|
екоторые приемы разрешения
конфликтов, которые успешно применяются в мире бизнеса.
Наиболее важными составляющими наших карт реальности являются убеждения и
ценности, которые выстраивают нашу жизнь и придают ей смысл. Они руководят тем,
что мы делаем, и могут втянуть нас в конфликт с другими людьми. Ценности
определяют то, что для нас является важным; конфликт возникает тогда, когда мы
настаиваем на том, что важное для нас должно быть важным и для других. Порой
наши собственные ценности с трудом согласуются друг с другом, и мы вынуждены
принимать трудные решения. Могу ли я солгать другу? Следует ли мне заняться
скучной, но хорошо оплачиваемой работой, или же взяться за интересную, но за
которую меньше платят?
Различные части нас воплощают в себе различные ценности, преследуют
различные интересы, имеют различные намерения и, таким образом, вступают в
конфликты друг с другом. Наша способность продвигаться к результату коренным
образом определяется тем, как мы согласовываем и творчески управляем разными
своими частями. Редко бывает, чтобы мы могли искренне или полностью конгруэнтно
продвигаться к достижению результата, и чем значительнее результат, тем больше
наших частей будет задействовано и тем больше вероятность конфликта интересов.
Мы уже имели дело с шести шаговым рефреймингом, и в следующей главе мы
предпримем дальнейшее исследование того, как разрешать некоторые из этих
внутренних конфликтов.
Внутренняя конгруэнтность дает силу и энергию Мы конгруэнтны, когда все
наше вербальное и невербальное поведение нацелено на один результат. Все части
находятся в гармонии, и мы имеем свободный доступ к своим ресурсам. Маленькие
дети почти всегда конгруэнтны. Когда они хотят чего-то, они хотят этого всем
своим существом. Быть в гармонии с самим собой не означает, что все твои части
играют одну и ту же мелодию. В оркестре различные инструменты играют
согласованно, и общее звучание представляет собой нечто большее, чем то, что
мог бы воспроизвести любой из инструментов в отдельности, и именно различие
между инструментами придает музыке ее колорит, силу воздействия и гармонию.
Точно так же, когда мы конгруэнтны, наши убеждения, ценности и интересы
действуют согласованно, чтобы придать нам энергии для достижения наших целей.
Когда вы принимаете решение и вы конгруэнтны относительно этого решения,
тогда вы знаете, что можете действовать и воспользоваться любым шансом на успех.
Возникает вопрос: как вы узнаете, когда вы конгруэнтны? Ниже приводится
простое упражнение для определения вашего внутреннего сигнала конгруэнтности.
ИДЕНТИФИКАЦИЯ СИГНАЛА КОНГРУЭНТНОСТИ
Вспомните то время, когда вы действительно чего-то хоте- ли. То особенное
угощение, подарок или событие, которого вы действительно ждали. Когда вы
мысленно вернетесь к тому времени и событию, вы сможете начать осознавать, на
что похоже это ощущение конгруэнтности. Познакомьтесь с этим ощущением, чтобы
использовать его в будущем для определения своей конгруэнтности относительно
результата. Обратите внимание на свои ощущения, отметьте субмодальности
переживания, в то время как вы мысленно возвращаетесь к тому времени. Можете ли
вы найти какое-нибудь внутреннее ощущение, картинку или звук, который
безошибочно указывал бы вам на то, что вы конгруэнтны?
Не конгруэнтность представляет собой смешанное сообщение - инструмент,
играющий не в лад с оркестром, мазок, цвет, которого совершенно не подходит к
картине. Смешанные внутренние сообщения будут отражаться в двусмысленных
сообщениях другим людям и приводить в результате к запутанным действиям и само
саботажу. Когда вы стоите перед необходимостью принять решение и не конгруэнтны
в отношении его, это предоставляет вам бесценную информацию со стороны вашего
подсознания. Говорят, что в таком случае неразумно предпринимать какие-либо
действия и что пришло время подумать, собрать больше информации, создать больше
выборов или исследовать другие результаты. Вопрос здесь в том, как вы узнаете,
когда вы не конгруэнтны? Выполните следующее упражнение, чтобы улучшить
способность осознавать свой сигнал не конгруэнтности.
ИДЕНТИФИКАЦИЯ СИГНАЛА НЕКОНГРУЭНТНОСТИ
Вспомните то время, когда у вас появлялись оговорки относительно
какого-нибудь плана. Возможно, вы чувствовали, что это хорошая идея, но что-то
подсказывало вам, что это может привести к неприятностям. Или же вы могли
представлять себя делающим это и все же испытывать чувство неопределенности. В
то время как вы думаете об имеющейся у вас оговорке, в вашем теле возникает
определенное ощущение, возможно, какой- то особенный образ или звук, который
дает вам понять, что вы мобилизованы не полностью. Это и есть ваш сигнал не
конгруэнтности.
Познакомьтесь с ним, это ваш хороший друг, он мог бы сэкономить вам кучу
денег. Возможно, вы захотите испытать его в различных ситуациях, где у вас
имеются сомнения или оговорки. Способность выявлять в себе сигнал не
конгруэнтности предохранит вас от многих ошибок.
Продавцы подержанных автомобилей печально известны своей не
конгруэнтностью. Не конгруэнтность также проявляется в оговорках по Фрейду.
Выявление не конгруэнтности в других людях очень важно, если вы собираетесь
общаться с ними внимательно и эффективно. Например, учитель, объясняющий
материал, спрашивает, понял ученик его или нет. Ученик может ответить "Да", но
тон его голоса или выражение лица может не соответствовать словам. Продавец,
который, имея дело с покупателем, не обращает внимания на не конгруэнтность,
вряд ли продаст товар, а если все-таки продаст, то вызовет у покупателя
сожаление и тем самым поставит крест н
|
|