Druzya.org
Возьмемся за руки, Друзья...
 
 
Наши Друзья

Александр Градский
Мемориальный сайт Дольфи. 
				  Светлой памяти детей,
				  погибших  1 июня 2001 года, 
				  а также всем жертвам теракта возле 
				 Тель-Авивского Дельфинариума посвящается...

 
liveinternet.ru: показано количество просмотров и посетителей

Библиотека :: НЛП и DHE :: Анвар Бакиров :: Анвар Камилевич Бакиров - С чего начинается НЛП
<<-[Весь Текст]
Страница: из 86
 <<-
 
пора отправлять на покой. Сейчас пришло время искать более привлекательные пути 
к тем же целям. 
      Осознание этой пресуппозиции – это хороший повод взглянуть под новым 
углом зрения на свои взаимоотношения с окружающими и, в особенности, со своими 
близкими. Какие неудобства они вам доставляют? За их действиями обязательно 
кроется какая-то конструктивная цель. Найдите ее! А может быть, что-то 
нехорошее делаете вы? Кричите, ругаетесь, обижаетесь? Зачем? Что вам это дает? 
Может быть, есть более приятные способы добиться того же? 
      Еще одно применение эта идея находит во взаимоотношениях с собственным 
организмом. А что если относиться ко всем внутренним событиям (ощущениям, болям,
 напряжениям, болезням) как к поведению нашего тела? Тогда сразу становится 
понятно, что все действия нашего мозга имеют позитивное намерение – он 
заботится о нашем благополучии. 
      В психотерапевтической литературе достаточно таких примеров. Так, ночное 
недержание мочи у детей может являться результатом бессознательного желания 
ребенка привлечь внимание своих родителей. Паралич может помочь сохранить семью.
 Фобия (неконтролируемый страх перед чем-либо) – просто чрезмерное проявление 
инстинкта самосохранения. 
      Со своим организмом не надо бороться, с ним надо сотрудничать. И тогда вы 
сможете найти более комфортные способы для получения того же самого. 
      Итак, есть поведение, а есть намерение. И в основе любого поведения лежит 
позитивное намерение, которое связано с первоначальным окружением. 
     Любое поведение – выбор наилучшего варианта из имеющихся на данный момент
      Адвокат своему клиенту: 
      – Самое лучшее в вашем положении будет пойти к жене и помириться. 
      – Интересно, а что же будет самое худшее? 
      Ни для кого не секрет, что шествуя по жизни, мы периодически попадаем в 
"точки выбора". В этих точках мы вынуждены принимать решения, в той или иной 
степени, определяющие наше будущее. 
      У меня растут года, 
      будет и семнадцать. 
      Где работать мне тогда, 
      Чем заниматься? 
      Где работать? На кого учиться? На ком жениться? И чем дальше по жизни, 
тем больше приходится выбирать. Понятно, что широта выбора определяются нашими 
возможностями. Большие возможности – богатый выбор. Скромные возможности… В 
общем, выбираем из того, что есть. Лучшее из того, что доступно. 
      На полусогнутых ногах поддатый товарищ пытается открыть дверь машины 
трясущимися руками. Подходит милиционер: "И вы в таком состоянии еще 
собираетесь ехать?!?" На что получает вполне логичный ответ: "А что же мне 
делать, если идти я уже не могу!?!" 
      Но это и так понятно. На самом деле, эта пресуппозиция содержит гораздо 
более сильное утверждение. Она гласит, что Любое поведение – выбор наилучшего 
варианта из имеющихся на данный момент. Это означает, что каждый раз перед тем, 
как что-то сделать, мы выбираем именно эти действия. Разумеется, из того, что 
есть. 
      – В чем заключается особенность улицы с односторонним движением? 
      – В том, что в другую машину можно врезаться только сзади. 
      Как мы умудряемся не сойти с ума, постоянно решая в уме задачи 
оптимизации с массой параметров? Очень просто. Сознательно мы решаем только 
очень маленький спектр задач. Остальные решает наше бессознательное. Выбирает 
из автоматических и очень привычных реакций. 
      – Мама, мышка прыгнула в бидон с молоком! 
      – Ты вытащила ее? 
      – Нет, но я бросила туда кота. 
      Вы еще помните, что в основе любого поведения лежит позитивное намерение. 
Вот вам и еще один ответ на вопрос: "Почему при позитивном намерении возможно 
негативное поведение?" Просто был выбор между плохим и очень плохим. 
      Как-то Вождь всех народов товарищ Сталин смотрел очередной кинофильм 
перед выпуском его в массы. После просмотра Сталин раскурил свою трубку, 
попыхтел и, наконец, изрек: 
      – А что это у главного злодея усы, как у товарища Сталина? Это что, 
заговор? Товарищ Берия, расстрелять актера, гримера, сценариста и режиссера. 
      – Есть! 
      Насмерть перепуганный режиссер: 
      – А может быть, мы ему просто усы сбреем? 
      – …Или так. 
      Как видите, стоит добавить новый вариант, и поведение может существенно 
измениться. Сразу хочу предостеречь: вместо того, чтобы бросаться в окружающих 
своими советами, займитесь собой. Ищите новые альтернативы для своего поведения.
 
      Развивайте собственную поведенческую гибкость. В кибернетике существует 
такой закон: "В любой системе, состоящей из людей или машин, элемент, 
обладающий наибольшей вариабельностью, будет являться контролирующим". 
Расширяйте собственные возможности и вы всегда сможете контролировать ситуацию. 
А вот и иллюстрация. 
      Плывет крокодил по реке Нил. Плывет и помирает со скуки. Вдруг видит: на 
пальме висит обезьяна и ест банан. "Дай, – думает, – подшучу над ней. Спрошу, 
замужем ли она? Если ответит, что да, спрошу, кто ж ее обезьяну-то взял? Если 
нет – кто ж ее обезьяну-то замуж возьмет?" Подплывает и спрашивает с эдакой 
 
<<-[Весь Текст]
Страница: из 86
 <<-