Druzya.org
Возьмемся за руки, Друзья...
 
 
Наши Друзья

Александр Градский
Мемориальный сайт Дольфи. 
				  Светлой памяти детей,
				  погибших  1 июня 2001 года, 
				  а также всем жертвам теракта возле 
				 Тель-Авивского Дельфинариума посвящается...

 
liveinternet.ru: показано количество просмотров и посетителей

Библиотека :: НЛП и DHE :: Олдер Гарри, Хэзер Берил. -НЛП.Полное практическое руководство.
<<-[Весь Текст]
Страница: из 122
 <<-
 
х проявления.
      6. Сделайте шаг назад, в точку «убеждения», и спросите себя, почему 
делаете это. Вопрос может звучать итак: «Какие убеждения заставляют меня 
воспользоваться этими способностями и предпринять эти действия в этих 
обстоятельствах?»
      7. Сделайте шаг назад, в точку «личность», и спросите себя: «Кто я, если 
мне свойственны такие убеждения?» Придумайте яркую метафору (символ, цвет, 
животное, растение) для собственной личности. Опирайтесь на мысли, сами собой 
приходящие из подсознания. Мы говорили об этом на одиннадцатом уроке, в разделе 
о метафорах.
      8. Сделайте последний шаг назад, в точку «духовность», и задайте себе 
вопросы: «Как я вижу жизнь в целом? Какую общую цель я преследую?» либо «Кто 
или что побуждает меня на самом глубинном (высочайшем) уровне?» Обратите 
внимание на то, что ваше мировоззрение (либо предназначение) возвышается над 
всеми уровнями доступного до сих пор преобразования личности.
      9. Сохраняя ясное ощущение предназначения, сделайте шаг вперед, в точку 
«личность», и почувствуйте, как эти понятия сливаются воедино.
      10. Сделав шаг вперед, перенесите мировоззрение и представление о 
собственной личности в точку «убеждения» и ощутите их слияние.
      11. Сделав шаг вперед, перенесите мировоззрение, личность и убеждения в 
точку «способности» и почувствуйте их единство.
      12. Сделав шаг вперед, перенесите мировоззрение, личность, убеждения и 
способности в точку «поведение» и ощутите их единую направленность.
      13. Сделав шаг вперед, перенесите мировоззрение, личность, убеждения, 
способности и поступки на уровень «окружающая среда». Почувствуйте, что все они 
соответствуют друг другу.
      14. Погрузитесь в приятное ощущение согласованности. Почувствуйте, что 
все эти ресурсы доступны вам в любое мгновение и вы можете воспользоваться ими, 
когда пожелаете.
      
      Вы можете применять модель нейрологических уровней, для того чтобы:
      • выявлять и прояснять проблемы (как личные, так и организационные);
      • определять самый подходящий уровень, на котором следует проводить 
изменения;
      • лучше понять самого себя, свои цели и побуждения (то, «чем вы живете»);
      • лучше понимать других (то, «чем они живут»), добиваться хороших 
взаимоотношений и раппорта;
      • решать проблемы;
      • уточнять цели, поставленные на втором и третьем уроке;
      • ощущать осмысленность своих действий во всех видах деятельности;
      • видеть жизнь в широкой перспективе, решать проблемы с точки зрения 
различных уровней восприятия.
      
      СЕГОДНЯШНИЙ УРОК:
      РЕЗЮМИРУЮЩАЯ ПРЕСУППОЗИЦИЯ
      Я несу ответственность за свои мысли — а значит, и за достигаемые 
результаты
      
      «Карта» мышления, с которой мы познакомились, когда обсуждали самую 
первую пресуппозицию, означает, прежде всего, вашу собственную карту. Вы в 
состоянии мыслить так, как хотите мыслить. Вы сами выбираете, что для вас важно.
 Вы способны изменять свои убеждения и ценности, менять свою реакцию на 
окружающих и обстоятельства. Никакие внешние условия не в силах лишить вас 
этого основополагающего права на выбор. «О чем человек думает, таков и он сам». 
Вы можете принять на себя ответственность за все свои действия и достижения. 
Каким бы ни было ваше прошлое, вы можете обрести власть над настоящим и будущим.
 Эта пресуппозиция поможет всем вам достичь наибольшей эффективности и особенно 
полезна для тех, кто ориентируется на результаты.
      
      ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
      
      • Составьте список насущных проблем, с которыми столкнулись на работе и в 
других сферах жизни. Определите нейрологический уровень, соответствующий каждой 
проблеме. Вы считаете свой рабочий кабинет слишком маленьким? Вам нужна еще 
одна спальня? Быть может, вы считаете свой персональный компьютер устаревшим? 
Проблемы такого рода вам следует отнести к уровню окружающей среды. Трудности, 
связанные с языком, письменными работами и другими умениями, вы можете отметить 
в группе «поведение», а проблемы с руководством другими людьми, организацией 
собственного труда или выступлением перед слушателями вам, вероятнее всего, 
следует включить в категорию «способности».
      • Обдумайте каждую проблему с точки зрения разных нейрологических уровней.
 Как, например, ваше поведение может повлиять на окружающую среду? Как 
личностные параметры, представления о самом себе, связаны с вашими 
способностями? Это поможет вам найти корень проблемы и понять, на каком уровне 
необходимо провести изменения.
      • Подумайте о том, как вы можете воспользоваться тем же процессом, если 
примените его к проблемам вашей организации, «политическим» вопросам и 
трудностям в коллективной работе.
      • Если вы еще не выполняли описанное в конце этого урока упражнение по 
достижению согласования, сделайте это сейчас.
      
      УРОК ПЯТНАДЦАТЫЙ
      
      Р
 
<<-[Весь Текст]
Страница: из 122
 <<-