Druzya.org
Возьмемся за руки, Друзья...
 
 
Наши Друзья

Александр Градский
Мемориальный сайт Дольфи. 
				  Светлой памяти детей,
				  погибших  1 июня 2001 года, 
				  а также всем жертвам теракта возле 
				 Тель-Авивского Дельфинариума посвящается...

 
liveinternet.ru: показано количество просмотров и посетителей

Библиотека :: НЛП и DHE :: Ричард Бэндлер, Джон Гриндер :: Р. Бендлер и Д. Гриндер. - Вводный курс НЛП тренинга.
<<-[Весь Текст]
Страница: из 80
 <<-
 
Дик: Здесь было "да".
Шестой шаг, как я считаю, состоит в том, что и делает эту модель действительно 
изящной. Экологическая проверка - это наше открытое признание, что Дик - как и 
каждый из нас - это сложный сбалансированный организм. Для нас было бы просто 
изменить стереотип Х и не обратить внимания на то, как это изменение отзовется 
на других частях его опыта и поведения, но это было бы глупо и ужасно. 
Существует способ предупреждения и защиты от этого.
Сейчас мы хотели бы, чтобы вы поблагодарили эту часть личности за всю работу, 
которую она для вас сделала. Она получила то, что хотела и удовлетворена этим. 
А сейчас мы должны определить, участвовали ли в этом процессе другие части 
личности, которые возражают против трех новых вариантов моего поведения? А 
теперь будьте восприимчивы к каждой системе ощущений - могут появиться чувства, 
образы, звуки...
ОК: Вы получили ответ. И?
Дик: Возражений нет.
Как вы об этом узнали? Это важно. Я попросил вас быть внимательным ко всем 
системам. Вы вернулись и сказали: "Нет. Возражений не было". Как вы узнали о 
том, что возражений не было?
Дик: Я нигде не почувствовал напряжения.
Вы не почувствовали напряжения. Были ли какие-то изменения в аудиальной, 
кинестетической или визуальной системе?
Дик: Ну, релаксация.
ОК: Была общая физическая релаксация. Просто чтобы убедиться, проверить на 
согласованность, поблагодарите ту часть вашей личности, которая дала вашему 
телу расслабиться. Затем спросите: "Если релаксация означает отсутствие 
возражений, пусть ощущение расслабления станет еще отчетливее. Если какие-то 
возражения есть, пусть возникнет некоторое напряжение. И опять, все, что мы 
делаем - это видоизменяем сигнал "да - нет". Причем все равно, означает ли 
увеличение "да", а уменьшение - "нет", или наоборот. Это неважно.
Дик: Я получил какие-то возражения.
ОК: В чем же точно состояли ваши переживания? Было ли это мышечное напряжение?
Дик: Да, вокруг глаз.
ОК: Всегда, когда вы получаете сигнал, надо точно убедиться, что он означает. 
Поблагодарите ту часть себя, которая дала вам ответ в виде напряжения мышц 
вокруг глаз. Затем попросите, чтобы напряжение усилилось, если ответ означает 
"да" и уменьшилось, если "нет", в отчет на вопрос: "Возражаете ли вы против 
новых способов?"
Дик: Было уменьшение.
Слегка необычно возникновение сейчас у Дика напряжения мышц. Обычно в этот 
момент у людей учащается сердцебиение. Большинство людей ассоциируют это с 
тревогой или страхом. Когда я прошу людей перестать галлюцинировать и просто 
попросить об увеличении темпа в ответ, если "да" и уменьшении, если "нет", то 
сердцебиение обычно замедляется. Я понимаю так, что сердцебиение является 
просто сигналом того, что какая-то из частей личности просто взволнована тем, 
что происходит.
Дик: Я осознавал также пульсацию в ладонях, но напряжение вокруг глаз казалось 
мне более драматическим, чем ощущения в руках, так что именно поэтому я назвал 
ощущения вокруг глаз.
ОК: Давайте проверим и это. На этот раз обратитесь внутрь и поблагодарите ту 
часть себя, которая подала вам сигнал в руках. Затем задайте тот же самый 
вопрос и попросите об увеличении интенсивности сигнала, если ответ будет "да", 
и об уменьшении, если ответ "нет".
Дик: Интенсивность ощущения уменьшилась.
Уменьшение, значит у этой части нет возражений. Если бы они были, то мы просто 
вернулись бы к третьему шагу процедуры. У вас есть новый сигнал типа "да-нет" - 
это пульсация в ладонях. Затем сделайте различение между возражением со стороны 
этой части и ее намерением. Вы будете продолжать циклическое движение по шагам 
процедуры до тех пор, пока не интегрируете все возражения.
Обычно мы фиксируем первый набор из трех новых вариантов поведения, не 
вмешиваясь в первый набор вариантов. Но можно также попросить обе части 
объединиться, сформировать комитет и пойти к творческой части с тем, чтобы она 
сформировала новые варианты, приемлемые для обеих этих частей.
Экологическая проверка очень и очень важна. Многие из вас, сделав свою работу 
очень изящно, видят, что клиент согласован - в вашем кабине. Когда же он его 
покидает, то появляется какая-то часть его личности, которая в данной ситуации 
имеет определенные задачи. Когда он попадает, например, домой, то вдруг 
теряется доступ к тому, что было доступно ему, пока он сидел в вашем кабинете, 
или в группе. У него есть и другие части, которые знают, что если он поведет 
себя так же, как в вашем кабинете и проявит изменения, он может потерять дружбу,
 испортить отношения и т. п. Экологическая проверка - это способ убедиться, что 
новый способ поведения не будет мешать ни одной части личности вносить свой 
позитивный вклад в личность в целом. Конечно, единственная реальная проверка 
проводится в том, что новые способы поведения будут работать.
ОК: Дик, и что же вы будете делать, если через шесть-семь недель снова 
обнаружите, что проделываете стереотип Х? Что же вы предполагаете тогда 
сделать?
Вы можете принять это как сигнал того, что новые способы поведения, к которым 
вы здесь пришли, были неадекватными тому намерению. Но вы сможете вернуться к 
своей творческой части и дать ей инструкции изобрести еще три новых способа. 
Стереотип поведения является барометром, указывающем на то, насколько 
 
<<-[Весь Текст]
Страница: из 80
 <<-