|
В Англии важно учитывать классовые различия. Чтобы делать это, надо слышать
разные акценты и тональности. Таким образом англичане гораздо лучше различают
тональные оттенки и тональности. Билингвы или полиглоты, владеющие тональными
языками, также чувствительны к оттенкам тональных стимулов. Большинство людей в
США в действительности не слышат последовательности слов и интонаций ни своей
ни чужой речи.
Они осознают лишь картины, чувства и внутренние диалоги, которые появляются
у них в ответ на то, что они слышат. Очень мало людей могут повторить те же
слова с той же интонацией, что они слышали. Мы же слышим людей буквально. Мы
ничего не добавляем и ничего не выделяем.
Это - редкость. И очень долго мы этого не осознавали. Мы думали, что все
слышат слова. Наша работа реально началась тогда, когда мы начали воспринимать
слова как буквально описание опыта, а не как метафору.
Мы стали осознавать коммуникации в соответствии с тем, как человек
описывает себя. Когда человек говорит: "Когда я сосредотачиваюсь на этих
мыслях, то они кажутся мне верными, но я говорю себе, что они не оправдаются,
то он буквально описывает свой опыт. А сейчас выберите себе партнера, лучше
такого, с которым вы еще мало контактировали.
На процессуальном уровне легче работать с незнакомыми, так как меньше
вероятность того, что ваше определенное поведение является якорем для партнера.
Мы думаем, что в работе друг с другом вы можете достигнуть определенных
изменений ваших обычных коммуникационных стереотипов. Постарайтесь сделать
что-нибудь новое. Весь смысл нового упражнения в том, чтобы подвергнуться
воздействию нового материала и понять, соответствует ли он вашему
индивидуальному коммуникационному стилю. Пока вы не включите все ваши сенсорные
каналы, вы не овладеете этим новым материалом. Полное понимание - это
представление во всех сенсорных системах, включая бихевиоральную.
Сейчас мы бы хотели, чтобы вы проделали весь процесс двухступенчатой
визуально-кинестетической диссоциации - то, что мы сделали с Тамми. Совершенно
не обязательно иметь при этом фобию во всем ее расцвете. Чтобы познакомиться с
этой техникой, вы можете использовать любую неприятную ситуацию или реакцию.
Этот "изменяющий историю" процесс работает на любой проблеме, которая была
когда-либо мне известна.
Присоединение с помощью якоря даст вам почти все. Когда вы это проделает,
не забудьте о присоединении к будущему, чтобы увериться в том, что новая
реакция будет проявляться в соответствующей ситуации. Можно начинать.
ОК. Ну, как дела? Есть какие-либо вопросы? Женщина: Я заметила, что
становлюсь рассеянной, так как мой партнер употребляет много слов, не
соответствующих тому, что я переживаю.
Ну, тут вам надо сделать очень тонкий маневр, сказать ему: "Замолчи!" или
дать ему пинка.
Одна из вещей, которую можно из всего этого понять, это то, что говорить,
присоединяясь к опыту своего клиента на самом деле очень легко. Этой теме мы
посвятили нашу книгу "Паттерны 1". Там приводятся языковые стереотипы, которые
звучат весьма специфически но являются простыми процессуальными инструкциями с
нулевым содержанием.
Вот, например, упражнение, которое вы все можете сделать. Устройтесь
поудобнее и закройте глаза. Сделайте несколько глубоких вдохов и расслабьтесь.
Иногда в течении последних пяти лет у каждого из вас были очень сильные
переживания, в результате которых вы узнали что-то очень ценное для себя, как
для человеческого существа. Вы можете осознавать или не осознавать конкретно,
что это за эпизод в вашей жизни. Я хочу, чтобы вы разрешили этому переживанию
войти в сознание. Посидите немного, ощущая комфорт и силу, зная, что вы сейчас
находитесь здесь.
Переживая чувство комфорта и силы, позвольте себе еще раз увидеть и
услышать то, что произошло с вами тогда. Из этого переживания можно извлечь еще
многое. Я хочу, чтобы вы разрешили себе удовольствие увидеть и услышать себя,
снова проходящего через это переживание, чтобы было этим переживанием
заложено в вашу историю. А когда вы
увидите или услышите что-то, как вы считаете, ценное для себя, найдите
определенную ситуацию, которая предстоит вам в течении ближайших нескольких
недель. Поймите - снова наблюдая себя с чувствами комфорта и силы - как вы
можете применить свое новое понимание к ситуации, которая ждет вас в ближайшие
недели. Поступая таким образом, вы элегантно используете вашу личностную
историю, принеся с собой свою возможность выбирать. Возьмите столько времени,
сколько вам надо, а когда закончите, возвращайтесь обратно и присоединяйтесь к
нам. .
Некоторые из вас ясно, четко, твердо понимали, что сейчас делали, и в чем
преуспели. У других может просто возникнуть чувство благополучия, чувство, что
сделано что-то хорошее, без понимания в деталях, как это можно было сделать -
использовать особенно мощные переживания из прошлого новым способом. . .
А сейчас медленно возвращайтесь назад, понимая, что если вы закончили
процесс в пользу сознательного понимания, то это хорошо. Если вы еще не
закончили, то привели в движение процесс, который вполне может завершиться без
участия вашего сознания, после того, как ваше понимание снова вернется в эту
комнату. . .
Ну и что я в действительности сказал? Я не сказал ничего. Нуль. У этой
вербализации нет содержания. "Сделать что-то важное для себя. . .
новое понимание. . . бессознательное понимание этого нового определенного
переживание из вашего прошлого. . . " Тут нет никакого содержания.
|
|