счастливый  случай, вы вели себя так, что были особенно довольны собой. 
Возьмите столько времени, сколько вам нужно и найдите такую ситуацию. Когда вы  
ее  найдете, дайте мне знать. Понятно ли вам, что я от вас хочу? (Она кивает).
    ОК. Надеюсь, вы заметили определенные изменения ее лица. Тот, кто наблюдал 
за Тамми, видел, что она создала сконструированный  визуальный образ. Она 
осуществляла визуальный поиск и смотрела направо вверх.
    Она - нормально церебрально организованный правша. Она не видела ситуацию 
изнутри, она видела себя в ситуации. Поэтому ее кинестетическая реакция была не 
настолько сильной, когда бы она сделала следующее.
    Тамми, снова посмотрите на себя со стороны и когда ясно увидите, снова 
войдите внутрь образа, чтобы действительно попасть в ситуацию, когда вы 
полностью проявили себя как зрелая женщина. Когда вы действительно почувствуете 
снова силу и уверенность, которые ассоциируются для вас с этой ситуацией, 
протяните левую руку и коснитесь, моей руки. . .
    ОК. Я понятия не имею о том, что она переживает. Но я знаю, однако, 
опираясь на драматические невербальные изменения, происходящие с Тамми, что она 
выполняла мою инструкцию. И я согласен  с ней. Тамми, действительно хорошо 
выглядит. Это сопутствует  моим  представлениям о том, что такое уверенность и 
т. п. Тамми, знаете ли вы, какое переживание лежало у истоков фобии? Тамми: Нет,
 не знаю.
    ОК. Это - типичное. Человек знает одно - что в определенных ситуациях у 
него возникает сильнейшая кинестетическая реакция, при чем непреодолимая. 
Непреодолимая настолько, что когда  вы  находитесь  в определенных ситуациях, у 
вас буквально нет выбора. Вы считаете, что это ограничивало ваше поведение в 
прошлом, так? Тамми: О, да - в сновидениях тоже.
    Большинство фобиков не знают, в чем состояла изначальная травма, и, 
действительно, в таком знании нет никакой  необходимости. Я собираюсь об этом 
узнать, как если это было необходимо, но это - часть мифологии. Тамми за многие 
годы преуспела в том, чтобы на определенные ситуации давать ту же самую реакцию.
 Она адекватно продемонстрировала, что это она умеет делать. Фобию можно 
рассмотреть как научение с одной попытки. И этот навык работает. Я часто 
поворачиваюсь лицом к пациенту и говорю: "Я хочу убедить эту часть вашей 
личности, которая сделала вас фобическим, что я уважаю то, что было сделано. 
Это нужная реакция. Вы здесь. Вы выжили. Если бы у вас не было такой части, 
которая обеспечила вам защиту в определенной ситуации, вы могли бы  не сидеть 
здесь. Я  не хочу устранять возможность испытывать фобию, но " модернизировать" 
 все так, чтобы вы могли давать  и другие  реакции, более конгруэнтные вашему 
опыту взрослой зрелой личности. Мы используем ту же самую способность к 
однократному научение, чтобы научиться делать что-нибудь еще. Через некоторое 
время я попрошу вас совершить небольшое путешествие во времени. Когда вы будете 
 путешествовать в прошлое, сжимайте мою руку каждый раз, когда почувствуете  
необходимость ощутить себя как взрослую, зрелую женщину. Это ваша связь с 
настоящим временем и всеми теми ресурсами, которыми вы обладаете, как 
совершенно зрелая личность? Знаете ли вы, какие чувства у вас возникают при 
фобии? Тамми: Да. . . (он касается ее руки) Это все, что вы должны сделать, 
чтобы закрепить фобический ответ.
    Или же вы  можете задать другой вопрос: когда в последний раз вы испытывали 
очень сильные фобические чувства? Тамми: Да. . . (он снова касается ее руки).
    Я получил тот же самый ответ,  что и на первый вопрос  -  та  же самая 
мимика, то же самое дыхание. Этот ответ сейчас закреплен на ее руке . . . Этот 
якорь поможет нам во время путешествия в прошлое  найти исходное переживание. 
Поступать именно так нет необходимости то лишь один из способов работы с 
фобиями.
    Рука, которой вы держитесь за мою руку, представляет собой связь со всеми 
ресурсами, которые у вас есть как у взрослой женщины. В прошлом у вас были 
переживания, с которыми связана ваша фобия - их мы сейчас попытаемся оживить, 
но так, чтобы у вас не возникло дискомфорта. Наоборот, вы  будете  испытывать 
полный  комфорт. И я прошу вас вспомнить о понятии диссоциации, о которой мы 
говорили вчера.
    Во время упражнения, которые мы с вами делали вчера после обеда, мы  
просили вас увериться в том, что вы вошли внутрь картины которую себе 
представили, чтобы получить более полную кинестетическую  реакцию. Здесь же 
справедливо обратное. В течении многих лет Тамми подвергалась воздействию 
определенных реальных жизненных ситуаций  и реагировала бурными эмоциями, 
сильной кинестетикой и так много много раз.
    Заставлять ее путешествовать в прошлое  и оживлять этот опыт  -  это 
усиливать его. Это нелепо. И  подсознание  большинства людей говорит на это: 
"Ерунда, я не хочу возвращаться туда! Это мне вредно!"  И эти люди  называются  
"сопротивляющимися клиентами" верно? Уважайте это сопротивление - человек здесь 
хочет сказать: "Сделайте что-нибудь, чтобы мне не надо было снова проходить 
через боль".
    То, что вы можете сделать, может выглядеть так: я прошу вас, Тамми,  
закрыть  глаза. Сжимайте  мою руку всякий раз, когда будете нуждаться в 
поддержке, в силе. Вы  можете черпать силу прямо отсюда, и этим вы будете 
давать мне знать,  где  вы  находитесь. В какой-то момент я дотронусь до вашей 
руки. Это заставит вас на какой-то момент вспомнить чувство розового. Я не хочу 
заставлять вас снова испытывать эти чувства. Я хочу, чтобы вы  взяли  с собой  
эти чувства - ровно столько, сколько вам надо, и  пошли в прошлое, пока перед 
глазами не встанет картина, в которой вы увидите себя в юном возрасте, в 
ситуации, которая связана с возникновением фобии.