ли вы
чувствуете  себя  таким  образом?  "  "Когда  это  началось?  "
Точность вопросов совершенно не нужна, вам они нужны только для
того, чтобы оценить процесс.
     Депрессивные  пациенты  обычно  создают  серию  визуальных
образов  сконструированных  и  неосознаваемях.  Обычно  они   и